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@Evelin67

Hole dir Buscopan oder mache dir einen Kümmeltee.

Ich schlafe von Nacht zu Nacht immer unruhiger. Bis vor kurzem bin ich selten wach geworden. In den letzten Tagen werde ich andauernd wach.
Schlafen geht immer bei mir ob mittags abends ich könnte nur schlafen
A


Wie habt ihr geschlafen?

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Zitat von petrus57:
@Evelin67

Hole die Buscopan oder mache dir einen Kümmeltee.

Oder Iberogast das ist der Hammer..
Zitat von LULU83:
Oder Iberogast das ist der Hammer..


Ist aber auch ein Hammerpreis.
@petrus57 danke ich hab nen Magendarmtee von der Apotheke neben mir stehen. Ich denk es kommt vom Wirsing gestern, obwohl ich da
Kümmel mitdrin hatte.
@LULU83 das hilft mir nicht sonderlich ,aber trotzdem danke.
Das ist so nervig,könnt grad meinen ich bekomm ein Kind. Mist
Huhu @evelin, was machst è für Sachen....Wirsing kann bei Reizdarm schon wirken...

Hätte dir jetzt auch Iberogast empfohlen, die sind echt gut. Aber viel Tee und mal eine Banane, damit sich der Darm wieder beruhigt.
Wärmflasche auf den Bauch.....

Gute Besserung

L.G. Waage
Ich denke meine Schlafphasen sind nicht gestört, denn ich schlafe immer durch, aber ich fühle mich nie ausgeschlafen, egal ob ich wenig oder lang schlafe. In der Woche habe ich jetzt 5 Stunden geschlafen und heute extra Mal 9 h und ich fühle mich noch Matter und Kopfschmerzen.
Danke @waage, liege auch noch im Bett mit Wärmflasche aufm Bauch,Tee aufm Nachtschrank und Laptop aufm Schoss.Es hat schon ein bissle nachgelassen ,nervt aber immer noch.
@Evelin67

Die Tees aus der Apotheke etc. haben bei mir noch nie geholfen. Ich nehme immer ca. 2 Tl kümmel, zerstampfe den und übergieße den mit heißem wasser. Dann 10 Minuten ziehen lassen.
@petrus57 wieviel Wasser auf 2 Teelöffel?
Wie in 99% der Fälle: Gut, aber (viel) zu wenig.
Zitat von Veritas:
Wie in 99% der Fälle: Gut, aber (viel) zu wenig.

Was verstehst du unter viel zu wenig?
6 Stunden und 15 Min. heute; in der Woche zw. 5 Std und 20 Min und 3 Std. und 45 Min.
Hab wieder lange gebraucht zum einschlafen, aber danach war die Schlafqualität in Ordnung.
Vor allem habe ich geträumt und das gibt mir immer sehr viel, auch dessen Bedeutung.
Zitat von Veritas:
6 Stunden und 15 Min. heute; in der Woche zw. 5 Std und 20 Min und 3 Std. und 45 Min.

Ok ja....alles unter 6 Stunden finde ich auch zu wenig
Weiß ich noch nicht.
Ich werde jetzt erst schlafen gehen.
Von ca. 2 (konnte zunächst nicht einschlafen) bis 7 mit kleinen Unterbrechungen. Ohne Tavor. Also gut für meine Verhältnisse. Habe auch etwas geträumt, das tu ich mit Tavor nicht. Der künstlich herbeigeführte ist ein traumloser, wenig erholsamer Schlaf. Am f.ittesten fühle ich mich, wenn ich ohne Tabletten 5 bis 8 Stunden geschlafen habe. 8 erreiche ich aber so gut wie nie.
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Eher wenig und kurz . Hasse dieses frühe Aufstehen,das stört meinen Biorhythmus und erfüllt nicht mein hohes Schlafbedürfnis
Zitat von july1986:
und erfüllt nicht mein hohes Schlafbedürfnis



du wirst doch nicht etwa alt?
Eingeschlafen so um 23.45Uhr, aufgewacht um 2.30Uhr danach nur noch besch... , mir hängt glaub der Supermond nach. bin jetzt auch lätschig und irgendwie mag ich mich selber grad net.
A


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