Panikstörung und Arbeiten gehen / Kündigung bekommen

Guten Abend zusammen, ich wollt mal wieder hier berichten. Es geht mir sehr gut ich habe keine Unruhe oder Angst oder Panik. Ich kann aktuell wieder alles machen, hoffe das bleibt so. Ich mache mir keinen Kopf mehr und arbeite weiter an mir und meinem Denken. Positiv denken hilft auch schon sehr. Hoffe es geht euch allen gut!? Fühlt euch gedrückt, lieb Grüße Rada

@Rada Freut mich zu hören das es dir gut geht. Meine Unruhe ist auch weniger geworden von dem AD und hoffe auch das es so bleibt. Wünsche dir ein frohes Fest
LG

Bei mir hat Rückenschmerzen Panikattacke aus gelöst vor ungefähr 8 Monaten, ich dachte habe Bandscheiben und würde nie wieder arbeiten können, habe MRT gemacht alles in Ordnung dann kam vermehrt Panikattacken, habe eine Krankheit nach dem anderen gehabt natürlich nur im Kopf
Dann habe ich Schwindel und Benommenheit Gefühl bekommen krieblen am Kopf dachte ich habe Tumor nochmal MRT gemacht wieder nichts, dann habe ich Muttermal entdeckt der angefangen zu jucken dachte Hautkrebs, war beim Hautarzt alles in Ordnung, meine aktuelle sorge ist mein Ohr habe ständig Druck auf Rechte Ohr bin im Behandlung beim Ohren Arzt wieder Nichts, meine Psychiater hat mir escitalopram 5mg verschrieben nehmen jetzt seit 10 Tagen die ersten 3 Tagen hatte ich Nebenwirkungen Kopfschmerzen aber seit Tag 5 fühle ich mich besser die Ängste haben nachgelassen und vor allem meine Gedanken sind lockerer nicht mehr so depressiv.

@xxshaxx viele dank für deinen Beitrag, habe jetzt zum Glück nichts mehr mir geht es wieder sehr gut. War gestern bei der Hypnose damit dieser Zustand auch so bleibt. Man muss was gegen diese Angst tun die meisten schaffen es da wieder raus zu kommen davon bin ich überzeugt, vorallem wenn man es gleich angeht. Das freut mich das es dir besser geht und das dir das Medikament hilft. Ich nehme es gerade als Krücke bis ich wieder gut laufen kann und beim nächsten Gespräch beim Psychologen was am 8.01 ist werde ich es wieder probieren abzusetzen ich fühle mich wieder stark genug.

@Fred68 das freut mich wirklich wirklich sehr für dich, wir schaffen das wieder da raus zu kommen. Wünsche dir auch ganz schöne Festtage.

Guten Abend ihr lieben, wie geht es euch? Bei mir ist alles gut, waren gestern ganzen Tag unterwegs, erst beim bowling, dan noch essen mit der ganzen Familie waren 12 Leute und beim bowling war auch sehr viel los, aber ich habe es geschafft. Bis auf einen kleinen Anflug wo es mir kurz heiß wurde an gefangen von Oberkörper bis ist die Füsse runter, hab mir aber gesagt ist nur deine Angst und nach 3 Minuten war es wieder weg. Also geht es mir immernoch sehr gut. Liebe Grüße und einen schönen Abend noch.

@Bartosz1980 vielen Dank, aber in der Schweiz hat man nur 30 Tage Kündigungsschutz wegen krank sein und dan darf man das wohl.

@Bartosz1980 achso und es stört mich eigentlich auch nicht, den mein Auslöser war der Stress und in dieser Firma werde ich auch niemals weniger Stress haben, also sehe ich das positiv. Eine Tür ist zu gegangen und die nächste wird bald auf gehen. Immer positiv bleiben und niemals aufgeben ist mein Motto. Ich sehe es gerade eher als Therapie, sie haben mich gekündigt und damit gerechnet das ich nicht mehr komme, ich dachte auch kurz drüber nach, mein Psychologe hat auch gefragt was ich will. Hab gesagt ich gehe weiter arbeiten den ich lasse mich nicht unterkriegen.

@Bartosz1980 ich gehe jeden Tag arbeiten und habe aber noch Urlaub deswegen bis zum 2.01 frei aber hab bis Freitag gearbeitet. Ich bin noch nicht lange in der Firma habe dort am 1.01 angefangen, aber ich habe soviel Geld der Firma gespart immer war ich da hatte ständig Rufbereitschaft gemacht. In 4 Monaten hatte ich 160 Überstunden und jedes zweite Wochenende Rufbereitschaft wo ich Tag und Nacht angerufen wurde. Habe an manchen Tagen von 7 bis 2 Uhr Nachts gearbeitet und das hat mich kaputt gemacht. Aber das Dankeschön war mit der Kündigung, habe noch nebenzu Bestellungen gemacht Angebote eingeholt damit es günstiger kommt, hab bestimmt 100000 der Firma gespart und bei uns zahlt die Versicherung schon nach 3 Wochen wo dem Arbeitgeber keine zusätzlichen Kosten entstehen. Aber ich wurde trotzdem gekündigt. Ist das fair? Nein aber ich sehe es als Lektion, hänge dich nie wieder so rein ein Dankeschön wird man nicht bekommen.

@Bartosz1980 du bist noch jung genug, zurzeit sind Fachkräfte echt gefragt und ich denke du bekommst auch schnell einen Job. Ich habe bis zum 24.01 noch die Arbeit aber ich denke ich bekomme schnell was. Wie lange hast du schon keinen Job wenn ich fragen darf?

@Bartosz1980 ach ich denke nicht das mein Unternehmen schlecht ist, der Chef ist der der so blöd tut. Es versuchen aktuell einige Leute mich im Unternehmen zu behalten aber es wäre kein angenehmes Gefühl mit so einem Chef weiter zu arbeiten.

@Bartosz1980 ich weiß nicht wie es aktuell in Deutschland ist aber bei uns ist das etwas besser glaube ich, ich habe schon paar Sachen angeboten bekommen aber die wollte ich nicht. Mal sehen will was richtiges einfach mal. Ja ich sehe es auch so wie du wie soll ich mit so jemandem noch arbeiten . Was machst du beruflich oder was hast du gelernt?