Depressionen (?)beim Mann -wie soll ich mich verhalten?

@Saina91
nee er will nicht.

Bitte lies mal alle Seiten hier durch, dann bist du auffm Stand und wüsstest auf welchem Punkt wer steht und wie die Sachlage ist.

Er weigert sich Hilfe zu suchen, zur Therapie zu gehen etc weil er das lieber allein hin bekommen will...und trampelt so seit anderthalb Jahren auf der erstellerin herum.

Zitat von Marc_Sky:

schon Erpressung aufbaut wird aus eigener Erfahrung nichts bringen

Du hast das falsch interpretiert.
Es geht nicht darum, IHN damit unter Druck zu setzen, sondern SIE zu schützen.

Sie hat selber geschrieben sie geht daran kaputt.

Und dann bleibt nur gehen oder aushalten und bleiben.
Zweiteres halte ich aber für nicht richtig, wenn man schon sagt, man geht dran kaputt und ist deswegen schon mehrfach gegangen.

Ich danke euch allen für eure Kommentare!

Auch wenn ich aus jedem Feedback was mitnehmen kann, bin ich gerade irgendwie durcheinander, überfordert, emotional, platt ….

Ich fühle alles, was ihr sagt, so unterschiedlich die Blickwinkel von euch auch sind. Genau so sieht es in mir aus.

Auf der einen Seite ist da meine Wut, dass sein Verhalten einfach unterste Schublade ist. Ich bin dann so sauer und enttäuscht von ihm. Und auch auf mich, dass ich die Hoffnung hatte, dass da wirklich ein Umbruch stattgefunden hat.

Dann sehe ich, wie er sich weiterentwickelt hat, wie er „brav“ jeden Tag mit mir kommuniziert hat, obwohl er am Ende war, wie er sich dafür entschuldigt hat. Dass er dich geöffnet hat. Ja, das sind tatsächlich Fortschritte. Da kann ich mir nichts für kaufen, aber erstmals hat er sich reflektiert. Es war okay für mich. Er „darf“ sich auch zurückziehen, wenn er das braucht. Er soll es nur kommunizieren und das klappte auch plötzlich. Bis ich gestern sagte, dass er aufhören soll mich zu fragen, ob ich dies oder das mit ihm mache und dann kein Wort mehr drüber verlieren, weil er wieder in seiner Depriphase angekommen ist. Ich bin nicht so flexibel wie er.

Und das war dann wieder Druck/Kritik/whatever zu viel und der Mist ging wieder von vorne los.

Ich schwanke zwischen Wut, Trauer, Mitleid und dem eigentlichen Wunsch, ihm den Mittelfinger zu zeigen.

Ich muss mal ne Nacht drüber schlafen. Mein Abend gehört jetzt ganz klischeehaft desperate Housewives .

Danke euch allen!

Zitat von Gaulin:

und trampelt so seit anderthalb Jahren auf der erstellerin herum.

Eine Formulierung in dieser Art und Weise hab ich in dem ganzen Thread nicht gelesen.
Seine ewigen Rückzüge, das Schweigen und seine wechselnden Emotionen ihr gegenüber.
Mal idealisiert er Sie......dann wieder kann er gemein und ablehnend sein.
Das kann man leider nicht bewusst steuern.

Auf jemandem herumtrampeln sieht ja wohl ein bisschen anders aus.
Das geschieht nämlich willentlich.

Zitat von WayOut:

Sie hat selber geschrieben sie geht daran kaputt.

Aber irgendwo schrieb sie, dass sie ihn liebt (trotzdem). Und das ist doch die Sache, die einen auch zusätzlich zermürbt.
Wenn der Partner, den man doch eigentlich ganz anders kennt......sich dann plötzlich in jemanden verwandelt, den man nicht kennt und sich fragt *was ist denn jetzt los?*
Das so lange Zeit zu erdulden ist schon eine Leistung der Fragestellerin, wenn der andere sich so gar nicht mitteilen kann und sich nur verkrümelt und schweigt.

