Zur Zeit bin ich auch in Therapie, obwohl ich nach einer vorangegangenen Langzeittherapie überhaupt keine mehr wollte. Es hat lange gedauert, bis ich eine nun hoffentlich eine gute gefunden habe. Zumindest gibt sich mein Therapeut mühe. Auch gegen Medikamente habe ich mich gesträubt, habe sie immer wieder abgesetzt, bis es garnicht mehr ging. Nun nehme ich sie, da ich doch jeglichen Klinikaufenthalt vermeiden möchte. Das unterstützt mein Therapeut, denn er meint, es wäre wichtig, vorallem in der Außenwelt klarzukommen, anstatts sich an das Klinikleben zu gewöhnen. Also lieber das kleinere Übel, Medikamente. Bisher habe ich mich versucht auch per Ratgeber etc. allein durchzuwurschteln, doch ab einen gewissen Punkt, was ein Trauma betrifft, ging es nicht allein. Da habe ich doch gemerkt, das ich Hilfe brauche. Vielleicht schaffst Du es ja allein, und findest einen Weg für Dich, gut klar zukommen. Viel Glück
30.06.2019 18:37 •
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