Tagebuch Escitalopram absetzen

Ich freue mich auch für dich !

@RK1986 diese Gefühle sollte man einkochen und lagern können.😉

Speicher ganz viel davon ab❤

@RK1986 ich bekomme seit der Dosiserhöhung wieder unheimlich schnell blaue Flecke und wenn ich mich mal schneide blutet es ziemlich Doll für eine Weile. Das kenne ich auch von früheren Aufdosieren. Da gibt's echt so merkwürdige Veränderungen.

@RK1986 total verrückt. Ich hatte am Brustansatz an einem kleinen Pickel rumgeknietscht. Das Fleck jetzt ist größer als der Pickel davor 😂

@Kassi27 Ach echt? Mich braucht nur jemand anzustupsen, dann bekomme ich einen blauen Fleck. Dann könnte das daher kommen!? Super Medi ! 🙄

@RK1986 Hast du eigentlich mal überlegt, es schneller abzusetzen ? Es hat dir ja nicht wirklich geholfen ; vielleicht hast du gar nicht so dolle Schwierigkeiten- nur mal so gebrainstormt….

@RK1986 ich rate auch aus Erfahrung von der Schnelligkeit ab auch wenn ich den Wunsch sehr gut verstehen kann. Es reizt wirklich und bringt unheimlich viele Symptome mit sich.

Auch wenn es noch lang dauert ist das bei weiten nicht so schlimm, wie das völlig überreizte Nervensystem.

Ihr Lieben @RK1986 und @Kassi27

mit fällt es sehr schwer anzunehmen, dass Arbeit respektive die Umstände einen krank machen können. Ich bin ja leider so gestrickt, dass ich immer glaube, ich bin falsch, mit mir stimmt was nicht, ich habe die volle Verantwortung etc., so dass ich nicht differenzieren kann was Symptome „selbst verschuldet“ oder bedingt durch die Arbeit sind; wisst ihr was ich meine? Wie komme ich dahin es so anzunehmen wie es ist?

Mich würde mal interessieren @Kassi27 da du schreibst, die neue Arbeit ist der Gamechanger. Gamechanger in Bezug auf 100 % remote? Ich habe nämlich witzigerweise ein Angebot eines Unternehmens zu 100 % remote erhalten. Ich habe das aber noch nie gemacht und in mir schlagen die Gedanken Purzelbäume.

Vereinsame ich dann? Bin ich diszipliniert genug? Wie hat man Kontakt mit Kollegen? Ist der Kontakt nur beruflich oder auch „privat“, wird es da auch so schlimm usw.

Ich weiß auch nicht was mich daran hindert mich jetzt krank zu melden, abgesehen vom Minus durch das Krankengeld. Irgendwie traue ich mich nicht; obwohl es mir ja nicht gut geht….

Wie kommt man aus dieser Spirale raus?

Liebe Grüße,
Greta

@Greta__ aus der Spirale raus kommt man zwar auch durch Unterstützung von Familie, Freunden oder Therapeuten aber den letzten Schritt muss man selber gehen. Wenn Du schon so weit in der Einsicht bist, dass es dort keinen Weg auf der alten Arbeit mehr für dich gibt, hast Du innerlich schon gekündigt. Es fehlt hier nur noch der Schritt im Außen. Für mich war die Kündigung damals wie der Abwurf von viel Ballast. Danach konnte ich die Therapie auch viel besser ins Auge fassen. Du bist nicht falsch und hast nur Verantwortung für dich selbst. Für dich und deine Gesundheit.

Also ich kann viel konzentrierter daheim arbeiten. Es gibt niemanden der reinplatzt und dann nicht mehr geht. Z.B.

Einsam kam ich mir nur nach Feierabend vor, da ich mich hier zu sehr isoliert habe und keinen Hobbys mehr nachging. Ansonsten hab ich bei Bedarf via Teams (Videotelefonie) einfach mal bei jemanden durchgeklingelt und geschwatzt.

Eigentlich ist es wie überall. Alle Kollegen sind zwar nett aber mit einigen habe ich engere Verbindungen als mit anderen. Das ist ja aber ganz normal.

Die Arbeitszeit ist total flexibel und wenn mir zwischendurch mal was zu viel war, bin ich halt erstmal mit dem Hund an die Luft und hatte mich abgemeldet.

Mein Problem war einfach nur wieder der blinde Ehrgeiz, mit welchen ich mich selbst wieder in absolute Überforderungssituationen gebracht habe und dazu die private Isolation.

Ansonsten bin ich Verfechterin des Home-Office. Gerade in unserem Bereich gibt es mittlerweile so viele Stellen.

Ich kann nur sagen, trau dich, falls du direkt ein neues Arbeitsverhältnis anstreben würdest.