@hman20
Sie sind auf jeden Fall nicht die Lösung oder wie mein Psychiater mir ziemlich offensiv sagte, ich solle nicht glauben, dass ich die zich Millionen Jahre der Evolution mit einer Tablette dauerhaft unterdrücken kann wie meine Emotionen. Da hätte ich mich geschnitten.
Eine körperliche Reaktion auf welche psychische Belastung auch immer kanalisiert sich zwangsläufig dorthin, wo wir es nicht bewusst unterdrücken können - schließlich soll es ein Warnmechanismus sein, das etwas nicht stimmt.
Der gestörte Schlaf-wach-Rhythmus ist bei mir zB nur eine Baustelle, die sich längere Zeit vor den anderen Symptomen gezeigt hat.
Eine Depression sucht sich viele Ventile im Körper, um auf den Alarmzustand aufmerksam zu machen und bei mir hat die ganze Somatisierungsgeschichte lange gebraucht, um für mich selbst überhaupt zu realisieren, dass ich wirklich ein mentales Problem habe, welches ich nicht mal genau benennen kann, wenn man mich fragt.
05.04.2024 19:04 •
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