Ruhepuls!

Mein Ruhepuls ist meist zwischen 90 und 100.
Ich nehme keine Medis.

Dafür niedriger Blutdruck ...meist 80/50

Das dein Herz ab und an stolpert ist total normal. War mit den selben Syptomen mehrfach beim Arzt. Immer alles ok. Jeder Mensch hat wohl so was. Nur manche merken es nicht und anderen fällt es auf. Und mit dem Ruhepuls ist das das selbe. Gerade wenn du zur Ruhe kommst, beginnt der Kopf den Tag zu verarbeiten, oder unterbewusst gehen dir Gedanken durch den Kopf die den Puls mal schneller und mal langsamer werden lassen

Also alles normal. Mach dir nicht so viele Geadnekn. Vielleicht wartest du unbewusst auch schon darauf, dass dein Puls wieder irgendwie anders ist.

@deni1985 hallo

Was trainiert du und wie lange hat es gedauert bis der Ruhepuls sich gesenkt hat ? Vg