Nachtkaffee, oder Treffpunkt der Schlaflosen Mitglieder

22.05.2014

Ich würde gerne mal wissen, bei wem die Schlafstörungen auf Angststörungen beruhen. Ich habe jahrelang immer mal wieder Schlaftabletten genommen, bis ich gemerkt hatte, dass es mit Alprazolam und Diazepam mit viel weniger Nebenwirkungen einen tieferen Schlaf gibt. Ich möchte nicht wissen, wie viele Menschen Schlaftabletten nehmen, die nie drauf kommen, warum sie nicht ein- oder durchschlafen können.

29.01.2018 22:59

Das Problem ist, daß die unterschiedlichen Präparate, bei jedem in unterschiedlicher Dosierung, auch unterschiedlich wirken.
Da hilft nur ausprobieren und auch ein wenig Glück. Mir helfen die Aponaltropfen sehr gut zum schlafen, aber das kann bei
jemand anderes, wieder völlig anders sein. Schade, daß es da keine Allgemeingültigkeiten zu geben scheint. Daran merkt
man wie höchst unterschiedlich, wir alle sind. Gute Nacht!

Nachtkaffee, oder Treffpunkt der Schlaflosen Mitglieder

21.06.2017

@entwickler,
Bei mir basieren meine Schlafstörungen auf meine Angststörung . Es ist meist das nicht abschalten können oder wenn ich Recht aufgekratzt bin, oder natürlich eine schwere Phase habe. Schlaftabletten hatte ich bisher opipramol als es ganz schlimm war wie gestern vor der Prüfung in enormen Ausnahmen tavor 0,5mg nehme normalerweise nichts dafür. Das opipramol hat allerdings etwas geholfen damals... Aber ich habe ziemlich Angst vor Medikamenten und nehme daher ungern und selten etwas ...

LG Hope

21.01.2018

Oh Mann, ich reihe mich ein. Schlafen ist das allerschwierigste für mich. Wache in letzter Zeit ständig mit Erstickungsgefühlen auf. Brust wird eng und schwer. Schrecke hoch weil ich keine Luft bekomme. Gerade eben schon wieder Sad

( ... Hatte Kopfteil erhöht, damit der Gaumen nicht die Atemwege verlegen kann. Inzwischen befürchte ich tatsächlich an einer Schlafapnoe zu leiden. Trotzdem wachte ich gerade leicht schwindelig auf Gefühl nicht ausreichend Sauerstoff bekommen zu haben. Außerdem habe ich dann das Gefühl nicht selbständig rechtzeitig wieder einzuatmen.
Das raubt mir total das Vertrauen wieder einschlafen zu wollen. Dabei bin ich so müde. Ich hätte gerne eine Wunderheilung Sad

((
Momentan komme ich tagsüber ganz gut über die Runden, aber nachts bin ich völlig hilflos ausgeliefert.
Kennt das jemand von euch?

22.05.2014

Ich hatte es in den letzten Monaten ein paar mal, dass ich nachts im Halbschlaf aufgestoßen habe, und dabei was aus dem Magen mit hochkam und in den falschen Hals geriet, so dass ich fast daran erstickt wäre. Shocked

03.04.2018

Na ihr ist jemand noch wach liege wieder wach im Bett und kann nicht einschlafen

04.06.2015

Zitat von elias21:
Na ihr ist jemand noch wach liege wieder wach im Bett und kann nicht einschlafen

ich bin noch wach ..äh ach so ist ja von gestern Shocked

22.08.2015

Zitat von ichbinMel:
ich bin noch wach ..äh ach so ist ja von gestern

Macht nix, kann bei dieser Hitze schon passieren, Liebe Mel. kichern

04.06.2015

Zitat von Uropanoel:

Macht nix, kann bei dieser Hitze schon passieren, Liebe Mel.

Pfffff

Du sagst es ...und ich hörer immer nur morgen wirds noch heis ser Hilfe

20.11.2015

Es hat vorhin gepinkelt Mr. Green

22.08.2015

Zitat von ichbinMel:
Pfffff Du sagst es ...und ich hörer immer nur morgen wirds noch heis ser

Ja Mel, bei uns Morgen 36 grad, das ist nicht mehr normal und dann meine Strümpfe, das wird dann noch wärmer. kichern

Zitat von kl Schnecke:
Es hat vorhin gepinkelt

Das war ich, auf dem WC. kichern

04.06.2015

Zitat von Uropanoel:

Ja Mel, bei uns Morgen 36 grad, das ist nicht mehr normal und dann meine Strümpfe, das wird dann noch wärmer.

ich hab die schei ss Dinger in der Ecke liegen es geht nicht --ich geh so ein .Ich bin kaum angezogen und die Brühe läuft -sitze ganz oft draussen in der Hoffnung ein bißchen Wind ab zu bekommen ,aber das wird nix einfach überall nur hei ss .Ich liebe die kalte Jahrezeit-immer schon das ist meine Zeit Herz

22.08.2015

Zitat von ichbinMel:
ich hab die schei ss Dinger in der Ecke liegen es geht nicht

Na ich muss, habe keine lust wieder eine Thrombose zu bekommen. stirnrunzeln

04.06.2015

Zitat von Uropanoel:

Na ich muss, habe keine lust wieder eine Thrombose zu bekommen.

Ich müsste die auch tragen aber es geht einfach nicht ich versuche meine Beine öfters mal hoch zu legen. Daumen hoch

20.11.2015

Ich hab schööööööööööne Beine Mr. Green

22.08.2015

Zitat von kl Schnecke:
Ich hab schööööööööööne Beine

Na die hab ich auch. Laughing

22.05.2014

Zitat von kl Schnecke:
Ich hab schööööööööööne Beine

Schöne Beine können über vieles hinweg sehen lassen. Cool

Oder: Auch krumme Bäume tragen manchmal süße Früchte. Laughing

Schöne Beine kann man durch nichts anderes kompensieren. Der Mathematiker sagt: Notwendige und (fast) hinreichende Bedingung. Meine Meinung. Very Happy