Hallo Delphie
Das Thema zwischen mir und meinen Arzt ist schon seit 2 Jahren Abgeschlossen.
Die sollten froh sein das ich sie nicht auf fahrlässige Körperverletzung verklage!
Das Problem ist das Die Ärzte nicht fiel von solchen Sachen halten.
Mein Dr. meinte das das ein Blödsinn währe, ich soll nicht so fiel im Internet hängen.
Vitamin-D ja OK ader die Dosis die sie verordnen ist extrem niedrig ca. 30tropfen /Woche
Nach den Schema dauert es ca. 0.5 Jahre bis der optimale wert erreicht ist.
Meisten passiert das Niemals, weil die meisten vorher damit aufhören mich inbegriffen
Für mich ist das ganze ein schwindel ! Warum ? : Man bekommt eine kleine Flasche mit tropfen oder Tabletten spiet kein rolle ,in der Woche 30-40tropfen Und Monatlich einen Verlust von 20 % und nach zwei Monaten ist die flache leer, zweite Fl. must du dir selber kaufen und relativ teuer! Erfolge gleich 0 % Und nun kann der Arzt sich so richtig ins Zeug legen. Das Vertrauen hat er bereits auf seiner Seite den Vitamin D hat ja nichts geholfen Also Ist es auch nicht das Vitamin D sondern etwas anderes
Da Freut sich der Doktor . Ich könnte so vieles darüber schreiben das sie mich wahrscheinlich au den Forum schmeißen würden.
Das ganze hat mit der Ernährungsumstellung angefangen . Ich suchte nach gesunden Obst und Gemüse, ich fing ganz unten an, und über wikipedia schaute ich welche Vitamine/Mineralien in Obst und Gemüse enthalten sind. Dan schaute ich welche Aufgaben die jeweiligen Vitamine im Körper haben. Da mir kein Arzt helfen konnte musste ich mir selber helfen. Ich las das die Erde aus 70% Wasser und 30% Land/Mineralien bestecht , hoppla ! Der Mensch auch. Das hat mich fasziniert Da suchte ich die Lösung . In der Natur !
Darfst du : Kohl, Spinat, Rosenkohl essen ? wen ja dann darfst du auch Vitamin k2 einnehmen Überdosis: Nein Nebenwirkung : 0 Sobald du in die Sonne gehst produziert deine haut D3 ( Sommer und nur durch UVB Strahlen)Solarium UVA = Nur Bräune und das Altern der Haut wird beschleunigt im schlimmsten Fall Haut Krebs, Nicht ausreichend UVB Strahlen. Besser Tabletten oder tropfen !
Obst und Gemüse machen den Körper Basisch !
Das Sekret der Bauchspeicheldrüse ist mit pH 8,0 weit im basischen Bereich. Es dient dazu, die im Magen gesäuerte Nahrung im Zwölffingerdarm zu neutralisieren, damit die Nährstoffe im Dünndarm vom Organismus aufgenommen werden können.
Das ganze Fleisch macht den Körper sauer . Kaffe ph-Wert 5.0 das reinste Gift für den Körper !
Obst am Abend... (Fuselalkohole) Reinstes Gift ! Jeder der Schnap. brennt weis das
Den Körper entgiften wichtig !
OPC Traubenkernextrakt - Das stärkste Anti-Oxidant der Welt!
Das ist Natur ! Da brauche ich keine Arzt.
In der Natur gibt es für jede Krankheit ein Heilmittel !
Aber Bitte KEINE GROSSEN VITAMIN-D mengen ohne K2 ! Das kann ins Auge gehen
Die richtige Dosis für die anfangs Therapie laut Dr. med. Raimund von Helden aus den Buch:
Gesund in sieben Tagen lautet.
Ein Beispiel : mein wert wurde ermittelt und der ist 30ng/ml ich möchte einen wert von 50ng/ml erreichen. Mei Gewicht 80kg normales Körpergewicht 70kg ( das ist immer 70kg ) 10 000 ie Vitamin D = 1ng/ml - Verlust ca. 20%
50ng-30ng=20ng x 80kg/ 70kg=1,1428 x 10000 =228 560 IE in der Woche
Angenommen eine Kapsel hat 10000 IE
2 Tage je 10 kapsel Vitamin D und 10 kapsel K2 mit 1000mcg K2 nicht K1!
Man muss aber nicht übertreiben die Hälfte reicht auch das muss jeder für sich selbst entscheiden
Nach ca. 3-4 Wochen erneut den wert ermitteln lasen man sollte den wert von 100ng/ml nicht überschreiten .
Und dann jeden Tag 5000 IE. bis im Frühjahr , Danach ist die Sonne da
LG.RSB
anke.
Sie lasen sich leider nix sagen .