Dass das Fass dann irgendwann voll ist und überquillt, man nicht mehr ertragen will oder resigniert kann ich auch verstehen.

Zitat:

Ich schwanke zwischen Wut, Trauer, Mitleid und dem eigentlichen Wunsch, ihm den Mittelfinger zu zeigen.

Glaube ich Dir gerne. Vielleicht kannst du noch etwas bei ihm erreichen oder bewirken, dass er zum Psychiater geht.
Wenn er dann wieder streikt, dann wäre selbst bei mir der Ofen aus.

Überlege Dir gut was du tust und manchmal müssen es eben auch mal Bauchentscheidungen sein.
Lass erstmal alles sacken.
Die vielen unterschiedlichen Meinungen, Ansichten und Tipps, die tun Dir glaube ich auch nicht gut, sondern verunsichern dich noch immer mehr, anstatt eine Hilfestellung zu sein.

@Marc_Sky
kommt in meinen Augen ein bisschen drauf an, aus welcher Sicht man das sieht. Ich habe ihr nur erklärt, warum er bis jetzt auch keinerlei ernsthafte Notwendigkeit hatte, sein Verhalten zu ändern.

Weil, wenn man sich weigert, zur Therapie zu gehen, zum Arzt zu gehen, Anderweitig irgendeine Hilfe anzunehmen und stattdessen eben lieber weiter mit den Emotionen des Partners heiß und kalt spielt, ist das für mich halt einfach ein von ihm einkalkuliert Risiko.

Und ich bleibe halt einfach bei der Meinung, dass keine Krankheit der Welt jemanden die Erlaubnis dazu gibt, mit geliebten Menschen derart sch. umzugehen.

daher sollte das einfach nur mal ein Spiegel für Sie sein.

Die emotionale Forderung danach eine Beziehung zu retten, indem sich Hilfe gesucht wird, mag immer auch Druckmittel und Erpressung sein - in der psychologischen Funktion - aber meiner Meinung nach, kommt es auf die Absicht dahinter an.

Aber: Nicht ausschließlich JEDE Depression maskiert oder verzerrt IMMER einen guten Grundcharakter.

Man kann auch ein Chauvi sein, der deshalb depressiv ist, weil die Welt reflektiert, einer zu sein.

Ich habe auch noch nie davon gelesen, dass jemand so *merkwürdige* Depressionen hat.
Vielleicht finde ich das ja noch irgendwo zum nachlesen.
*Depressionen* die sich sich innerhalb von Tagen in krassen Stimmungswechseln zeigt. Den eigenen Partner mal liebt und mal abwertend.
Wie bei einer Medaille kann man bei jedem depressiv erkrankten Menschen zwei Seiten betrachten: die psychosoziale Seite und die neurobiologische Seite.
Die beiden Bereiche – psychosozial und neurobiologisch – schließen sich nicht aus, sondern ergänzen sich vielmehr.

Die deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention sagt:

https://www.deutsche-depressionshilfe.d...depression

https://www.deutsche-depressionshilfe.d...-ausloeser

https://www.deutsche-depressionshilfe.d...sche-seite

Zitat von WayOut:

Ich habe ihr nur erklärt, warum er bis jetzt auch keinerlei ernsthafte Notwendigkeit hatte, sein Verhalten zu ändern.

Woher weißt du das denn so genau? Du hast lediglich eine Vermutung, du nimmst etwas an.....dass es so sein könnte.

Nein, ich möchte nicht Recht haben. Ich möchte nur versuchen zu differenzieren.
Nur weil viele der Ansicht sind, dass der Partner der Fragestellerin Depressionen hat.....hat er auch welche.


