Posttraumatisches erlebnis - panik - angst ? HILFE !

Zitat von haccki7:

Nchamal, mensch Junge, verschwende hier keinen Platz, Du bist ja das letzte, wende Dich doch an deine Dro.. F'''ck of Dro....
Ne... mit solchen Leuten wie mit Dir habe ich kein Mitleid.

Greeatz

Zitat von Hoffnung40:

@ Supersonic

kann schon sein, dass Deine Angst, dass Dein Freund dich verlassen könnte, sich durch die Kekse verstärkt hat ... und sich dann in einer Panik und dem Horrortrip geäußert hat ...

Aber die mußt Du ja dann jetzt auch nicht mehr haben, oder? Und das mit dem Studium ist auch kein Weltuntergang!

Ich mache leider noch gar keine Therapie. Die Wartezeiten sind bei uns so ewig lange - ich steh aber auf der Warteliste und freu mich tierisch auf meinen ersten Termin! Allein das baut mich schon auf, da ich einen Plan habe ! Und nicht tatenlos zusehe, wie die Angst versucht mein Leben zu beherrschen! Ich krieg die schon klein!

So und jetzt muß ich ins Bettchen! Muß morgen früh raus und fange doch mein Praktikum an - freu mich drauf - wird aber auch eine stressige Woche! Egal - muß ich jetzt durch!



Schlaft alle gut!

Zitat von haccki7:

Nchamal, mensch Junge, verschwende hier keinen Platz, Du bist ja das letzte, wende Dich doch an deine Dro.. F'''ck of Dro....
Ne... mit solchen Leuten wie mit Dir habe ich kein Mitleid.

Greeatz

Zitat von engelchen106:

Hallo supersonic,
versuche doch mal selbst zu überlegen, was in deinem Leben stimmt, was du vielleicht verändern möchtest. Die Gründe für deine Panikanfälle können sehr sehr vielfältig sein.
Hilfreich wäre der Gang zu einem Psychologen.

Liebe Grüße
engelchen106

Zitat von Hoffnung40:

@ Supersonic

nee, ist schon klar! Wenn man sich keine Gedanken machen würde, würde auch was nicht stimmen!

Praktikumsstart war super, aber anstrengend. War gestern total platt und bin früh ins Bett. Jetzt gleich geht´s wieder los ... freu mich auf meinen Kaffee dort !