Dauerschwindel wer kennts? Eure Erfahrungen

Ich finde es toll, wie ihr hier kommuniziert und aufeinander eingeht.

Danke @Cati es tut uns glaube ich auch sehr gut.

@soleil dann ist das mit dem Herz vielleicht etwas für dich, man soll nämlich malen.

Ich mach das, wenn ich am PC bin mit dem Text.

Das ist natürlich eine wenig befriedigende Situation wenn man so in Wartestellung ist aber der Arbeitgeber zahlt ja vermutlich und wird daher bestimmt bald reagieren..

Wüsste garnicht was er davon, das so heraus zu zögern...

Meine lieben es nützt ja alles nichts,wir müssen nach vorne schauen und das beste daraus machen...
Wir sind stark und werden es schaffen,Geduld brauchen wir,viel Geduld und kraft...
Ich bin daran die Böden zu wischen und danach werde ich etwas Gemüse schnippeln für die fellnasen und später möchte ich mir noch gerne die Haare schneiden und färben...
Muss doch gut aussehen wenn ich ins Gras beisse hahahahahahahahaha

Liebe @Cloudsinthesky Da bin auf den Text gespannt.
Der Amtsarzt meinte nach der Begutachtung, dass der Dienstherr in aller Regel das Gutachten nicht anfechtet. Sonst wäre ja die Glaubwürdigkeit des AA infrage gestellt. Und das würde keinen Sinn machen. Kohle bekomme ich ja weiterhin. Also warte ich halt....

@nieaufgeben Du bist so herrlich positiv und gibst uns Kraft. Viele Dank du Liebe
Ich bewundere, was du so alles stemmst am Tag. Du hast eine Energie, unglaublich. Dein Tag müsste 36 Stunden haben und dann würde dir immer noch was einfallen...

Zitat von soleil:

Liebe @Cloudsinthesky Da bin auf den Text gespannt.Der Amtsarzt meinte nach der Begutachtung, dass der Dienstherr in aller Regel das Gutachten nicht anfechtet. Sonst wäre ja die Glaubwürdigkeit des AA infrage gestellt. Und das würde keinen Sinn machen. Kohle bekomme ich ja weiterhin. Also warte ich halt....@nieaufgeben Du bist so herrlich positiv und gibst uns Kraft. Viele Dank du Liebe Ich bewundere, was du so alles stemmst am Tag. Du hast eine Energie, unglaublich. Dein Tag müsste 36 Stunden haben und dann würde dir immer noch was einfallen...

Hahahaha,ja du hast recht...24 Stunden sind einfach zu wenig....
Vielen dank fürs Kompliment...
Weist du,ich habe so viel Zeit damit verloren mich um meine Schmerzen und Symptome zu kümmern...mich in meiner Panik gefangen zu halten und in Angst zu leben....all diese Zeit kommt nicht mehr zurück...die habe ich verloren und verschwendet...
Nein,das werde ich nicht mehr weiter machen...das leben ist zu kostbar um es der Angst zu schenken....
Ich lebe....ja,ich habe Schmerzen und Symptome...ja ich habe Angst...aber ich lebe und will mein leben so gut es geht geniessen,und meinen Humor den werde ich niemals verlieren.....
Ich drücke dich,du bist eine ganz tolle frau

Ich glaube, mit allem käme ich einigermaßen zurecht, aber diese starke Müdigkeit und Erschöpfung, mit der geht es echt sehr schwer.
Schmerzen ok, habe ich seit 15 Jahren, gerade vorhin alte Unterlagen gefunden, wo 2002 schon somatoforme schmerzstõrung als Diagnose gestellt wurde. Auch vielleicht irgendwie mit dem schwindel, aber die Müdigkeit, wo jede Handlung ein Kraftakt ohne Ende ist, damit komme ich nicht wirklich klar.
Da fehlt mir auch die Geduld und es Stresst, dass ich heute schon überlege, wie ich das morgen mit dem Treffen hinbekomme, trotz Müdigkeit. Weil das ist obligatorisch.

