Plötzliche grosse Angst vor CFS

Angst vor CFS

Hallo liebe Community,

Ich weiß im Moment echt nicht weiter.
Erstmal zu mir, ich bin M 23 momentan in einer Ausbildung, bin Hypochonder seit dem ich 13-14 bin und habe mir schon etliche Krankheiten eingebildet. Mit 21 hatte ich ein burnout, woraus sich eine mittlschwere Depression gebildet hat. Habe durch eine Therapie das größte im Griff bekommen außer meiner Hypochondrie.

Jetzt zu meiner Angst, vor ca 1 1/2-2 Monaten bekam ich einer Erkältung, da es genau zur Prüfungsvorbereitung passierte, wollte ich mich nicht krank melden und bin immer weiter hin. Als ich die Prüfung hinter mir hatte, habe ich mich für eine Woche krank schreiben lassen. Im Laufe der Woche ging es mir deutlich besser und in der Woche drauf bin ich am Mittwoch wieder trainieren gegangen, das war ein Fehler weil ich merkte dass es mir wieder schlechter ging. In der nächsten Woche war ich Montag und Dienstag auf der Arbeit und mir ging es wieder richtig dreckig, ständig müde und meine lymphknoten am Hals machten sich bemerkbar, ich bin wieder zum Arzt und würde den Rest der Woche wieder krank geschrieben. In der Zeit wo ich mich zuhause auskuriert habe habe ich mir etliche Krankheiten eingebildet. Zuerst eine Hirnhautentzündung, dann eine herzmuskelentzündung, dann ein Tumor.
Im Laufe der Woche habe ich meine Angst in den Griff bekommen und war soweit auch wieder fit sodass ich diesen Montag wieder auf die Arbeit bin. Soweit so gut, auf der Arbeit bemerkte ich plötzliche dass ich Kopfschmerzen und Übelkeit bekommen habe, ich habe dann was zu Mittag gegessen und danach ging es mir komischerweise wieder besser. Als ich nch Hause kam hatte ich wieder das Gefühl, ich würde krank werden, total schlap und Druck auf den Ohren, zum Abend hin würde mir bisschen besser sodass ich wieder am Dienstag auf die Arbeit könnte. Dann wieder auf der Arbeit das selbe, Kopfschmerzen und Übelkeit, diesmal habe ich nichts gegessen weil ich echt Angst hatte ich müsste kotzen, ich habe es ausgesessen und im Laufe des Tages / abends hat es sich gebessert. Gestern dann wieder das selbe auf der Arbeit Kopfschmerzen und Übelkeit, diesmal aber habe ich wieder was gegessen und danach ging es mir wieder gut, nur dass ich halt durchgehend müde bin und meine lymphknoten am Kiefer angeschwollen sind. Als ich zuhause war meinte meine Mutter es könnte an CFS( chronisches erschöpfungssyndrom ) liegen und seit dem geht bei mir garnichts mehr, ich googlete direkt nach der Krankheit und bekam fürchterliche Panik weil meine Symptome darauf schließen. Gestern Abend kam meine Freundin zu mir und hat auch übernachtet was mich beruhigte. Heute morgen aber ging es richtig los, ich bin mit einer Panik Attacke aufgewacht weil ich dieses CFS habe, ich habe mein Chef angerufen und mir für heute einen Tag Urlaub genommen. Ich habe morgen auch frei weil ich ein HNO Arzt Termin habe um meine nebenhöhlen anzuschauen. Ich habe so fürchterliche Angst wenn morgen nichts dabei raus kommt dass ich CFS habe. Ich habe heute den halben Tag geheult und war kurz davor Abschiedsbriefe an meine Familie zu schreiben weil ich nicht mit so einer Krankheit leben kann, dann wäre alles für nichts , ich müsste meine Ausbildung abbrechen, meine Freundin würde wahrscheinlich auch Schluss machen, und die Krankenkasse sieht CFS nicht als Grund an um Krankengeld zu bekommen. Ich weiß im Moment wirklich nicht mehr weiter

Extreme Angst vor CFS

Guten Tag liebe Forumgemeinde,

Ich dachte nie, dass ich mit meiner Hypochondrie mal an einen Punkt kommen werde, an welchem nichts mehr geht, an welchem ich mich so hilflos und allein fühle dass mich selbst die Anwesenheit scheinbar geliebter Menschen nicht von meinen Ängsten ablenken kann. Ich weiß nicht mehr weiter und diese Situation setzt mir mehr als extrem zu.

