Zitat von michi7575:Dann haste ne unterzuckerung als bei mir der rtw kahm hatte er zucker gemessen der war bei 58 das ist viel zu niedrig sollte fanta oder irgend was süßes essen
hatte schweiß ausbrüche und hoher puls und mir gings richtig dreckig keine energie zum aufstehen. (achja zucker ist ungesund aber ohne geht nicht weil es auch ungesund ist ohne zucker zu leben)
Das sehe ich etwas anders.
Etwas fruchtzucker ist ok, durch Obst, oder Kohlenhydrate durch zb Möhre, Erbsen usw.
Aber richtiger Zucker durch süsskram braucht der Körper definitiv nicht.
Auch nicht, wenn man unterzuckert ist.
Unser Körper kennt es nur nicht ohne Zucker, daher rebelliert er, wenn er keinen mehr bekommt.
Ich habe 32 kg abgenommen durch jeglichen Verzicht von Zucker und Kohlenhydrate.
Mein Vater auch, er hat dadurch kein Diabetes mehr.
Zuerst rebelliert der Körper stark dagegen, bei mir war es heftigster Schwindel und Durchfall.
Aber das legt sich mit der Zeit.
Das würde sich jetzt sehr in die Länge ziehen das zu erklären. Wer es wirklich genau erläutert haben möchte von mir, schreibt mir bitte eine pn, muss aber allerdings etwas mit der Antwort warten da es etwas ausführlicher ist als dieses Geschreibe hier von mir.
Ich habe ja noch 2 Kinder
Zuckerfrei kann so manches verbessern
07.01.2019 13:33 •
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