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@Kimsy
Danke für deine nette Antwort.
Leider habe ich nichts gefunden was mir hilft bis jetzt. Ich ziehe an jeden Strohhalm.
Wie wirst du den in der Situation damit fertig?
@Thomass also, ich mache mir oft eine Wärmflasche und lege es mir auf den Bauch, was auch hilft, sind Kräutertees..das tut dem Magen und Darm gut...aber ganz weg geht es nicht..mal habe ich ein paar Tage Ruhe und dann gehts wieder los...bin ds mit meinem Latein auch am Ende....lg
A


Verdauungsstörungen Angst Schwindel

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@Kimsy
Ja das mit der Wärmflasche mache ich auch das hilf manchmal echt gut.
Ich hoffe das es diese Woche auch wieder besser wird und ich wieder normal los legen kann.
Zitat von Kimsy:
ich mache mir oft eine Wärmflasche und lege es mir auf den Bauch

Das kann ich übrigens auch bestätigen, dass das wirklich sehr guttut!

Ich dachte mir lange auch, dass das zu banal ist und eher was für Kinder oder so, aber das stimmt nicht!
Die Wärme entspannt und entkrampft den Bauch ungemein gut.
Und dabei spielt es auch keine Rolle, ob dir insgesamt warm oder kalt ist, so ein nervöser Bauch braucht einfach zusätzlich Wärme!
Probier das echt auch mal aus @Thomass , falls du's noch nicht gemacht hast.
@Thomass
Ach... da haben sich unsere Beiträge gerade überschnitten. Egal.
@Nodi @Thomass habt ihr eine Diagnose ?
@Kimsy
Nicht so wirklich...
Zumindest nichts Organisches bisher, was die Symptome ausreichend erklären könnte und dann ist man halt auch wieder ganz schnell bei... alles nur psychisch.
@Nodi
Das ist bei mir ähnlich……… echt zum Haare raufen das keiner was findet
Gerade haben die inder Sendung Punkt 12, dass es eine App gibt für Menschen mit Reizdarm, auf Rezept..da kann man herausfinden, was man an Lebensmitteln verträgt und was nicht...ob das was bringt ?!
@Kimsy
Hmm... probieren könnte man's vielleicht mal, bin aber skeptisch.

Nach meinem Verständnis zeichnet sich der Reizmagen/Reizdarm ja gerade dadurch aus, dass er mehr auf Stress, Angst und andere negative Emotionen anspringt, als auf die Ernährung an sich.
Alles andere wäre sonst ja eher eine typische Nahrungsmittel-Unverträglichkeit.

Natürlich stimmt es schon auch, dass ein Reizmagen/Reizdarm mit gewissen Lebensmitteln noch besser zurechtkommt, als mit anderen - als praktisch leichte Kost.

Bei mir selbst habe ich bisher das Gefühl, dass ich mit der Ernährung leider nicht soo viel beeinflussen kann.
Wenn es mir gerade sowieso gut geht, dann kann ich einen Durcheinander in mich reinstopfen wie eine Mülltonne und fühle mich sogar noch relativ wohl dabei, wenn ich aber morgens schon Stress habe und z. B. zu einem Termin muss, dann könnte ich mich nur von trockenem Toastbrot und klarem Wasser direkt wieder übergeben.
Ich bin mir auch nicht sicher ob das mit der Ernährung viel bringt. Esse seit Tagen nur Suppe und trinke Wasser. Leider keine wirkliche Verbesserung.
Hey hoffe ihr hattet ein guten Tag ?!
Ich leide heute Abend leider an Rückenschmerzen. Schulter unten von links nach rechts. Zieht echt so durch. Habe immer ein wenig den Herz Gedanken im hinter Kopf. Ist so ca die Höhe aber verändert sich beim bewegen manchmal und ein Arzt hat mir mal gesagt Herz Schmerz verändert sich nicht.
@Thomass

Und auch Schmerz das Herz an für sich nicht, da es keine Schmerztezeptoren hat.
@Beebi
Ok ja aber es kann ausstrahlen das meinte ich. Wie in den Arm kann es ja auch im Rücken ausstrahlen.
@Thomass

Stimmt, dass ist möglich.
@Beebi
Hat ca vor ner Stunde angefangen aber denke und hoffe kommt einfach vom Rücken und geht gleich wieder weg.
Gerade lecker Linsen Suppe gegessen und jetzt auf Couch aber kann kaum liegen. Echt blöd
@Thomass

Wenn du gründlich untersucht bist, kann es sehr wahrscheinlich wirklich vom Rücken kommen. Der Rücken kann sehr viel anrichten.

Entspann dich gut.
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@Beebi
Hatte Freitag noch ein 24std um da war alles gut. Bauch Ultraschall war auch gut. Blutuntersuchungen auch unauffällig. Deswegen gehe ich vom Rücken aus.
Ich hoffe es auf jeden Fall. Versuch ruhiger zu werden und mich nicht mehr so reinzusteigern.
Hey zieht mir das echt bis nach vorne in die Brust rein könnte echt die Decke hoch gehen. Komplette Schultern schmerzen und vorne ca unter der Brust wie stechen. Hinten in der Mitte läuft es mir so runter ganz komisch. Immoment schrei ich echt hier
@Thomass versuchs mal mit Dehnungen, wahrscheinlich bist du stark verspannt...
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