Rückenschmerzen Erfahrungen

31.01.2021 10:24 • x 1 #121

Hallo Mary,
unsere physiologische Selbsteinschätzung ist oft mangelhaft, wenn wir mal zum Fachmann kommen. Dass du dich genug bewegst, mag ja vielleicht stimmen, aber ob du dich richtig bewegst, wirst du möglicherweise nicht von alleine erkennen. Ich würde dir vorschlagen, dass du dir Rückenschule, Rücken stärken oder ähnliche physiotherapeutischen Videos auf YT anschaust, um festzustellen, ob die Schmerzen nachlassen oder nicht. Es gibt dort genug renommierte Profikanäle, sodass du es erstmal leicht und langsam zuhause versuchen könntest.

31.01.2021 10:31 • x 1 #122

Jedoch muss ich ergänzen, dass Verspannungen und Schmerzen selbstverständlich auch von Angst- und Panikstörungen kommen können. Ich leide selber darunter und habe stark verspannte Nackenmuskel/Trapezmuskel und von zu häufigen Panikattacken in sehr kurzen Abständen bekam ich leider langandauernde Schmerzen im Kopf und Schwindel.

Rückenschmerzen Erfahrungen

05.02.2021 09:59 • #123

Stechen in der Bauchdecke und Rückenschmerzen

Guten Morgen,
ich wollte mal wissen, ob ihr das vllt. auch kennt.
Ich habe irgendwie so ein Stechen in der Bauchdecke und mehrere Knubbel. zudem kommen schmerzen unter dem Rippenbogen hinten rechts.
Vllt auch der Rücken. kann dieser Bereich verspannen?
Das versetzt mich echt wieder in Angst und Schrecken. Werde das heute auch bei der Physiotherapie ansprechen

05.02.2021 10:03 • x 1 #124

Hallo

Ich bin mir sicher, dass man Dir bei der Physiotherapie sagen wird, dass es sich um Verspannungen handelt.
Also keine Angst, da bist Du in den besten Händen.

Gute Besserung!

LG Angor

05.02.2021 10:07 • x 1 #125

Ich freue mich schon so auf meinen Urlaub.. jeder Tag auf der Arbeit ist im Moment eine Qual.
Schön, dass es in diesem Forum Gleichgesinnte und Zuhörer gibt.

13.02.2021 11:04 • #126

Hallo @maryyy9
hab auch ziemlich starke Probleme mit meinem Rücken. Bei mir zieht es im Nacken und unter dem Schulterblatt sodass man bei Anstrengung und auch so manchmal eine ziemliche Enge in der Brust spürt.
Seitdem ich bei der Physio bin verzeichne ich allerdings kleine Erfolge. Nach der Behandlung verschlimmert es sich erst, irgendwann gehts dann aber. Solltest du vielleicht auch mal probieren

22.02.2021 16:06 • #127

Bohrende Rückenschmerzen

Hallo liebe Mitglieder.

Ich rutsche von einem Tief in das nächste.
Letzte Woche war ich aufgrund von Herzstolpern, Atemnot, Müdigkeit,. Im Krankenhaus bzw. auch beim Kardiologen!
Dort wurde alles gecheckt, keine Besonderheiten, Blutbild super,.

So jetzt hat sich das gebessert.

ABER seit heute früh habe ich nun folgendes:
Mich sticht es auf Herzhöhe in den Rücken. das dauert ungefähr 2-3 Sekunden maximal. ist aber wirklich ein bohrender Schmerz! danach ist es wieder weg! Sie sind nicht Belastungs, Bewegungs oder Atemabhängig.
Dann ist der Schmerz wieder weg und kommt dann nach ein paar Minuten wieder für 2-3 Sekunden!

Ich kann mich auch.ganz normal belasten, habe keine Atemprobleme oder sonstiges! Bewege mich auch normal. alles gut bis auf.diesen bohrenden Schmerz der manchmal bis zum Brustkorb reicht!

Ich gehe seit 4 Wochen jeden Mittwoch Physio. das tut mir wahnsinnig gut!

Woher kommt dieser Schmerz? Herz und Co wurde erst alles angesehen? Liegt es trotzdem am Herzen? Ich habe so Angst dass es was schlimmes ist! Kann mich bitte bitte irgendwer beruhigen der das auch kennt oder selber?

Danke

22.02.2021 16:19 • x 1 #128

Ich hab das auch , schon sehr sehr lange. Hat irgendwie schon in meiner Kindheit angefangen , erklären kann mir das bis heute keiner aber ich lebe immernoch also kann's ja nichts schlimmes sein ^^ zudem wurde ich auch in der Zeit hunderte Male untersucht und es ist nichts bei Rum gekommen. Gibt es einen Grund weshalb du zur Physio gehst ?

22.02.2021 16:37 • x 2 #129

Werden neuralgische Schmerzen sein, da ist der Nerv gereizt. Kann von Verspannungen ausgelöst werden. Feuchte Wärme ist da prima.

