Herzneurose oder Anzeichen auf Herzinfarkt?

@Celinamary Deine Entzündungswerte sind etwas erhöht. Hast Du da eine Erklärung für? Sonst ist womöglich tatsächlich ein Infekt im Anmarsch.

Zitat von Treueseele:

Das Problem ist, dass ich bei einem Fest mitgeholfen habe und somit körperlich aktiv war. Und jetzt habe ich so Angst, dass es Herzrhythmusstörungen oder Durchblutungsstörungen waren.

Bist du denn sonst körperlich aktiv? Bist du überhaupt Belastung gewohnt?

Im Alter zwischen 30 - 40 Jahren passen sich die meisten Menschen den Umständen an in denen sie leben. Alltagsbewegung die man noch in jungen Jahren betrieben hat, vorallem als Kind, liegt länger zurück, man hat sich in sein Leben "gesetzt". Man springt nicht mehr, rennt nicht mehr, klettert nicht mehr, schlägt keine Purzelbäume usw.

Man hat einen vollen Alltag mit Verpflichtungen (Arbeit, Kinder etc.), dadurch macht man unbewusst vieles so bequem wie nur möglich. Das zeigt sich dann in solchen Situationen, wo man mal körperlich aktiv wird und der Körper nicht so belastbar ist, wie man es in Erinnerung hatte.

Ich versuche grad selbst wieder fitter zu werden, nehme momentan ab und arbeite am Muskelaufbau. Ich bin grad in Woche 7, habe rund 7 Kilo abgenommen, mache einmal die Woche ein Zirkeltraining und zusätzlich zwei Tage Krafttraining. Ich bin immer wieder erstaunt, was ich eigentlich für ein Lappen geworden bin. Dienstag habe ich mit einem Widerstandsband (50 - 125 Pfund) Kniebeugen gemacht, weil ich die normalen aufgrund meiner starken Beinmuskulatur, die ich noch aus meinen Radfahrzeiten in jungen Jahren mitgenommen hatte ewig machen kann. Selbst mit dem Band war es noch zu einfach. Dann dachte ich, es wäre eine gute Idee "explosive Squats" zu machen, also Kniebeuge + Sprung. Ich glaube nach 12 Stück stand ich japsend mit Luftnot in meinem Trainingskeller und kam den Rest des Abends nicht mehr klar. 🤣

Unser Körper ist eine absolute Anpassungsmaschine. Gibst du ihm keinen Grund dafür ein bestimmtes Level an Belastung auszuhalten, baut er alles was er in seiner Lebenssituation nicht benötigt konsequent ab. Es geht um Effizienz und das einsparen von Energie. Ein gutes Pferd, springt halt nicht höher als es muss.

Um Herzprobleme oder Durchblutungsstörungen die Atemnot verursachen würden, würde ich mir keine Gedanken machen. Wenn du das hättest, dann wäre dir das längst im Alltag aufgefallen, weil die körperlichen Beschwerden sehr beeinträchtigend sind. Es gibt Menschen, die können keine 200m normal gehen, ohne vollkommen fertig zu sein.

Wie kommst du jetzt darauf? Deine Untersuchungen zeigen, dass dein Herz in Ordnung ist. Eine VT tritt bei einem gesunden Herzen nicht auf.

Wie definiert man eigentlich ein "gesundes Herz"?

@miheda Ein gesundes Herz bedeutet für mich dass es regelmäßig schlägt den Körper gut mit Blut und Sauerstoff versorgt und sich bei Belastung gut anpassen kann. Dazu gehören auch ein normaler Blutdruck und gesunde Gefäße und keine auffälligen Beschwerden. Bewegung und eine ausgewogene Ernährung und ein guter Lebensstil tragen viel dazu bei. Mir ist auch mal aufgefallen desto weniger ich mich bewege desto mehr Herzsymptome wie Herzstolpern und “komisches Gefühl“ am Herz habe ich. Mein Kreislauf geht auch in den Keller wenn ich mich ein paar Tage mal nur im Bett aufhalte (kann bei Depressionen vorkommen) und da merke ich mein Herz auch besonders

Schon wieder wird hier von einer bestimmten Person mein Beitrag mit einem Lach smiley kommentiert. Das tut er öfter. Guckt sich auch meine alten Beiträge an und reagiert darauf mit einem lach Smiley. Wie respektlos kann man nur sein also wirklich .

@Celinamary Ich frag nochmal nach den Entzündungswerten. Gibt's da eine plausible Erklärung für?

@CosmicPancake Sorry. Nein gibt es nicht.

Zitat von Celinamary:

Dazu gehören auch ein normaler Blutdruck und gesunde Gefäße

Das hat nicht direkt etwas mit einem gesunden Herzen zu tun. Man kann ein gesundes Herz und dennoch einen hohen Blutdruck und verkalkte Gefäße haben. Nur über Jahre hinweg kann das Herz an Leistungsfähigkeit verlieren, wenn es ständig mit zuviel Druck pumpen muss.

Zitat von Celinamary:

@CosmicPancake Sorry. Nein gibt es nicht.

Da könntest Du mal in 2 Wochen nochmal nach schauen lassen. CRP ist in der Regeln nicht erhöht, wenn nicht was los ist. Bist Du zufällig adipös? Das könnte die leichte Erhöhung auch erklären.

@CosmicPancake Nein überhaupt nicht wiege mittlerweile 55kilo und bin 1.53 gross. Im Internet steht Depressionen und Stress können es auch erhöhen.

Zitat von Celinamary:

@CosmicPancake Nein überhaupt nicht wiege mittlerweile 55kilo und bin 1.53 gross. Im Internet steht Depressionen und Stress können es auch ...

Ich würde es kontrollieren lassen. In der Regel hat das eine Ursache, rheumatische Erkrankungen z.B.

@CosmicPancake ich bin blöd ich hab das total vergessen. Meine Weisheitszähne müssen doch raus schon seit 3 Jahren. Die entzünden sich immer wieder die sind eigentlich Dauer entzündet und ja ich hab jetzt auch schon einen Termin, dass die rausgenommen werden und ich hab auch echt Schiss davor aber Ich denke, es liegt dann vielleicht daran Ich hab nämlich durch alle vier Weisheitszähne auch alle zwei Tage Migräne, starke Migräne mit Aura und damals hatte ich das immer nur einmal im Jahr, also die Zähne machen im Moment schon viel mit mir. Die müssen unbedingt raus .