Zyllie
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Ich habe auch keinen Therapieplatz. Ich habe schon mal angefangen eine Therapie zu machen, aber sie hat bei mir nur bedingt funktioniert. Es ist auch schwierig einen guten Therapieplatz zu finden.
Ablenken klappt mal mehr mal weniger. Ich bin wie gefangen in meiner Angst. Ich suche permanent nach einem Ausweg. Es ist wie eine dunkle Wolke um mich, die mich immer umgibt und mich von den anderen / den vermeintlich (geistig) gesunden trennt.
Es fühlt sich an, als würde alles zusammen brechen aufgrund meiner Angst.
Wie entscheidest du, ob du mit deinem Symptom zum Arzt gehst oder nicht? Wir geht es dir davor? Kannst du schlafen?
08.01.2022 20:22 • #5981