So weiter machen. Hasis fast fertig... Dann sauge ich noch. Normalerweise wäre das komplett mit kochen in 1 Stunde erledigt. Ich mach jetzt schon 2 rum und bin noch nicht fertig

Zitat von NIEaufgeben:

Hahahaha,ja du hast recht...24 Stunden sind einfach zu wenig....
Vielen dank fürs Kompliment...
Weist du,ich habe so viel Zeit damit verloren mich um meine Schmerzen und Symptome zu kümmern...mich in meiner Panik gefangen zu halten und in Angst zu leben....all diese Zeit kommt nicht mehr zurück...die habe ich verloren und verschwendet...
Nein,das werde ich nicht mehr weiter machen...das leben ist zu kostbar um es der Angst zu schenken....
Ich lebe....ja,ich habe Schmerzen und Symptome...ja ich habe Angst...aber ich lebe und will mein leben so gut es geht geniessen,und meinen Humor den werde ich niemals verlieren.....
Ich drücke dich,du bist eine ganz tolle frau

Meinst du mich? Oh. Das macht mich ganz verlegen. Danke.
Aber so toll bin ich gar nicht. Mein Psychiater würde jetzt gleich wieder aufschreien...
Du hast so recht - das Leben ist zu kostbar, um es der Angst zu schenken-. Das muss ich mir ausdrucken und an die Wand kleben. Das hast du sehr schön gesagt.
Ich habe auch jeden Tag Schmerzen und versuche wie du immer noch das positive zu sehen. Durch diese Schmerzen und Krankheiten habe ich erst gelernt, das Leben wieder zu schätzen und dankbar zu sein. Sie haben mich in meiner persönlichen Entwicklung auch weitergebracht. So schnell kann mich nichts mehr erschüttern. SO wird es bei dir auch sein liebe @nieaufgeben. Da gibts doch diesen abgedroschenen Satz - Was uns nicht umbringt, macht uns stark-. Ist schon was wahres dran. Mit dieser Einstellung gehe ich jeden neuen Tag an und viele hier auch. Natürlich gelingt es mir nicht immer, gelassen zu bleiben, aber das ist auch nur allzu menschlich.

@Cloudsinthesky Mit der ständigen Müdigkeit komme ich auch schlecht zurecht. Ich schlafe nie durch und habe nie einen erholsamen Schlaf. Irgendwann geht das an die Substanz. Schläfst du auch immer schlecht oder nur phasenweise?

Guten Mittag meine Lieben

@Cloudsinthesky ich kann es auch immer noch nicht verstehen warum man dich hat so im Regen stehen lassen das ist in meinen Augen auch wie hier auch schon geschrieben einfach verantwortungslos Und schädigend!Das vertrauen in so eone Sache zu stecken ist eh schon schwer (also für mich) und man hat Hoffnung das es besser wird aber mit so einer sch...Aktion wie die sie abgerissen haben ist das natürlich total zunichte gemacht
Fühl dich mal gedrückt

@Jante ich bin heute auch so fertig als hätte ich zwei Nächte durch gemacht aber es wird draußen auch einfach garnicht hell hier ich denke das trägt viel dazu bei

@nieaufgeben ich hoffe deine Schmerzen lassen im Laufe des Tages nach süße


Mir geht es heute zwar von der Erkältung etwas besser aber ich habe Kopfschmerzen und ich vertrage das Gelomyrtol glaube ich nicht
Mein Gesicht ist fleckig rot und kochend heiß also lass ich das lieber im Schrank.meine Mutter hat mich auch schon extrem aufgeregt.Ich habe ihr von meinem Ausschlag oder was auch immer das ist und die kommt mir die ganze Zeit mit geh zum Arzt um die Ecke.seit einer Woche!ich habe sie dann mal gefragt was der Arzt mir anderes erzählen will außer trinken sie ausreichend und schonen sie sich etwas eine Erkältung braucht ihre Zeit .Da schreibt die allenernstes :ja nix
Danke auch für das Gespräch Mutter haha
Sie meint das ist wichtig immer zum Arzt zu gehen damit der Arzt das in seinen akten hat für den Fall das man mal in Kur gehen will.Schade das sie immer vergisst das ich psychisch krank bin und somit eh einen Antrag stellen kann und das unabhängig davon wie oft ich krank war in den letzten 15 Jahren
Man man man

@Lottaluft Aber deine Erkältung ist besser geworden, das ist schön.
Solche Sprüche wie die von deiner Mutter kenne ich. Gerne kommt dann auch "Du gehst ja nie zum Arzt. Kein Wunder geht es dir schlecht!" oder "Jammer nicht, mach was, geh endlich zum Arzt". Daher behalte ich vieles für mich, da oft kein Verständnis kommt. Mit einer Angsterkrankung und Depressionen ist es nun eben mal nicht so einfach schnell mal zum Arzt zu gehen.

