Hallo,
ich leide seit letzten Herbst an Klaustrophobie. Mich setzen enge Räume, gr. Menschenandrang in Panik!
Ich war noch nie begeistert vom Aufzugfahren, bin aber immer gefahren. Vor ca. 5 Jahren fing es an, das ich nichtmehr in kleine Aufzüge stieg, später bekam ich im Kino diese Zustände. Schaffte es aber mich im Kino zu beruhigen und ich konnte den Film anschauen. U-Bahn/S-Bahn machte mir komischerweise kaum was aus. Auch wenn die U mal im Tunnel stand dachte ich nur, passt schon,fährt eh gleich weiter und gut war´s dann. Als Kind bekam ich in der Autowaschanlage einen Horror! Später führ ich rein u. machte mir nix aus, vor ca. 8 Jahren fing es wieder an, mulmiges gefühl in der Waschanlage, heute fahre ich nicht rein weil ich Angst bekomme.
Letztes jahr, fuhr nach München (mit den Zug, war kein Problem) um das Oktoberfest zu besuchen. Großer Andrang in der U-Bahn, ich sah die menschenmasse auf die Uwarten und sagte zu meiner Mutter, wenn unsere U auch so voll ist kann ich nicht mitfahren (bin zuvor öfter in voll U gefahren?!). Unsere U kam und war fast leer, ok, wir stiegen ein......fuhren nicht lange dann blieb die U im Tunnel stehen. ich fing an zu schwitzen, schwindel, hörte fast nichtsmehr.......dachte mir:Das passt schon, passiert nix, fährt gleich los. Anscheinend sah man mir meine Angst an, meine Mutter fragteWas ist los, hast Angst? ich bat sie nicht mit mir zu sprechen und mich in Ruhe zu lassen da ich mich grad erholt hatte. Die U fuhr weiter, blieb aber sogleich wieder im Tunnel stehen......der Zustand kam wieder...schlimmer.........konnte bis zur nächsten Station durchhalten und rannte zitternd und schwitzend raus. Also, wir fuhren mit dem Taxi weiter!
Inzwischen waren noch öfter solche Erlebnisse (voller Shuttelbus, kl. Wartezimmer mit geschlossener Tür....).
Am Samstag wollte ich in meine alte Lieblingsdisco gehen, es war irre viel los. Freute mich auch den besuch, gingen hinein und als hintermir die Tür zuging wurde mir schwindling, hörte schlechter und sagte zu meinem Freund.Bin mir nicht sicher ob ich hierrein will...wir machten kehrt und fuhren heim.
Bin total genervt und irgendwie sauer weil ich damit ein Problem habe. Ich werde auf jeden Fall demnächst mit meinem Arzt sprechen, diese Panik und Angst nimmt einem ein Stück Lebensqualität und ich hasse es eingeschränkt zu sein.
Muß hier noch bissal schmöckern und Erfahrungsberichte lesen, bin gespannt.....
Gruß
ich leide seit letzten Herbst an Klaustrophobie. Mich setzen enge Räume, gr. Menschenandrang in Panik!
Ich war noch nie begeistert vom Aufzugfahren, bin aber immer gefahren. Vor ca. 5 Jahren fing es an, das ich nichtmehr in kleine Aufzüge stieg, später bekam ich im Kino diese Zustände. Schaffte es aber mich im Kino zu beruhigen und ich konnte den Film anschauen. U-Bahn/S-Bahn machte mir komischerweise kaum was aus. Auch wenn die U mal im Tunnel stand dachte ich nur, passt schon,fährt eh gleich weiter und gut war´s dann. Als Kind bekam ich in der Autowaschanlage einen Horror! Später führ ich rein u. machte mir nix aus, vor ca. 8 Jahren fing es wieder an, mulmiges gefühl in der Waschanlage, heute fahre ich nicht rein weil ich Angst bekomme.
Letztes jahr, fuhr nach München (mit den Zug, war kein Problem) um das Oktoberfest zu besuchen. Großer Andrang in der U-Bahn, ich sah die menschenmasse auf die Uwarten und sagte zu meiner Mutter, wenn unsere U auch so voll ist kann ich nicht mitfahren (bin zuvor öfter in voll U gefahren?!). Unsere U kam und war fast leer, ok, wir stiegen ein......fuhren nicht lange dann blieb die U im Tunnel stehen. ich fing an zu schwitzen, schwindel, hörte fast nichtsmehr.......dachte mir:Das passt schon, passiert nix, fährt gleich los. Anscheinend sah man mir meine Angst an, meine Mutter fragteWas ist los, hast Angst? ich bat sie nicht mit mir zu sprechen und mich in Ruhe zu lassen da ich mich grad erholt hatte. Die U fuhr weiter, blieb aber sogleich wieder im Tunnel stehen......der Zustand kam wieder...schlimmer.........konnte bis zur nächsten Station durchhalten und rannte zitternd und schwitzend raus. Also, wir fuhren mit dem Taxi weiter!
Inzwischen waren noch öfter solche Erlebnisse (voller Shuttelbus, kl. Wartezimmer mit geschlossener Tür....).
Am Samstag wollte ich in meine alte Lieblingsdisco gehen, es war irre viel los. Freute mich auch den besuch, gingen hinein und als hintermir die Tür zuging wurde mir schwindling, hörte schlechter und sagte zu meinem Freund.Bin mir nicht sicher ob ich hierrein will...wir machten kehrt und fuhren heim.
Bin total genervt und irgendwie sauer weil ich damit ein Problem habe. Ich werde auf jeden Fall demnächst mit meinem Arzt sprechen, diese Panik und Angst nimmt einem ein Stück Lebensqualität und ich hasse es eingeschränkt zu sein.
Muß hier noch bissal schmöckern und Erfahrungsberichte lesen, bin gespannt.....
Gruß
02.06.2008 07:56 • • 03.10.2008 #1
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