22.02.2021 21:12 • #130

Zitat von Hallo2020:
Ich hab das auch , schon sehr sehr lange. Hat irgendwie schon in meiner Kindheit angefangen , erklären kann mir das bis heute keiner aber ich lebe immernoch also kann's ja nichts schlimmes sein ^^ zudem wurde ich auch in der Zeit hunderte Male untersucht und es ist nichts bei ...

Ok... Danke...
Also ist dieser Schmerz bei dir auch so bohrend... schlägt dann quasi ein wie ein Blitz?

Ich geh Physio aufgrund von Verspannungen und weil ich viel meine Kinder tragen darf

22.02.2021 21:15 • #131

Zitat von Icefalki:
Werden neuralgische Schmerzen sein, da ist der Nerv gereizt. Kann von Verspannungen ausgelöst werden. Feuchte Wärme ist da prima.

Danke...
können diese neuralgischen Schmerzen echt auch punktuell sein... also immer an der Gleichen stelle auftreten?

22.02.2021 21:25 • x 1 #132

Zitat von sonnenstern:
Ok... Danke... Also ist dieser Schmerz bei dir auch so bohrend... schlägt dann quasi ein wie ein Blitz? Ich geh Physio aufgrund von Verspannungen und weil ich viel meine Kinder tragen darf

Ja genau , von jetzt auf gleich und völlig bewegungsunabhängig.

Kann auch sein das die Physio da etwas bewirkt weshalb dieses kurze stechen auftritt, sprich das doch Mal an.

22.02.2021 21:45 • #133

Ich hab das auch.. quasi auf Höhe des Schulterblatts.. aber nicht ganz genau lokalisierbar. Tritt auch nur bei einer bestimmten Bewegung auf. Manchmal ist es aber so extrem, dass man uns Herz eine richtige Beklemmung spürt und man schon wieder kurz vorm Kollaps ist, weil man immer mehr verkrampft und nicht mehr richtig atmet etc. Laut physio kann es bon Verspannungen kommen

22.02.2021 23:48 • #134

Zitat von sonnenstern:
also immer an der Gleichen stelle

Ja.

05.04.2021 23:09 • #135

Rückenprobleme

guten nacht an alle lieben forum mitleser/innen,

ich hab leider schon lange das problem das aufeinmal so ein plötzlich heftiger stechender schmerz im unteren Rücken auftaucht. Es ist nicht auf dauer da aber wenns kommt dann wirklich schlimm. Manchmal auch total unterer Rückenschmerzen ohne stiche die weh tut wenn ich mich bücke oder bewege das dauert dann schon paar tage und verschwindet wieder.

Also hab ich wie beschrieben 2 arten von Rückenproblemen und überlege ob ich damit zum Orthopäden gehen soll. Kennt das jemand?

05.04.2021 23:41 • x 1 #136

Nein zum Glueck nicht aber die Idee ist gut, zum Orthopaeden zu gehen, besser ist es

06.04.2021 05:52 • x 1 #137

Aus meiner Erfahrung würde ich bei diffusen Rückenschmerzen erst mal einen guten Physiotherapeuten oder besser noch einen Chiropraktiker konsultieren. Orthopäden erst dann, wenn o.g. keinen Erfolg haben.

14.05.2021 17:47 • #138

Rauchen und Rückenschmerzen / Schulterschmerzen

Hallo zusammen

Ich habe 12 Jahre mit dem Rauchen aufgehört gehabt gehabt und vor einem Jahr wieder angefangen. Zwar auch zwischendurch immer mal wieder 1-2 Monate aufgehört, aber nie länger. Ich habe so 4-6 Zig. geraucht.

Es gibt so Tage da hab ich das Gefühl das ich nach dem Rauchen Schulter/ Rückenschmerzen bekomme.

Die werden weniger, wenn ich nicht rauche.

Ich habe auch mehr Sodbrennen, durch das Rauchen.

Nun hab ich mal gegoogelt und es scheint wohl ein Zusammenhang zwischen Rückenschmerzen und Rauchen geben.
Kann jemand von Euch berichten, das es ihm auch so ergeht.

Ich habe ein Bws Syndrom und ein Lumboischialgie. werden die Beschwerden durch das Rauchen evtl verstärkt?

Habe jetzt eben beschlossen wieder komplett aufzuhören. Schei**zeug

15.05.2021 13:26 • x 1 #139

4-6 Zig. am Tag sind nicht viel, aber Nikotin ist immer noch ein Nervengift was bei dir wohl die schmerzen auslöst. Rauchen ist sowieso out und wenn du ohne rauchen auskommst lasse es doch einfach sein.

18.03.2024 18:40 • #140

Hi,
Ich hole mal diesen Thread hoch, denn auch mich plagen seit gestern Rückenschmerzen

angst-vor-krankheiten-f65/rueckenschmerzen-hexenschuss-bandscheibe-t126203-10.html#p3250899

Und ich habe halt immer Angst, dass es die Psyche ist. Das glaube ich aber nicht.

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