Differenzialdiagnosen

Eine Borderline-Persönlichkeitsstörung wird am häufigsten falsch diagnostiziert als

Depressive Störungen und Angststörungen
Diese Störungen können von einer Borderline-Persönlichkeitsstörung unterschieden werden, die auf dem negativen Selbstbild, unsicheren Bindungen und der Empfindlichkeit gegenüber Abstoßung basiert,
die markante Merkmale der Borderline-Persönlichkeitsstörung sind und normalerweise bei Patienten mit einer Stimmungs- oder Angststörung fehlen.

Bipolare Störungen
: Diese Erkrankung ist auch durch starke Schwankungen in der Stimmung und im Verhalten gekennzeichnet.
Bei der Borderline-Persönlichkeitsstörung ändern sich Stimmung und Verhalten jedoch schnell als Reaktion auf Stressfaktoren, insbesondere im zwischenmenschlichen Bereich,

während bei der bipolaren Störung die Stimmungen anhaltender und weniger reaktionsfreudig sind und die Menschen oft erhebliche Veränderungen in ihrer Energie und Aktivität aufweisen.

So, ich habe mal eine Nacht drüber geschlafen und möchte nochmals allen danken, die hier Zeit und Mühe investieren, um mir zu helfen bzw. mich zu unterstützen.

Ich weiß, dass jeder von euch Recht hat, aber wenn man das von anderen nochmal so gesagt bekommt, macht es irgendwie auch was mit einem.

Zum einen möchte ich mich kurz erklären, warum ich die Situation in dieser Form auf Dauer nicht mehr aushalte:
Mental halte ich das aus, ich würde sogar behaupten sehr gut. Ich halte es aber körperlich nicht aus. Meine Nervensystem meldet sich mit körperlichen Symptomen, die ich als sehr unangenehm empfinde und ich dauerhaft nicht aushalten will und kann. Die Ursache ist mir bekannt. Das Gefühl der Ablehnung triggert bei mir Dinge aus der Kindheit (unsichere Bindung zum Vater, nicht gesehen werden etc.). Das Thema ist meins, dessen Bandbreite ich mir Dank einer Therapie vollends bewusst bin, Trigger wahrnehme, aber trotzdem mein Nervensystem noch nicht so weit runterfahren kann, dass ich das einfach so hinnehmen kann. Das ist der einzige Grund, warum ich ganz klar sagen muss, dass das auf Dauer einfach nicht geht. Das ist Fakt und da muss ich einfach auf mich gucken. Jetzt kann man natürlich sagen, dass ich daran arbeiten muss. Das tue ich! Aber sowas ist nicht im Schnellflug erledigt. Ich trage Verantwortung für mich, für meine Kinder und da kann ich gewiss mal Ausnahmesituationen hinnehmen, aber auch nur mal und nicht ständig. Auf mentaler Ebene bin ich sehr stark und belastbar, aber das alleine reicht in meinem Fall nicht!

Dann möchte ich noch dazu sagen, dass ich nie behauptet habe, dass es definitiv Depressionen sind. Ich habe es extra mit einem Fragezeichen versehen. Ich bin kein Fachmann und habe deshalb die Schlagwörter Depressionen und Bindungsangst einfach mal in den Raum geworfen.
Fakt ist, dass er meiner Meinung nach permanent seit 1,5 Jahren in einer Depression hängt, aber gewisse Situationen (Kritik, Nähe (?bin mir da unsicher?) einen totalen Rückzug verursachen. Warum, wieso, weshalb - keine Ahnung!

Viele fragen sich sicher auch, warum ich überhaupt daran festhalte. Ich bin zwar nicht mehr die Jüngste, aber würde behaupten, dass ich noch ganz frisch bin und keine Probleme hätte, einen neuen Partner zu finden. Allerdings habe ich in der Bezhiehung mit ihm drei Jahre lang erleben dürfen, was wirklich eine erfüllende Beziehung ist. Ja, kaum zu glauben, bei dem, was ich hier über ihn schreibe . Aber glaubt mir, ich habe schon viele Frösche geküsst und weiß sehr sicher, dass ich sowas nicht mehr finden werde. Er hat die Meßlatte verdammt hoch gelegt und daran würde ich mich immer orientieren und somit wäre das Konstrukt Beziehung für mich erstmal komplett gegessen, so dass ich meinen Lebensentwurf erstmal völlig neu überdenken muss. Da macht man es sich mit einer Entscheidung nicht soo einfach. Ich möchte ihn nicht idealisieren, aber es ist (leider) Tatsache, dass dieser Mann fast 3 Jahre lang gezeigt hat, was eine sehr gute Beziehung ist. Egal, das scheint Vergangenheit zu sein, auch wenn er vor einer guten Woche noch vor mir saß, geweint hat und mich das hat nochmal spüren lassen.

