P
pax
Gast
Du schaffst das, und dann kannst zurecht mega stolz auf Dich sein.
Und bedenke, es ist nur ein Anruf.
• #101
Du schaffst das, und dann kannst zurecht mega stolz auf Dich sein.
Und bedenke, es ist nur ein Anruf.
G
Gahan
Mitglied
- 293
- 11
Hallo pax,
ich werde Heute Nacht, wohl nicht Gut schlafen können, und darum
habe ich zu dem, auch noch ein klitze, klitze kleines bischen Rum in den Tee, mir dazu getan.
LG Gahan
ich werde Heute Nacht, wohl nicht Gut schlafen können, und darum
habe ich zu dem, auch noch ein klitze, klitze kleines bischen Rum in den Tee, mir dazu getan.
LG Gahan
• #102
A
Ängste erkennen und richtig deuten
x 3
P
pax
Gast
Zitat:ein klitze, klitze kleines bischen Rum in den Tee, mir dazu getan.
Ok, dann klappts mit dem Schlafen
Denk Dir was Schönes zum Träumen aus.
• #103
G
Gahan
Mitglied
- 293
- 11
Hallo pax,
das werde ich auch versuchen, und meine Hände pflege ich dann über der Bedecke zu lassen.
LG Gahan
das werde ich auch versuchen, und meine Hände pflege ich dann über der Bedecke zu lassen.
LG Gahan
• #104
G
Gahan
Mitglied
- 293
- 11
Hallo zusammen,
ein großes Dankeschön, an die von Euch, die mir eine private E-Mail
zugesandt haben.
Ich möchte Euch alle grüßen, White-Angel, Gast B, python, pax, elster,
berliner.
Ich melde mich wieder.
LG Gahan
ein großes Dankeschön, an die von Euch, die mir eine private E-Mail
zugesandt haben.
Ich möchte Euch alle grüßen, White-Angel, Gast B, python, pax, elster,
berliner.
Ich melde mich wieder.
LG Gahan
• #105
P
pax
Gast
Wie gehts?
• #106
G
Gahan
Mitglied
- 293
- 11
Hallo zusammen,
Wichtige Mitteilung :
Ich bin wegen meiner Nerven krank geworden, ich werde voraussichtlich Morgen wieder hier erscheinen.
Ich habe Magen und Darmbeschwerden, und Übelkeit.
Habe Gestern gar nicht geschlafen, und bin Heute erst um 7.00 Uhr MESZ
eingeschlafen.
Bis ich um 15.00 Uhr MESZ wieder wach wurde.
Den Rest werde ich Morgen ausführlich berichten.
LG Gahan
Wichtige Mitteilung :
Ich bin wegen meiner Nerven krank geworden, ich werde voraussichtlich Morgen wieder hier erscheinen.
Ich habe Magen und Darmbeschwerden, und Übelkeit.
Habe Gestern gar nicht geschlafen, und bin Heute erst um 7.00 Uhr MESZ
eingeschlafen.
Bis ich um 15.00 Uhr MESZ wieder wach wurde.
Den Rest werde ich Morgen ausführlich berichten.
LG Gahan
• #107
P
Pilongo
Gast
Magen-Darm-Grippe? Die geht zur Zeit um, mich selber hat's zum Glück nicht erwischt, aber es ist echt unangenehm, das stimmt
Hol dir aus der Apotheke eine Elektrolytlösung, falls es ganz schlimm ist, so kannst du das Dehydrieren verhindern. Iss Naturjoghurt für die Darmflora und Hühnerbrühe mit Haferflocken drin. Schmeckt zwar absolut widerwärtig, hilft mir aber immer, den Magen zu beruhigen und den Durchfall in den Griff zu bekommen. Äpfel und Karotten geraspelt sind ebenfalls sehr gut, oder eine zerdrückte Banane löffeln.
Gute Besserung Gahan!
