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Hallo, ich nehme seit 3 Jahren Sertralin 100 mg, hauptsächlich gegen meine Ängste. Trotzdem habe ich jedes Jahr ab September/Oktober die gleichen Probleme - meine Ängste werden wieder stärker, ich muss ständig heulen, bekomme zu Hause Panik bzw. Angst. Ich fühle mich so unendlich einsam und allein und suche ständig nach Sicherheit. Nach der Arbeit versuche ich so viel wie möglich zu unternehmen, um unter Menschen zu sein. Mitunter übernachte ich auch bei Freundinnen, da ich es allein zu Hause kaum ertragen kann. Dieses Gefühl kenne ich im Sommer nicht, im Gegenteil - da genieße ich mitunter Zeit des Alleinseins und mir geht es richtig gut. Liegt es eventuell daran, dass das Sertralin in den Herbst/Wintermonaten nicht richtig wirkt? Kann man den Sertralinspiegel bestimmen lassen? Sollte ich auf 125 mg erhöhen und im Sommer wieder 100 mg nehmen? Wer hat ähnliche Probleme und kann mir helfen?

20.10.2025 20:29 • 29.10.2025 #1


7 Antworten ↓


Um richtig zu wirken benötigt ein SSRI ja auch in der Regel gute Bedingungen. Und die werden in den dunklen Jahreszeiten ja in der Tat etwas ungünstiger. Da könnte es dann sein, das nicht ausgereichen Vitamin D da ist, oder möglicherweise das Magnesium zu niedrig. Oder das Eisen oder sonst was.

Erst wenn das alles ausgeschlossen ist, könnte eine überschaubare Dosiserhöhung einen Versuch wert sein.
Ein Viertel mehr wie in diesem Fall, am besten natürlich nach ärztlicher Absprache, wäre dann sicher erfolgversprechend.

Aber Achtung, die Änderung der Dosis kann zunächst für größere Unruhe sorgen, bevor der Organismus sich umgestellt hat.

A


Sertralin Dosis erhöhen?

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Hallo, leider geht es mir noch nicht besser. Ich nehme 100 mg Sertralin, welches ich über die Sommermonate auf 75 mg reduziert hatte. Mein Vitamin D3 Spiegel ist in Ordnung. Ich habe auch einen Laborbefund über den Sertralinspiegel und dieser liegt bei 26 ug/l. Der Referenzbereich gibt vor: 10 - 150. Kennt sich jemand damit aus? Sollte ich die Dosis erhöhen? Leider habe ich keine Therapeutin mehr, die ich fragen könnte. Meine Hausärztin meint nur, ich soll es versuchen. Ich fühle mich da nicht so gut aufgehoben. Kann mir weiterhelfen? Danke.

Eine Empfehlung abzugeben traue ich mich da nicht, zumal ich mit Setralin keine Erfahrung habe. Aber mit meinem Paroxetin habe ich das auch schon gemacht, wenn es mal geschwächelt hat. Und das ist in 23 Jahren schon öfter passiert.
Bis jetzt hat es sich dann noch jedes Mal wieder eingependelt, aber das kann dann einige Wochen dauern.
Dass die Hausärztin grundsätzlich grünes Licht gibt, finde ich beruhigend. Den Erfolg garantieren kann sie natürlich nicht. Aber das kann auch der Facharzt nicht.

@Kragenbär Danke! Ich werde es einfach versuchen. Diese Ängste rauben mir so viel Energie …

Hab einen ähnlichen thread aufgemacht. Hast du schonmal ne Spiegelbestimmung gemacht? ich dachte ich wäre im Normbereich da ich glaubte das medi wirkt (wenn auch nicht so gut), aber hab mich getäuscht. Vielleicht mal dem Arzt aktiv vorschlagen ob du sowas machen kannst

@ginandjuice Ja, die Auswertung vom Sertralinspiegel habe ich. 26 ug/l -Referenzbereich 10 - 150. Ich werde wohl jetzt auf 125 mg erhöhen und über die Sommermonate wieder auf 100 mg reduzieren. Ich hoffe, es bringt was.

@Claudia55 so mache ich es auch, nehme gerade 75 mg und gehe ab april/Mai runter auf 50 mg.





Dr. med. Andreas Schöpf
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