@soleil ja dich habe ich gemeint mit der tollen Frau...denn das bist du auch....
Immer ein offenes ohr für alle,immer ein liebes Wort,ein Ratschlag...immer da wenn man jemanden braucht.
DANKE

Da muss ich @nieaufgeben zustimmen @soleil du bist so lieb und einfühlsam und eine echte Bereicherung hier für uns! Schön, dass du dabei bist (eh schön, dass ihr alle hier seid <3 )

liebe @Lottaluft danke für dein Mitgefühl. ja genau das ist für mich eigentlich das größte Problem gerade. Das Vertrauen (wie in der TK nochmal so richtig deutlich wurde, ehkaum vorhanden) ist wirklich zerstört. Bisher dachte ich irgendwie immer, ein Therapeut wird mir helfen und mich unterstützen, auch wenn man natürlich das Meiste allein tun muss, aber das ist seit der Aktion völlig dahin. ich müsste das eigentlich dort nochmal ansprechen, was aber nicht möglich ist.
Und dann hieß es noch "Wir lassen sie mit gutem Gefühl gehen" da lach ich mich tot und fühle mich ehrlich gesagt veräppelt.

So ihr lieben und @soleil wegen dem Malen. Diese kleine Übung ist aus dem Buch von Christa Spannbauer "Der Stimme des Herzens vertrauen" das ich mir parallel zu "endlich frei" durchlesen will. Es geht darum, wieder in sich hinein zu spüren und auf das Herz zu vertrauen. Das möchte ich jetzt versuchen. Auch wenn ich dem Körper generell momentan ganz wenig entgegenbringen kann und ihn eigenltich nicht fühlen möchte glaube ich, dass ich mit dem Herzen doch vielleicht weiter komme...und von da aus, vielleicht mit dem restlichen Körper wieder in Verbindung komme (jetzt wollen schon wieder so paar Tränen kommen).

"Die folgende Herzvisualisierung kann Ihnen dabei behilflich sein, in Kontakt mit Ihrem Herzen zu kommen und mehr über seine Befindlichkeit zu erfahren. Schließen Sie hierfür die Augen und visualisieren Sie Ihr Herz. Betrachten Sie es mit Ihrem inneren Auge. Wie sieht es aus? Welche Farbe hat es? Ist es groß oder eher klein? Sieht es lebendig und gesund aus oder zeigt es Zeichen der Schwäche? Pulsiert es kräftig oder pocht es zaghaft? Wie ist seine Oberfläche beschaffen? Hat es Risse, offene Stellen, Wunden? Zeigt es Bruchstellen? Welche Gefühle erweckt es in Ihnen, Ihr Herz zu sehen?

Vielleicht nehmen Sie nach der Übung Buntstifte zur Hand und malen Sie das Herz, wie es sich Ihnen jetzt gezeigt hat. Wiederholen Sie diese Übung in den nächsten Wochen. Sie werden sehen, dass sich Farbe und Form Ihres Herzens verändern werden.

Mit solch einfachen, doch sehr wirksamen Übungen erhalten wir einen unmittelbaren und vibrierenden Draht zu unserem Herzen und machen uns bereit, seine Botschaft zu empfangen."

Das ist echt ein nettes Büchlein. Nur überschaubare 130 Seiten und es sind noch mehr Übungen darin, aber ich bin erst auf Seite 15

Zitat von soleil:

@Lottaluft Aber deine Erkältung ist besser geworden, das ist schön.Solche Sprüche wie die von deiner Mutter kenne ich. Gerne kommt dann auch "Du gehst ja nie zum Arzt. Kein Wunder geht es dir schlecht!" oder "Jammer nicht, mach was, geh endlich zum Arzt". Daher behalte ich vieles für mich, da oft kein Verständnis kommt. Mit einer Angsterkrankung und Depressionen ist es nun eben mal nicht so einfach schnell mal zum Arzt zu gehen.

Hast du etwa auch so Schiss zum Arzt zu gehen ?

@nieaufgeben DANKE.
Aber das seid ihr auch. Ich finde ihr geht ganz lieb miteinander um. Es wird jeder ernst genommen mit seinen Ängsten, Schmerzen und Wehwehchen. Das ist ganz wunderbar. Ihr habt auch für jeden ein liebes Wort und was ganz wichtig ist: ihr nehmt die Menschen wie sie sind. Ihr akzeptiert und respektiert den anderen. Als ich das hier wahrgenommen habe, bin ich einfach im Thread hängen geblieben und habe es mir hier gemütlich gemacht. Ihr seid eine wunderbare, grosse Familie und ich fühle mich sehr wohl hier.

Zitat von Lottaluft:

Hast du etwa auch so Schiss zum Arzt zu gehen ?

Lotta aber schön, dass es dir etwas besser geht. Das Gelo geht bei mir sehr auf den Magen übrigens.

Ich gehe auch total ungern zum Arzt und empfinde es als sinnlos. Schiß habe ich auch. Nächste Woche Gyn, da werdet ihr noch einiges von mir zu hören haben Orthopäde auch, wobei ich den vielleicht absage..