Hol dir aus der Apotheke eine Elektrolytlösung, falls es ganz schlimm ist, so kannst du das Dehydrieren verhindern. Iss Naturjoghurt für die Darmflora und Hühnerbrühe mit Haferflocken drin. Schmeckt zwar absolut widerwärtig, hilft mir aber immer, den Magen zu beruhigen und den Durchfall in den Griff zu bekommen. Äpfel und Karotten geraspelt sind ebenfalls sehr gut, oder eine zerdrückte Banane löffeln.
Gute Besserung Gahan!
• #108
G
Gahan
Mitglied
- 293
- 11
Hallo Pilongo,
Dankeschön, für Deine Gesundheitshilfe, aber bei mir ist das alles rein
vegetativ bedingt.
Ich bin dann fast wie krank, weil mich das alles sehr in der Gewalt hat.
LG Gahan
Dankeschön, für Deine Gesundheitshilfe, aber bei mir ist das alles rein
vegetativ bedingt.
Ich bin dann fast wie krank, weil mich das alles sehr in der Gewalt hat.
LG Gahan
• #109
P
python
Mitglied
- 95
- 1
Hallo Gahan,
nach den letzten Post's hatte ich mir schon Sorgen gemacht. Schade das ich nicht in deiner Nähe wohne, dann könnten wir uns mal treffen. Wäre schon gut, wenn du mal jemand aus der Gegend hättest, der dich unterstützen könnte. Ich kann verstehen, daß du dir viele Gedanken machst, mir ging es ja früher auch so. Zur Not würde ich auch für dich anrufen, aber bin mir nicht sicher ob das was ändert. Habe dir ja privaten EMail-Kontakt angeboten.
Auf Dauer macht es dich ja kaputt, vielleicht wäre eine Klinik sogar besser.
Ruh dich erst mal aus,
Alles Gute,
Python
P.S. fühle mich fast ein bisschen schuldig
nach den letzten Post's hatte ich mir schon Sorgen gemacht. Schade das ich nicht in deiner Nähe wohne, dann könnten wir uns mal treffen. Wäre schon gut, wenn du mal jemand aus der Gegend hättest, der dich unterstützen könnte. Ich kann verstehen, daß du dir viele Gedanken machst, mir ging es ja früher auch so. Zur Not würde ich auch für dich anrufen, aber bin mir nicht sicher ob das was ändert. Habe dir ja privaten EMail-Kontakt angeboten.
Auf Dauer macht es dich ja kaputt, vielleicht wäre eine Klinik sogar besser.
Ruh dich erst mal aus,
Alles Gute,
Python
P.S. fühle mich fast ein bisschen schuldig
• #110
G
Gahan
Mitglied
- 293
- 11
Hallo zusammen,
ich werde Euch jetzt alles berichten, was nun genau alles passiert ist.
Als ich um 15 Uhr MEZ wach wurde, ging ich mit sehr schweren Magen und Darm Problemen, an das Telefon, aber wie sollte es auch anders sein, war die Scheu, dann schon wieder selbstverständlich da.
Also musste ich den Hörer dann not gedrungen wieder hin legen.
Nach 10 Minuten Pause, habe ich es dann wieder, noch einmal Probiert, und das Klingelzeichen, war zu hören. ( Horror )
Ich rechnete schon da mit, das gleich irgend jemand abnimmt, und ich dann die Panik und die Krise bekommen würde.
Aber es nam keiner ab. ( Gott sei dank )
Puuh, erst einmal geschafft dachte ich.
Um 15.50 Uhr MEZ erfolgte dann ein zweiter Anruf, ich war dann schon wieder
kurz davor, auf zu legen, als dann plötzlich sich eine Frau meldete, deren Nahmen
ich leider nicht verstand, aber ich fragte Sie, ob das hier die Selbsthilfegruppe sei, und ob ich bei dem nägsten Treffen, einmal mit dabei sein dürfte.
