@Beebi ja das schon.. mir wurde das mal so erklärt, dass man immer unbewusste Triggerpunkte hat, also im Unterbewusstsein. Du denkst, dass alles wie sonst ist, aber es reicht ein Wort, dass du aufschnappst und mit etwas schlechtem verbindest, oder ein Geruch, nur als Beispiel. Du weißt in dem Moment nicht, dass da irgendwas ausgelöst wurde. Aber dein Unterbewusstsein weiß es dann und reagiert mit Symptomen und dann folgt die Angst. Zumindest bei uns ist es ja so, dass erst die Symptome kommen. Ich stelle mir das ähnlich vor wie mit der Hitze.. sobald mir warm wird, bekomme ich Symptome und es geht mir schlecht. Das ist mir aber bewusst und andere Dinge sind es eben nicht. Ich kann das schwer erklären und glaube manchmal ja selber nicht daran, wenn es mir wieder schlecht geht
03.09.2023 12:30 •
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