soleil
Zitat von Tabe77:Ich frage mich auch wirklich, bringt Therapie eigentlich Heilung, oder muss man sich echt nicht selbst heilen. Man lernt skills ja, aber...ach ich weiß nicht.
Den Gedanken habe ich auch, man lernt nur mit der Angst umzugehen, ablenken, wie Sie entsteht, entspannung, was für Symptome, Tipps ...
Aber Heilung ist das für mich nicht, und wenn eine Heftige Attacke kommt, hilft es irgendwie auch nicht, man soll dann, das und das machen.....
Ich glaube als Ergänzung ist es OK, aber die Wirklich Heilung kann nur Selbst erfolgen. Selbstheilungskräfte! Den richtigen Knopf zu finden muss man selbst.
Das ist natürlich NUR MEINE EINSCHÄTZUNG zur Zeit
Leider ist das auch meine Meinung. Therapie bringt keine Heilung. Sie macht Zusammenhänge klar, gerade bei einer tiefenpsychol. Therapie. Bestenfalls regt sie zur Selbsreflexion an, aber mehr....nee....Ich war das erste Mal 1995 in Therapie und dann mit einigen Unterbrechungen bis heute. Aber wirklich geholfen hat sie mir nicht.
04.11.2019 17:58 • x 5 #24721