Darauf hin sagte mir dann diese Frau, daß ich jeder Zeit, zu den angegebenen Zeiten kommen könnte, und das Sie sich alle freuen würden, auf Neulinge.
Aber als ich dann Ihr, noch von meinen Fahrproblemen berichtete, meinte Sie,
das ich doch einmal mit dem Leiter, dieser Gruppe sprechen sollte.
Der Leiter dieser Gruppe würde am Montag da sein.
Als ich nun den Hörer wieder auflegte, fingen meine Magen und Darm Probleme,
erst so richtig an.
Ich war dann quasi für zwei Tage nicht mehr zu erreichen.
Ich habe jetzt schon einen Horror davor, wieder einmal mit einer fremden Person sprechen zu müssen.
LG Gahan
ich werde Euch jetzt alles berichten, was nun genau alles passiert ist.
Als ich um 15 Uhr MEZ wach wurde, ging ich mit sehr schweren Magen und Darm Problemen, an das Telefon, aber wie sollte es auch anders sein, war die Scheu, dann schon wieder selbstverständlich da.
Also musste ich den Hörer dann not gedrungen wieder hin legen.
Nach 10 Minuten Pause, habe ich es dann wieder, noch einmal Probiert, und das Klingelzeichen, war zu hören. ( Horror )
Ich rechnete schon da mit, das gleich irgend jemand abnimmt, und ich dann die Panik und die Krise bekommen würde.
Aber es nam keiner ab. ( Gott sei dank )
Puuh, erst einmal geschafft dachte ich.
Um 15.50 Uhr MEZ erfolgte dann ein zweiter Anruf, ich war dann schon wieder
kurz davor, auf zu legen, als dann plötzlich sich eine Frau meldete, deren Nahmen
ich leider nicht verstand, aber ich fragte Sie, ob das hier die Selbsthilfegruppe sei, und ob ich bei dem nägsten Treffen, einmal mit dabei sein dürfte.
Darauf hin sagte mir dann diese Frau, daß ich jeder Zeit, zu den angegebenen Zeiten kommen könnte, und das Sie sich alle freuen würden, auf Neulinge.
Aber als ich dann Ihr, noch von meinen Fahrproblemen berichtete, meinte Sie,
das ich doch einmal mit dem Leiter, dieser Gruppe sprechen sollte.
Der Leiter dieser Gruppe würde am Montag da sein.
Als ich nun den Hörer wieder auflegte, fingen meine Magen und Darm Probleme,
erst so richtig an.
Ich war dann quasi für zwei Tage nicht mehr zu erreichen.
Ich habe jetzt schon einen Horror davor, wieder einmal mit einer fremden Person sprechen zu müssen.
LG Gahan
• #111
P
pax
Gast
Super Gahan, Du hast Dich getraut- GRATULIERE.
Wenn ich ehrlich bin hätte ich das nicht gedacht
Das hört sich doch freundlich an oder?
Da wirst Du beim Treffen schon noch Magengrummen haben Gahan, aber das vergeht, glaub mir.
Ich bin stolz auf Dich.
Wenn ich ehrlich bin hätte ich das nicht gedacht
Zitat:Darauf hin sagte mir dann diese Frau, daß ich jeder Zeit, zu den angegebenen Zeiten kommen könnte, und das Sie sich alle freuen würden, auf Neulinge.
Das hört sich doch freundlich an oder?
Da wirst Du beim Treffen schon noch Magengrummen haben Gahan, aber das vergeht, glaub mir.
Ich bin stolz auf Dich.
• #112
G
Gahan
Mitglied
- 293
- 11
Hallo pax,
das ist ja Gut und schön, daß Du auf mich Stolz bist, aber es wird ja noch etwas nach kommen, und davor habe ich jetzt schon, Fluchtgefühle.
Aber die fahrt dort hin, dürfte schon mehr als Problematisch werden.
Die Aspekte dafür sind sehr umfangreich.