@Jojula wie geht es dir heute?

@soleil und das ist schön so!

Zitat von Cloudsinthesky:

Lotta aber schön, dass es dir etwas besser geht. Das Gelo geht bei mir sehr auf den Magen übrigens.Ich gehe auch total ungern zum Arzt und empfinde es als sinnlos. Schiß habe ich auch. Nächste Woche Gyn, da werdet ihr noch einiges von mir zu hören haben Orthopäde auch, wobei ich den vielleicht absage..@Jojula wie geht es dir heute?@soleil und das ist schön so!

Hast du beim gyn einen Kontrolltermin oder gehst du mit Anliegen dahin?

Hallo an euch alle kann gerade nicht lesen , die Worte von Nieaufgeben und Muskekaterin haben mir für den Tag viel Kraft gegeben war einkaufen , großen Spaziergang, diese Energie habe ich mal genutzt .

Ich lese später und denk fest an euch

@Cloudsinthesky ..habe erst jetzt gelesen, dass du mich auch erwähnt hast. Ich bin eindeutig zu langsam.
Danke auch dir für deine lieben Worte. Ich fühle mich hier wirklich pudelwohl.
Jetzt lese ich mal den Text durch. Vielen Dank für deine Mühe.

@Lottaluft Ich habe total Schiss zum Arzt zu gehen. Hasse das wie die Pest. Sämtliche Vorsorgeuntersuchungen müsste ich dringend in Angriff nehmen. Ein Freund sagt immer "Selber schuld, wenn du mal ne echt böse Krankheit bekommst. Du gehst ja nie zum Arzt. Wärst du immer rechtzeitig gegangen, hätte man das dann vielleicht vermeiden können".

liebe @Diavolo das ist super! Da kannst du echt stolz sein!

@Lottaluft "nur" Kontrolle, aber das reicht mir echt...

@soleil vielleicht magst du ja die Übung, ich mache die nachher noch habe ich mir vorgenommen. Vielleicht mag ja noch jemand sein Herz malen

so in 20 minuten muss ich zur Schmerz Therapeutin Ärztin...so viel zum Thema Arzt. Das hat sicher zu meinem schlechten Schlaf beigetragen.

Soleil ich schlafe immer schlecht...also glaube ich zumindest, denn ich bin so gut wie nie erholt. Im Urlaub hatte ich mal eine NAcht, wo ich halbwegs erholt am Morgen aufgewacht bin. Ich bruache aber auch eine neue Matratze glaube ich...

Zitat von soleil:

@Cloudsinthesky ..habe erst jetzt gelesen, dass du mich auch erwähnt hast. Ich bin eindeutig zu langsam. Danke auch dir für deine lieben Worte. Ich fühle mich hier wirklich pudelwohl.Jetzt lese ich mal den Text durch. Vielen Dank für deine Mühe.@Lottaluft Ich habe total Schiss zum Arzt zu gehen. Hasse das wie die Pest. Sämtliche Vorsorgeuntersuchungen müsste ich dringend in Angriff nehmen. Ein Freund sagt immer "Selber schuld, wenn du mal ne echt böse Krankheit bekommst. Du gehst ja nie zum Arzt. Wärst du immer rechtzeitig gegangen, hätte man das dann vielleicht vermeiden können".

Das kann ich mir auch immer anhören weil ich mich halt weiger bis es keinen anderen Ausweg mehr gibt Blut abzunehmen weil ich immer sofort denke -ja und dann ruhen die an wenn die Ergebnisse da sind und ich hab Krebs
Richtig ätzend !
Mache deswegen auch nur Vorsorge beim Frauenarzt weil die mir sonst kein Rezept für die Pille ausstellt

@Cloudsinthesky ja das reicht echt schon aus zum Angst haben aber da wird bestimmt nur raus kommen das du gesund bist
Verstehe dich aber trotzdem

Hallo ihr lieben... Was geht bei euch so?

Ich habe glaube ich zu früh das Experiment gestartet meine medis 25mg runter zu fahren... Bin ein wenig fähig und habe das gefühl ich hätte Fieber und leichtes Herzrasen. Sehr nervig. Aber immerhin löst es keine direkte Panik aus. Noch nicht.

Hatte es ja für ein Gerücht gehalten das der Körper heftig reagiert - weil bei mir das erste mal gar nix war beim absetzen- aber jetzt.. Wer weiß.

Wie geht es euch? Ich hoffe endlich ein wenig besser. Das drüber lesen sag eher nach dem Gegenteil aus die letzte zeit.