Was ich jetzt mache? Ich habe keine Ahnung. Er hat mir gestern nett und liebevoll auf meine Nachricht geantwortet. Auf meine zweite Nachricht, eine Frage, hat er nicht mehr geantwortet. Ich finde das respektlos, egal wie schlecht es ihm gerade geht. Das berührt wieder meine Trigger und mein Nervensystem meldet Alarm. Sehr unangenehm. Ich habe den Chat deshalb jetzt erstmal gesperrt, damit ich nicht jedes mal beim Öffnen von WhatsApp auf diese gelesene, aber unbeantwortete Nachricht starre.
Wenn ich den Kontakt nun abbrechen sollte, dann gibt es bei mir nur ganz oder gar nicht. Wenn, dann komplett. Wenn ich es nämlich nicht komplett mache, bringt mir das gar nichts. Ich würde weiter gertriggert werden, wenn ich auf den Chat starre und hätte wieder Alarm. Deshalb muss das einfach gut überlegt sein. Eigentlich wollte ich es doch diesmal besser machen, ihm zeigen, dass ich auch den Rückzug begleite , aber die körperlichen Symptome gefallen mir nicht, so sehr ich das mental auch durchziehen könnte.

Zitat von lala77:

warum ich ganz klar sagen muss, dass das auf Dauer einfach nicht geht.

Zitat von lala77:

Ich halte es aber körperlich nicht aus. Meine Nervensystem meldet sich mit körperlichen Symptomen, die ich als sehr unangenehm empfinde und ich dauerhaft nicht aushalten will

Da meldet sich halt deine eigene Psyche und schlägt Alarm und zeigt es durch körperliche Beschwerden ( die nicht zu unterschätzen sind und auch heftig sein können)

Zitat von lala77:

, auch wenn er vor einer guten Woche noch vor mir saß, geweint hat und mich das hat nochmal spüren lassen.

Das stelle ich mir nicht einfach vor...mag ich mir gar nicht vorstellen.

Du musst dich nicht rechtfertigen, vor niemandem. Das finde ich auch wichtig.
Ich möchte nicht in deiner und auch nicht seiner Haut stecken.

@Marc_Sky
Ich verstehe, was du meinst.

Ich weiß, dass wir uns beide gegenseitig lieben. Dessen bin ich mir sicher.
Aber ich kann nicht mehr machen, als um offene Kommunikation bitten. Das hat wie gesagt diesmal auch bis Samstag wirklich richtig gut funktioniert! Bis zu dem Moment, wo ich den Fokus mal kurz auf mein Wohlbefinden lenke. In dem Moment, sofort Schockstarre seinerseits. Kritik, auch in neutrale Worte verpackt, geht komplett nach hinten los. Und ich habe mich echt schon zusammen gerissen.

Wenn ich ihn gefragt habe, warum er in diesen Momenten so reagiert, bekomme ich als Antwort nur: ANGST! Wenn ich frage wovor - Angst verletzt zu werden. Heißt für mich, in dem Moment, in dem er kritisiert wird, hat er Angst vor Ablehnung und zieht sich dann ganz zurück, damit er diese von mir nicht zu spüren bekommt. Dabei entsteht meine Ablehnung ja erst durch dieses Verhalten von ihm. Verstehst du, was ich meine? Das ist ein Teufelskreis. Er wird nur unterbrochen, wenn ich nichts sage/schreibe, was nur annähernd kritisch sein könnte.

