Der depressiven Episode vorbeugen Endo

Kurze Frage, woher weißt du dass du Endo hast? Ich lese aus deinen Zeilen, dass du noch keine Bauchspiegelung hattest? Ich habe Grad 4 und es wurde nur durch eine Bauchspiegelung festgestellt.

Eine Möglichkeit die mir bei dir noch einfallen würde, wäre eine komplette Ernährungsumstellung. Ich meine histaminarm.

Lg

@-juli
Sehr gut 😃 Das wird dir helfen 💯

@Kad man hat wohl Herde im Ultraschall gesehen, es handelt sich aber um keine gesicherte Diagnose. Deshalb soll jetzt auch die OP gemacht werden, um sicher zu sein, dass es Endo ist. An der Ernährung arbeite ich grade parallel, weil ich keine Hormone mehr einnehmen möchte.

Inzwischen ist die Leitlinie anders als früher, man kann die Diagnose auch ohne die OP stellen. Weil man vermeiden möchte, dass der Eingriff vorgenommen wird, wenn es nicht nötig ist, da sich ja auch Narbengewebe bilden kann. Deshalb habe ich erst die Hormontherapien probiert, die man nach so einer OP einnehmen würde, aber nicht vertragen und meine Gyns der letzten Jahre (viele Umzüge) wollten mir die OP immer aussprechen. Vielleicht macht das jetzt mehr Sinn.

Mir ist die Gewissheit nun sehr wichtig und vielleicht würde es mir (zumindest für eine Weile) danach besser gehen.

Ich kann nur sagen, dass ich total Panik vor der Bauchspiegelung hatte und im Nachhinein war es überhaupt nicht schlimm. Ich hatte keine Schmerzen danach und bis auf eine kleine Narbe im Bauchnabel sieht man nichts mehr. Für die Diagnosestellung und für dich ist es bestimmt gut, Gewissheit zu habe auch wirst du dann wissen, welchen Grad du hast.

Ich wünsche dir, dass du eine Möglichkeit findest mit den Schmerzen umzugehen, ich bin Ende 40 und meine Hoffnung ist, in vielleicht 3 Jahren den Mist los zu sein. Ich bin allerdings hormonell gut eingestellt, so dass ich derzeit kein Probleme habe.

Ich wünsche dir alles Gute

@Kad danke dir für den Kommentar zur Bauchspiegelung! Ich brauche dahingehend grade positive Erfahrungen. Ich habe lange versucht, das Ganze hinauszuzögern. Eine andere Frau aus einem Umfeld hat mir leider einen ziemlich heftigen Bericht geschildert, aber sie hatte damals leider erst nicht gemerkt, dass sich ihre OP-Wunden entzündet hatten und das war eine ganz miese Situation.

Es wäre wirklich gut, zumal es mir leider auch oft abgesprochen wird und dann wüsste ich ja für mich, dass da „was ist“ und der Grad wäre relevant. Ich möchte ja auch langfristig schauen, wie ich damit umgehe. Bis jetzt verbessert die histaminarme Ernährung es tatsächlich geringfügig, ich nehme zusätzlich mein Ceterizin durchgehend, weil es auch irgendwie unterstützt. Habe das schon ein paar Mal bei anderen Frauen gelesen und dann mal drauf geachtet, ob sich bei mir was bessert/ verschlechtert, wenn ich es weglasse.

Ich hoffe so sehr für dich, dass es in den Wechseljahren wirklich besser wird! Für viele ist es ja so. Und dass die Zeit dann so angenehm wie möglich verläuft. Es ist eigentlich ja auch super wichtig, gut hormonell eingestellt zu sein, wenn man etwas gefunden hat, das funktioniert und gut verträglich ist.

Es ist schon eine „undankbare“ Erkrankung. Die Forschung dazu ist leider auch bisher so mau und dabei ist es ja eigentlich eine systemische Erkrankung… Aber vielleicht ändert sich das mit der Zeit. Manchmal stoße ich auf sehr alte Beiträge hier, die sich etwas wie eine kleine Zeitmaschine anfühlen und vielleicht ist es irgendwann mit diesem Thread so und es gibt bis dahin auch andere Medis. Es bleibt spannend.