Es begann alles Anfang dieser Woche; es ging mir soweit gut, sowohl körperlich als auch geistig befand ich mich in einer Phase, in welcher ich mich in meinem Körper wohlfühlte. Alles verlief mäßig bis gut und ich sah nach einer lang anhaltenden Down-Phase endlich wieder Licht am Ende des Tunnels.

Dies hielt an, bis ich durch Zufall einen Artikel über Long-COVID, also die Corona Spätfolgen entdeckte. Ich kam nicht umhin diesen zu lesen und von da an ging es rasant bergab. Es dauerte nicht lange bis ich von Long-COVID zu CFS kam und was ich las verängstigte mich auf eine bisher selbst für mich unbekannte Weise. Ich bildete mir schon sehr häufig Krankheiten ein aber diese Krankheit sorgt in mir für regelrechte Panik.

Ich fürchte mich so sehr sie irgendwann zu bekommen, dass mein Tag nur noch aus Googeln und Erfahrungsberichten lesen besteht. Ich finde mich mental quasi schon damit ab, irgendwann unter jenem Krankheitsbild zu leiden. Ich weine täglich, esse kaum noch und habe mehrere Panikattacken pro Tag. Und das obwohl ich nichtmal Symptome für diese Krankheit aufzuweisen scheine. Allein ihre Existenz und der Fakt dass es jeden treffen könnte, dass ich mich nach einer Corona Infektion in solch einer aussichtslosen Lage befinden könnte macht für mich ein normales Leben unmöglich.
Es beschleicht mich diese Vorahnung, dass dies wohl mein Schicksal sein wird und ich schaffe es nicht diesem Gedankenkreis zu entrinnen.

Vielleicht klingt das übertrieben und vollkommen nicht nachvollziehbar, mir zerstört es derzeit aber mein Leben und ich weiß nicht wie ich mit dem Wissen über die Existenz einer solchen Krankheit, von der jeder betroffen sein kann, jemals wieder einen psychisch gesunden Status erreichen kann.
Ich habe Angst wie noch nie zuvor in meinem Leben, Angst mein jetziges ich, mein Leben durch diese Krankheit plötzlich zu verlieren.
Ich weiß nicht ob mir jemand helfen kann, wusste allerdings nicht was ich sonst noch tun kann, da ich alleine nicht aus diesem Kreis herauskomme, was ich sonst immer schaffte wenn mal ein stark Hypochondrischer Zug auftrat.

Zu mir: Ich bin 19 Jahre alt, leide bereits lange unter Angststörungen im Bezug auf Krankheiten und befinde mich in therapeutischer Behandlung, jedoch noch nicht wieder seit diese Probleme auftraten. Ich wurde Anfang des Jahres von meiner 4 jährigen Freundin verlassen, was die Angst noch verstärkt, da ich einer möglichen Erkrankung mit CFS alleine gegenüberstehen würde. Auf familiäre Unterstützung kann ich nicht Ideen Ur bedingt bauen.
Meine Angst raubt mir Tag und Nacht. Ich weiß nicht wie ich den Stand von letzten Wochenende jemals wieder erreichen soll, jetzt wo ich solch ein immenses Wissen und eine solch immense Panik über und vor dieser Krankheit aufgebaut habe.
Ich hoffe es kann mir hier jemand helfen und hoffe ebenfalls mein Text wird nicht als lächerlich abgetan, was ich privat leider bereits erfahren musste.

Danke bereits im Voraus an jeden der sich Zeit für mich nimmt, sei es auch nur kurz.

Mit freundlichen Grüßen