Wie viel Selbstgespräche sind normal?

Ich glaube das kennt jeder der alleine lebt.
Ich rede auch mit mir selber, zb, so nun mach ich mal Fenster auf, problematisch wird's nur wenn ich sauer bin , auf mich oder was anderes. Ich fluche dann gerne, und das nicht ganz leise. Zb als Beifahrer, wenn mich da jemand nervt, den motz ich richtig an. Das kann peinlich werden.