Würgereiz bei Nervosiät und Aufregung

@all: Ich weiß, ich bin eigentlich der letzte, der hier für ALLE Tipps geben sollte, aber, das DINGENS mit der ABLENKUNG! Als ich im Winter , also so im Februar, März diesen Jahres durch das Absetzen und wieder Einführen der Escitalopram diese sehr starken Angst Attacken hatte und wieder diese Hypochonder Anfälle bekommen habe, dass bei jedem Piecken und Brennen ich eine ernsthafte Krankheit haben könnte, war überhaupt DAS Wort, was ich damals sooft gehört habe: Herr A****, bitte, versuchen Sie sich abzulenken! DAS wußte ich ja schon, das war ja nix neues, aber, ich habe dieses Wort erst durch die AngtstAttacken irgendwie neu kennengelernt

Ich leide ja auch unter Migräne, mit diesen Aura's oder Auren? Das ist dieses Flackern und Flimmern vor meinem linken Auge, dass ist so derart krass, ich kriege das meisstens vor einer Migräne, viele kriegen es nach der Migräne....in letzter Zeit habe ich das immer von jetzt auf gleich bekommen, eigentlich war es immer so, dass es seeeeeeehr langsam begonnen hat....gestern Abend wieder,es war SOFORT da....ich habe es dann etwa 5 minuten beobachtet, wurde dann durch irgendwas anderes abgelenkt, und,das Flimmern war plötzlich wieder weg!


DAS Zauberwort ABLENKUNG!