Am Ende Herz? Lunge? Muskulär?

Hallo an Alle.
Das ist mein erstes Mal in einem Forum und ich hoffe, ich versinke beim Schreiben nicht im kompletten Chaos. Ich bin langsam am Ende meiner Kraft. Körperlich ebenso wie psychisch.

Anfang des Jahres war ich an Corona erkrankt. Relativ anspruchsvoller Verlauf. Ich hatte direkt mit Atemnot zu kämpfen, bekam nachts Panik durch Beklemmungen etc. Aufgrund des doch schweren Verlaufs, war ich 2 Monate krankgeschrieben, wurde danach durchgecheckt Anfang Mai mit Langzeit und Belastungs-EKG, Herzultraschall und Blutabnahme. Alles okay, langsamer Sportbeginn usw.

Ich bin seitdem sehr erschöpft, habe immer noch Probleme mit der Luft (Asthmasprays helfen etwas), leide seitdem unter gelegentlichen Angstzuständen.

Doch weshalb ich mich angemeldet habe, es wird immer schlimmer.
Ich sitze hier und Weine seit 2 Stunden weil ich nicht mehr weiter weiß. Ich habe seit gestern morgen wieder starkes Brennen vom Brustbein ausstrahlend nach oben in den oberen Rippenbereich beidseitig, Atemprobleme (ich bekomme Luft aber es fühlt sich beklemmend an). Herzstolpern kenne ich schon lange, immer bei Stress und hormonell, seit Wochen aber leider täglich. Mal 1 Stunde nichts, dann stolpert es wieder ein paar mal in der Minute. Anfang November habe ich noch mal ein Ultraschall vom Herzen machen lassen, der Arzt sagte, ein sehr schönes Herz und ich sollte keine Angst haben. ich war sehr beruhigt.
Ich habe wieder langsam Sport im Studio angefangen aber oft mit Angst geprägt.
Die letzte Zeit empfinde ich ein inneres zittern? Ich fühle mich oft überfordert, möchte weinen und schreien. Ich erkenne mich einfach nicht mehr wieder. Ich habe 24/7 Angst zu sterben, Angst etwas schlimmes zu haben was übersehen wird. Schließlich habe ich dieses brennen etc und es ist eine art Beklemmung und es macht mir große Angst.
Nachts schlafe ich oft ein, schrecke auf und zittere innerlich so stark,dass ich denke,.mein Puls ist 150. Er ist aber meistens ganz ruhig und entspannt. Bei meinem Hausarzt habe ich Freitag einen Termin, ich muss ihm mitteilen, dass ich so nicht weitermachen kann.
Auch an Arbeit fällt mir alles sehr schwer. Ich fühle mich dort oft nicht wohl, wenn es mir dann körperlich noch schlecht geht, ist es kaum auszuhalten.
Entschuldigt das Chaos. Aber ich musste das alles mal loswerden.

Vielleicht habt ihr Tipps wie ich vorerst Linderung erzielen kann.
Vorhin war ich kurz davor in die Notaufnahme zu fahren, aber da kommt meine Angst komplett. Seit meiner Kindheit, liegt wohl an der Erziehung, habe ich Angst mich zu blamieren. für mich gibt es nichts schlimmeres wie die Vorstellung mit Rettungswagen z.b. in ein KH zu kommen wo sich rausstellen könnte, es war psychisch.
Ich hoffe ihr versteht mich und mein Chaos im Kopf.

Danke für die Antwort! Irgendwie beruhigt es, zu wissen, das man nicht alleine ist!
Ich habe vorhin aus lauter Verzweiflung das Haus geputzt. Ich dachte, dann falle ich eben um... Dabei war alles besser. Es ging mir Recht gut.
Jetzt sitze ich, trinke einen Tee und wollte mich dann für den Abend fertig machen, ist es wieder schlimmer. beim einatmen habe ich immer das Gefühl, als geht die Luft nicht richtig rein.. ich kann das sehr schwer beschreiben.
Ich denke eigentlich auch, ich war 2.x Herzultraschall dieses Jahr, EKGs bestimmt an die 5?6? Stück. Irgendjemand hätte was gesehen aber dann gibt es diese Tage wie heute..... Es ist furchtbar.

Heilpraktiker habe ich auch schon drüber nachgedacht..... Ich möchte so gerne wieder Sport machen. Sport ist eigentlich mein Leben, aber dauernd bremst mich irgendwas aus. Vor allem die Angst.

Herzstolpern habe ich sehr sehr extrem bei Stress und Sport bzw Anstrengung.

Danke für die Tipps!
Wir.sind mit den Mädels was essen gewesen, seitdem geht es etwas besser.. aber diese beklemmungen.... Kann nicht verstehen woher das alles kommen soll. Manchmal ist es ganz weg. Vielleicht sollte ich tatsächlich regelmäßig schwimmen gehen.

Ich habe vorhin versucht Yoga zu machen,.keine Chance..ich bekomme dauernd Atemnot, Panik etc. Ich war kurz davor zum Arzt zu fahren.. gestern Abend ging es mir besser, heute wieder so. Es ist so anstrengend.

Zitat von VW123:

Hallo Also ich kenne das Habe da schon Erfahrung Hatte jetzt das 3x corona und immer wieder das gleiche Als luftnot hatte ich zum Glück nicht toi ...

Ist es bei dir weggegangen? Ich habe das gleiche seit meiner Infektion. Und hier schon oft verzweifelt geschrieben. Aber hat gedauert bis ich raus gefunden habe das es damit zusammen hängt. Hab das gleiche in der LC Gruppe gelesen. Leider ist es bei mir nach 3 Monaten noch da. Aber nicht jeder Tag ist gleich. Es nervt aber. Mich würde es motivieren zu hören das es wieder weg geht