la2la2
Mentorin
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Da hier eh schon Offtopic ist: Ohne Vitamin D kann Calcium nicht vernünftig aufgenommen und in die Knochen eingebaut werden. Vitamin K2 und Magnesium sind außerdem wichtig für Calcium.
Milch ist ein Streitthema - manche schwören drauf (vermutlich auch weil es sich seit Jahrzehnten durch "Die Milch machts" Spots usw. in die Köpfe eingebrannt hat). Anderen gehts deutlich besser, wenn sie auf Milch verzichten. Da hilft nur: Versuch macht klug.
Milch ist ein Streitthema - manche schwören drauf (vermutlich auch weil es sich seit Jahrzehnten durch "Die Milch machts" Spots usw. in die Köpfe eingebrannt hat). Anderen gehts deutlich besser, wenn sie auf Milch verzichten. Da hilft nur: Versuch macht klug.
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