Dauerschwindel wer kennts? Eure Erfahrungen

17.10.2019 11:50 • x 2 #23021

Zitat von Diavolo:
Zu Hause ich traue mir gerade gar nichts denke gleich ist alles vorbei

Hast du schon versucht eine Freundin anzurufen?
Ich lege mich wenn die Angst kommt und ich die ganze habe immer ganz flach auf den Fußboden und mache mich groß indem ich arme und Beine soweit es geht von mir ausstrecke und die Position halte
Das ist super anstrengend
Oder die Zunge im Mund ganz gerade halten
Auch sehr anstrengend und auch draußen anwendbar

17.10.2019 11:51 • #23022

Nur Schwindel es hört nie auf

Dauerschwindel wer kennts? Eure Erfahrungen

17.10.2019 11:52 • x 2 #23023

Was mir in den Momenten immer sehr gut tut ist eine heisse Dusche....die bringt mich immer wieder runter

17.10.2019 11:53 • #23024

[quote=Lottaluft][/quote]Hast du schon versucht eine Freundin anzurufen?Ich lege mich wenn die Angst kommt und ich die ganze habe immer ganz flach auf den Fußboden und mache mich groß indem ich arme und Beine soweit es geht von mir ausstrecke und die Position halte Das ist super anstrengend Oder die Zunge im Mund ganz gerade halten Auch sehr anstrengend und auch draußen anwendbar [ich

Ich kann nicht bin kwie erstarrt und traue mich nicht zu bewegen weil ich denke Panik habe umzukippen

17.10.2019 11:56 • x 2 #23025

Dann schreib hier einfach weiter, wir sind da!

17.10.2019 11:57 • #23026

Ich danke euch allen von Herzen für eure Mühe , aber ich kriege die Gedanken nicht weg.
Will euch nicht belasten

17.10.2019 12:06 • x 1 #23027

Danke bei jeder Kopfdrehung Panik

17.10.2019 12:07 • x 1 #23028

Konkretisiere mal deine Gedanken. Was für welche hast du?
Hast Du ein Notfalmedikament?

17.10.2019 12:09 • x 1 #23029

Süße hast du bedarf zuhause ?

17.10.2019 12:09 • #23030

Einfach die Sch Angst das es nie aufhört

17.10.2019 12:12 • x 2 #23031

Zitat von Diavolo:
Einfach die Sch Angst das es nie aufhört

Es wird wieder aufhören das verspreche ich dir

17.10.2019 12:13 • x 1 #23032

Was ist es?
Der Schwindel und die Panik sind nur Symptome für die Dinge, die dahinter stehen!
Ist es Zukunftsangst?

17.10.2019 12:14 • x 1 #23033

Liebe diavolo,es wird vorbei gehen ganz sicher....
Hast du ein notfallmedi zuhause?dann nimm es.

17.10.2019 12:15 • #23034

Zitat von Ringelsocke:
Konkretisiere mal deine Gedanken. Was für welche hast du?Hast Du ein Notfalmedikament?

Es ist schwer , ich denke ich werde umkippen und sterben bin hilflos und keiner kann mir helfen. Gedanken das es nie aufhört. Ich habe gerade Baldrian genommen da ich auch Angst vor Medikamente habe

17.10.2019 12:17 • x 2 #23035

Das spielt dir alles nur dein Kopf vor
Dir passiert nichts
Wir hatten das alle schon und immer überlebt
Hoffe das Baldrian schenkt dir etwas Ruhe

17.10.2019 12:17 • x 1 #23036

Zitat von Lottaluft:
Es wird wieder aufhören das verspreche ich dir

Ich kann es mir gerade nicht vorstellen

17.10.2019 12:19 • x 3 #23037

Könntest Du einen Arzt anrufen und eine Freundin, die dich dort hinbringt?
So kommst du gerade nicht weiter!
Lass dir in der Praxis das Medikament geben und bleibe noch einige Zeit dort.
Du wirst spüren, wie die Entspannung kommt und du wieder handlungsfähig wirst.

17.10.2019 12:20 • x 3 #23038

Zitat von Diavolo:
Ich kann es mir gerade nicht vorstellen

Wird es aber keine Angst hält ewig und auch wenn es einem wie Stunden vorkommt oder es sogar so lange ist -irgendwann hört jedes Gewitter wieder auf

17.10.2019 12:23 • #23039

Ich wüsste jetzt nirgends wohin alle Praxen zu , es kann eh keiner helfen dabei , würden mich ins Krankenhaus stecken und das will ich nicht

17.10.2019 12:26 • x 2 #23040

Im kh müsstest du ja nicht bleiben und wenn es so schlimm ist würde ich das in Betracht ziehen

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