Meine Tagesziele sind

23.10.2022 21:49 • #221

Für die nächste Woche nehme ich mir vor

Verantwortung dafür übernehmen, auf mich selber weiter sehr gut zu achten

Als sinnvolles Fokussieren und zur Ablenkung weiter lesen
William Kent Krueger - Für eine kurze Zeit waren wir glücklich
weiter Hörbuch hören Denk ich an Kiew
Weil mir das auch gut tut. Dazu auch Videospiele

Meine neuen Mitarbeiterinnen ruhig weiter einarbeiten ----- ganz normal arbeiten und Freunde treffen

Erstmals seit Ewigkeiten wieder Badminton spielen gehen

Malabend mit Freunden

Sauna

Rechnungen fertig schreiben und auch korrigieren

Würdigen, was ich alles schon geschafft habe, bei der Praxisraumsuche, bei der Suche, dem Einstellen und dem Einarbeiten drei neuer Mitarbeiterinnen, dabei, neue Fenster und Renovierung organisieren, Lösungen für meine Angst zu finden, Trennung bewältigen, für mich sorgen, guten Kontakt zu dem inneren Kind herstellen, sehen, was ich konkret in den letzten Wochen geschafft habe und gut zu mir sein!

A u s d a u e r s p o r t

07.11.2022 00:02 • #222

Hab ich alles geschafft, was oben steht, jetzt erstmal wieder gesund werden, dann gibt es einen neuen Plan

Meine Tagesziele sind

07.11.2022 11:10 • #223

Meine Geschichte weiter schreiben

14.11.2022 01:33 • #224

Für die nächste Woche nehme ich mir vor:

dafür Sorge tragen, dass ich jetzt richtig gesund werde und nichts verschleppe

klettern gehen mit Freunden

in die Sauna mit einer Freundin

zur Selbsthilfegruppe gehen

in den Zoo gehen

einen Finderlohn zu der Frau bringen, die eine wichtige Abokarte von mir gefunden hat und mich auf Facebook dann ausfindig gemacht und angeschrieben hat

zum Yoga gehen

Treffen mit meinem Bruder und koreanisches BBQ

die Arbeitswoche mit sehr vielen Zusatzterminen gut und ruhig schaffen

weiter Rechnungen prüfen und korrigieren

die normale Arbeit gut schaffen

15.11.2022 06:48 • #225

- Effektiven Arbeitstag
- Etwas Lesen und Entspannung nach Feierabend
- Gut essen

15.11.2022 09:36 • x 1 #226

Heute gönne ich mir mal einen plan- und ziellosen Tag.

16.11.2022 23:27 • x 1 #227

dafür Sorge tragen, dass ich jetzt richtig gesund werde und nichts verschleppe - ch denke, da bin ich sehr weit mit
klettern gehen mit Freunden - war ich
in die Sauna mit einer Freundin - hat gestern nicht geklappt, aber heute war ich allein und es hat sehr sehr gut getan

28.11.2022 00:41 • #228

die Selbsthilfegruppe hat geklappt, die Arbeit gut und ruhig schaffen hat geklappt, gesund bin ich fast, ich habe ganz gut auf mich aufgepasst

28.11.2022 00:56 • #229

Mein Ziel. ...
Hoffe ich komme irgendwie halbwegs gut durch jeden Tag

05.12.2022 00:53 • x 1 #230

richtig gesund werden hat geklappt

mit meinem Bruder zum BBQ hat geklappt

klettern gehen hat geklappt

5x Sauna letzte Woche hat geklappt

normale Arbeit gut schaffen hat gut geklappt

mein Hörbuch beenden hat gut geklappt

05.12.2022 11:51 • x 1 #231

- Lesen
- Spazieren
- Spielen

21.12.2022 00:31 • #232

Ich versuche, die Arbeit zu schaffen, aber: LANGSAM!

03.01.2023 01:09 • #233

Zitat von Nora5:
Ich versuche, die Arbeit zu schaffen, aber: LANGSAM!

das Gleiche morgen wieder, weil ich wieder krank bin

08.01.2023 01:04 • #234

Ich bin noch nicht ganz gesund, aber fast, und das ist großartig und nun erstaml das wichtigste aller Ziele

31.01.2023 00:04 • x 1 #235

akzeptieren dass ich krank bin und das beste daraus machen

31.01.2023 07:32 • x 3 #236

Einen schönen Tag zu haben

31.01.2023 07:48 • x 2 #237

Zitat von Cornelie:
Einen schönen Tag zu haben

Den wünsche ich dir

31.01.2023 09:43 • x 2 #238

Labor habe ich schon hinter mir.
Nachher den verschobenen Triggertermin auf ehem. Arbeitsstelle.
Dann chillen.

31.01.2023 10:01 • x 2 #239

- den Teppich entgegennehmen
- Überweisungen tätigen
- einkaufen
- eventuell 1 Bahn Mustertapete kleben

31.01.2023 13:09 • x 2 #240

Zitat von Grace_99:
Den wünsche ich dir

Ich dir auch