Rotes Gesicht - Bluthochdruck ?

Zitat von Ewigeangst:

Also Squashplayer ich möchte dir nur sagen dass dein Blutdruck im grünen Bereich ist und nicht im orangen...glaub mir dass....ich war monatelang im orangen Bereich und verreinzelt auch im roten....muss seit Monaten jeden Tag 2 Mal messen und alles genau aufschreiben und dass wird auch noch sicher ein bis 2 Monate so weitergehen...und ich habe aus Angst mehrmals mit meinem Hausarzt und mehrmals mit meinem Kardiologen gesprochen und bis 135 zu 85 ist sehr gut....bis 140 zu 90 ist grün von 140 bis 159 zu 99 ist orange und ab da ist es dann roter Bereich...also ist dein Blutdruck völlig in ordnung

Zitat von squashplayer:

Erstmal keine Panik. Ob Sonne oder Stress, das müsste dir eigentlich dein Gefühl sagen?

Zitat von squashplayer:

Ja ich habe heute auch nochmal gemessen als ich zu Saturn gegangen bin. In der Wohnung immer so 130-140 zu 80-90 und auf der Straße so 140-155 zu 90. Ist aus meiner Sicht ganz ok, hast recht. Mit Agoraphobie ist man auf der Straße natürlich angespannter.

Zitat von Nikieagle:

Ich habe auch das Problem, dass ich durch meine Extreme innere Anspannung einen hohen Blutdruck habe. So und nun geht die Angstspirale wieder von vorne los. Ich frage mich, ob ich ernsthafte Komplimente dadurch organisch bekommen kann? Die Anspannung abbauen fällt mir leider sehr schwer bzw. gelingt es mir gar nicht. Ich habe am Freitag ein Termin beim Hausarzt (ich habe die Klinik am Montag verlassen) da werde ich es auch nochmal erfragen.Was denkt ihr? Wenn ich es nicht alleine zur Zeit schaffe die Anspannung zu lösen und deswegen Bluthochdruck habe, sollte man dann Medikamentös eingreifen? Ich Steck ja noch in der akutphase meiner Erkrankung und darf deswegen als Bedarf 0,5 Tavor nehmen. Das möchte ich ja eigentlich nicht und quäle mich deswegen durch die Symptome.