LG Gahan
das ist ja Gut und schön, daß Du auf mich Stolz bist, aber es wird ja noch etwas nach kommen, und davor habe ich jetzt schon, Fluchtgefühle.
Aber die fahrt dort hin, dürfte schon mehr als Problematisch werden.
Die Aspekte dafür sind sehr umfangreich.
LG Gahan
• #113
P
pax
Gast
Wer nicht wagt, der nicht gewinnt.
Mir ist schon klar, dass ungewohnte Situationen Angst machen können.
Aber irgendwann wird es Routine auch wenn Du das im Moment nicht glauben magst.
Mir ist schon klar, dass ungewohnte Situationen Angst machen können.
Aber irgendwann wird es Routine auch wenn Du das im Moment nicht glauben magst.
• #114
elster
Mitglied
- 536
- 6
- 3
Ja, Pax hat recht, am Anfang ist es immer eine riesige Überwindung, aber mit der Zeit wird es immer einfacher werden, je mehr du dich traust, desto größere Hürden wirst du nehmen können. Du mußt nur dein eigenes Tempo finden.
• #115
G
Gahan
Mitglied
- 293
- 11
Hallo pax,
ich weiss es ja das Du ein Sonnenstrahlverteiler bist,
aber ich muss jetzt trotzdem einmal, eine kleine Wolke da vorschieben.
Begründung : Ich habe schon seit über zehn Jahren, immer wieder
es versucht, das alles so hand zu haben, wie Du es mir zum Schluß geraten hast, aber bei mir hat sich das trotzdem nicht gegeben.
Warum ?
LG Gahan
ich weiss es ja das Du ein Sonnenstrahlverteiler bist,
aber ich muss jetzt trotzdem einmal, eine kleine Wolke da vorschieben.
Begründung : Ich habe schon seit über zehn Jahren, immer wieder
es versucht, das alles so hand zu haben, wie Du es mir zum Schluß geraten hast, aber bei mir hat sich das trotzdem nicht gegeben.
Warum ?
LG Gahan
• #116
P
pax
Gast
Vielleicht weil Du jemanden brauchst der Dich schiebt?
Vielleicht war die Zeit einfach noch nicht reif dafür?
Vielleicht war die Zeit einfach noch nicht reif dafür?
• #117
G
Gahan
Mitglied
- 293
- 11
Hallo pax,
eine Rücken und eine Bauchmassage wären mir jetzt aber lieber.
Dann das bräuchte ich jetzt eher, als das geschoben werden.
Die Zeit ist jetzt reif, für eine lange Mass..
LG Gahan
eine Rücken und eine Bauchmassage wären mir jetzt aber lieber.
Dann das bräuchte ich jetzt eher, als das geschoben werden.
Die Zeit ist jetzt reif, für eine lange Mass..
LG Gahan
• #118
S
saidndone
Mitglied
- 815
- 1
Zitat von Gahan:eine Rücken und eine Bauchmassage wären mir jetzt aber lieber.
*verwirrtbin* Wenn einer eine Panikattacke hat, dann ist ihm eigentlich fast alles egal und solche Wünsche treten in den Hintergrund - beim gefühlten Überlebenskampf.
Die Gretchenfrage (die man niemals nicht stellen sollte): Krank, weil Krankheitsgewinn, d.h. ein Wellnessgutschein?
Du scheinst verwöhnt werden zu wollen (was ja ok ist), aber Du willst es Dir nicht eingestehen und das mag das Unterbewusstsein gar nicht und verweigert zunehmend die Zusammenarbeit und macht im besten Falle Dienst nach Vorschrift.
• #119
G
Gahan
Mitglied
- 293
- 11
Hallo saidndone,
was auch immer, Du mich auch.
LG Gahan
was auch immer, Du mich auch.
LG Gahan
• #120
A
x 4
490 Beiträge
Dr. Reinhard Pichler