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Hallo. Ich habe seit ca. Einem Jahr immer wieder das selbe Problem. Ich gehe ins Bett versuche einzuschlafen und plötzlich kriege ich das Gefühl das ich vergessen habe zu...
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Hallo ihr lieben, seit gestern habe ich begonnen stark auf das schlucken zu achten bei essen und trinken. Dabei viel mir auf das ich es eigentlich nur links im Hals mache also das...
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Kennt ihr dieses Gefühl,was sich anfühlt als hätte man einen Krampf im Hals/in der Kehle,als würde sich einfach alles zuschnüren und man würde nicht mehr richtig Luft...
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Wie kann ich meine angst zulassen und vertrauen das mir dabei nichts passiert ich habe es bereits versucht aber jedesmal verkrampfe ich mich so tief rein in dem moment und muss es...
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Hallo! hab mir heute ein buch gekauft!! "shirley trickett" "angstzustände und Panickattacken erfolgreich meistern" dachte mir wenn ich mehr weiß kann ich...
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Ich bin heut Nacht aufgewacht und hatte das Gefühl ständig aufpassen zu müssen, das ich atme, also ich war wie drauf fixiert und dann bin ich zum glück wieder...
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Hallo Teilnehmer! Hat jemand, diese Angst auch schon erlebt? Seit 8 Wochen leide ich unter Panickattacken. Angefangen hat es damit, dass ich kurz vor dem Einschlafen plötzlich...
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Halli Hallo ihr Lieben, ich bin jetzt 8 Monate mit meinem Freund zusammen. Kurz bevor ich mit ihm zusammen gekommen bin, hatte ich etwas mit einem anderen Jungen, der mir immer...
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Hallo an alle! Ich bin neu im Forum, auf Euch gekommen bin ich beim Surven durchs Internet. Leider bin ich derzeit an einem Scheideweg in meinem Leben. Ich mache gerade eine...
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Hallo ich bin neu hier und wollte wissen ob mir vieleicht jemand helfen kann. Ich bin 21 männlich und leide seit 5 jahren unter einem reizdarm. Das hat während meiner ausbildung...
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Abend allerseits, Kennt ihr das Gefühl: ihr seid den ganzen Tag (naja seit 2 Wochen) unruhig wegen einer bestimmten Sorge (bei mir Abwarten von Laborwerten) und langsam kommt...
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Brauche kurz noch mal eure Hilfe Will jetzt mal versuchen meine Medis auszuschleichen. Nehme Escitalopram 2 morgens Pregabalin 1 morgens und abends. Jemand Ratschläge...
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Hallo, ich habe ja auch Angst und Panikstörungen mal gut ne Woche dann wieder schlecht. Eine Woche war jetzt super aber seid gestern bin ich total K.O. Bin total Müde so das die...
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Hallo, am Wochenende steht ein soziales Event an. Ich bin generell recht schüchtern, stehe nicht gerne im Mittelpunkt und ich kriege oft Schweiß-Attacken, wenn ich mit mehreren...
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ich hab seit paar monaten total verrückte ängste dazu bekommen.ich hab ja eh inzwischen vor allem angst und kann mich selbst kaum noch ernst nehmen,aber die neuen ängste...
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Hallo ihr, Ich hatte schon vor zwei Wochen geschrieben, dass mein Freund zur Zeit psychische Probleme hat. Ich selbst habe immer wieder Angst vor Krankheiten. Hatte Ende...
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Hallo ihr Lieben, ich bin weiblich, 21 Jahre alt und studiere in Nürnberg. Seit August leide ich unter Panikattacken und Depressionen und habe mich hier angemeldet, um...
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hallo, hat das jemand von euch auch schon mal gehabt, ist bei mir neu sonst habe ich immer eine sache nach der anderen. wärel lieb, wenn mir jemand bzgl. antworten könnte,...
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Hallo Leute, ich schwitze leider an 4 Stellen gleichzeitig, dazu kommen noch übel riechende Füße, da sie ja ewig naß sind und kein Schuh diese Feuchtigkeitsansammlung auf...
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Hallo, ich habe gelesen, dass es schon Foren gibt zu dem Thema, aber eher in Angststörungen und es ist schon länger her. Was macht ihr gegen ständig innerer Unruhe aber...
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Hallo ihr lieben, Ich suche hier etwas Hoffnung für mich. Ich nehme seit ich 16 bin 90mg duloxetin (früher Cymbalta). Jetzt bin ich 30 und hatte aus mehreren Gründen eine...
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Hallo ich saß grade auf der Couch grade im sitzen also nichts angewinkelt oder so und plötzlich kribbelte meine Hand los... wenige Sekunden später auch der Fuß. Alles auf...
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Hallöchen! Ich kenne jemand, der wirklich nach diesem Prinzip lebt, 3 Freundinnen gleichzeitig hat und nie allein sein kann. Aber er gibt jeder Frau alles, was nur möglich...
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Ich leide an generalisierter Angststörung, Panikattacken, permanente Unruhe und Nervosität und mittlerweile auch an psychosomatischem Reizdarm in ziemlich starker Form. Noch...
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Hallo zusammen . Habe lange Zeit keine Probleme mit Panik gehabt weil ich arztbesuche vermeiden konnte .(Hypochondrie)und vor allem herzneurose weil ich mal ein auffälliges ekg...
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Hi und zwar habe ich längere Zeit Panik Attacken. Eigentlich seid 2007 und wurde nie richtig behandelt. Letzten Paar Tagen wird es immer mehr und ich habe abends die Angst vor...
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