Ich weiß gerade nicht, was ich machen soll. So gar nicht….

Ich gebe dir einfach mal unseren letzten Chat-Verlauf wieder und dann würde mich mal deine Meinung interessieren. Es ist nämlich einfach respektlos.

SA Mittag die wirklich sanfte Kritik meinerseits und daraufhin eine Entschuldigung von ihm.

SO, also nach fast 24 Stunden Stille, habe ich ihm geschrieben (das habe ich gemacht, weil wir das jeden Tag so machen bzw. sonst kam diese täglichen Guten-Morgen-Nachrichten immer von ihm): Hey, weiß dass es gerade nicht so einfach für dich ist, aber du bist nicht alleine damit. (Sonst nichts)
Seine Antwort: Ich danke dir für deine lieben Worte.
Ich: Möchtest du lieber Ruhe oder tut dir das gut, dass du weißt, nicht alleine zu sein?
Gelesen - nicht geantwortet. Bis jetzt. Er hätte nichts schreiben müssen. Ein Emoji hätte gereicht. Aber nichts! Gar nichts! Sorry, finde ich unverschämt. Und ich muss mich, gerade wenn ich das hier schreibe, echt zusammenreißen, nicht in kindliche Muster zu verfallen.

Normalerweise hätte er mir längst guten Morgen geschrieben. Ist immer so. Ich habe keinen Plan, wie ich mit sowas umgehen soll.

Aber du hast Recht, mit einem kompletten Abbruch wäre keine von uns beiden glücklich, aber mir sind die Hände gebunden, wenn er ständig zumacht.

Ich schwanke gerade zwischen ganz souverän jeden Morgen unsere „Guten-Morgen-Nachricht“ durchzuziehen und es irgendwie zu ertragen, dass da nichts zurück kommt, um ihm zu zeigen, dass ich da bin und festhalte, auch wenn ich Kritik äußere und zwischen kompletten Abbruch, evtl. mit Erklärung oder wortlos.

Das erste sagt mein Herz, das zweite mein Nervensystem und mein Verstand, um mich zu schützen.

Zitat von Gaulin:

@NoNameUser die PS oder Störungsfelder, die du benennst, entwickeln sich doch aber nicht erst irgendwann im Erwachsenenalter innerhalb so kurzer Zeit. Aber es ist auch egal, das sind alles nur Spekulationen. Das kann letztendlich nur ein Fachmann diagnostizieren. Ich wünsche der TE, dass das nur eine ...

Das habe ich auch gedacht...
Aber die Fragestellerin spricht ja auch von Phasen...und dass es Ihm 3 Jahre gut ging.
Die bipolare Störung ( meine eigene Diagnose) ist eigentlich tripolar.
manisch oder depressiv...oder Phasen in denen die Welt völlig in Ordnung ist...man glücklich und zufrieden ist.
Da gibt es zig Varianten, wie sich die Erkrankung zeigen kann.
Ich bin auch einem bipolar Forum. Es gibt kein Schema : So oder so ist das. Das gibt´s nicht.

Du kannst Ruhe davor haben oder es holt sich wieder ein. Warum ist das so? Keine Ahnung, irgendwo ist man dem ausgeliefert. Und manchmal will ich es gar nicht so genau wissen.
Du musst nehmen, was kommt.....und versuchen das so anzunehmen und damit zu leben.
Ganz salopp gesagt empfinde ich es immer so, als wenn das Gehirn einem einen Streich spielt.
Und da kommen die Medikamente ins Spiel.

Deswegen tut es mir weh, wenn Menschen mit psychischen oder psychiatrischen Erkrankungen abgemistet werden.
Dort, wo Sie sich Hilfe oder Anteilnahme erhoffen....werden sie platt gemacht.
Mal den Blickwinkel ändern und über den Tellerrand hinaus schauen. Es geht den Menschen schlecht. Mist im Kopf.