Gorilla
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Genau Autogenes Training
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Gorilla
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• #41
yecey91
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• #42
DerChris85
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Zitat von Ceycey19:Diese Atemnot bzw. Das Gefühl nicht richtig durchzuatmen ist ja nicht ständig da? Mach dir in den Situationen bewusst, dass du die Stunden und Tage davor auch richtig atmen konntest und nichts dramatisches passiert ist. Mir hilft das und beruhigt mich...
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