14.08.2019 10:07 • x 1 #3601
14.08.2019 10:07 • x 1 #3601
Zitat von lumee87:aber komisch ist auch das ich auch werte von 114/82 habe da ist der untere im Verhältnis zum oberen Wert doch etwas hoch ?! Obwohl 82 als unterer Wert ansich ja nicht beunruhigend ist. Kopfzerbrechen macht mir aber auch das es ja scheinbar vorhin ne Panikattacke war und der Blutdruck trotzdem nicht steigt sondern niedrig bleibt.
14.08.2019 10:17 • x 1 #3602
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Zitat von Hotin:Hallo lumee,über was Du Dir alles Gedanken machst.Wie sollte denn Deiner Meinung nach das Verhältnis von den Blutdruckwerten sein. Und welchen Sinnhat dass, dass das Verhältnis so sein soll?Warum zerbrichst Du Dir den Kopf wegen einer möglichen Panikattacke?Wenn Dein Blutdruck nicht angestiegen ist, dann wird es möglicherweise gar keine Panikttacke gewesen sein.Warum suchst Du ein Krankheitsbild, wo keines da ist.Würde es Dir zusätzliche Sicherheit geben, wenn Du sagen kannst, ich bin ja krank?Viele GrüßeBernhard
14.08.2019 10:23 • #3603
Zitat von lumee87:Denn früh morgens um 5 Uhr mit einem Puls von 120 aufzuwachen ist ungewöhnlich
14.08.2019 10:33 • #3604
Zitat von lumee87:Aber ich mache mir natürlich meine Gedanken gerade wenn so etwas kommt wie es war vielleichtkeine Panikattacke
dann frage ich mich natürlich was dann? Denn früh morgens um 5 Uhr mit einem Puls von 120 aufzuwachen ist ungewöhnlich
14.08.2019 10:33 • #3605
Zitat von Blueblack:Ich kenne das nur zu gut, wenn ich morgens aufgewacht bin hat mein Puls auch gerast ich hätte dann gerade können an die Decke gehen.
14.08.2019 10:34 • x 1 #3606
Zitat von Hotin:Aber jetzt scheint es doch wieder in Ordnug zu sein. Oder nicht?
14.08.2019 10:35 • #3607
Zitat von lumee87:Ja nach ca 15 min war das Herzrasen dann weg und ich bin nochmal eingeschlafen. Aber trotzdem überlege ich natürlich was es gewesen sein könnte wenn es keine PA war
14.08.2019 10:40 • #3608
Zitat von lumee87:Ja das ist wirklich schlimm... Es hat sich ja Gott sei Dank dann wieder gelegt nach ca 15 min aber das war die Hölle.
14.08.2019 10:47 • #3609
Zitat von Hotin:Das ist ja gut, wenn Du überlegst, was es war.Zwei hauptsächliche Erklärungen bieten sich an.Entweder Du schläfst nicht entspannt.Oder Du findest Deinen Tagesablauf ständig zu belastend oder auch unausgefüllt.Das hört sich so an, als wenn Du im Unterbewusstsein Probleme bearbeitest, die Du nichtgelöst bekommst.
14.08.2019 10:49 • #3610
Zitat von Blueblack:Das glaub ich dir aufs Wort, das hat bei mir immer länger angehalten Fast denn ganzen morgen ging das
14.08.2019 10:50 • #3611
Zitat von lumee87:Horrorvorstellung. Ich hoffe es war einfach nur eine PA
14.08.2019 10:52 • x 1 #3612
Zitat von lumee87:Stellt sich nur die Frage was es ist ... Und wie ich das wirklich heraus finden soll
14.08.2019 11:00 • #3613
Zitat von Hotin:Eigentlich sollte das eher leicht sein, so etwas herauszufinden.Wärst Du rundherum zufrieden und ausgeglichen und auch innerlich ruhig, würdest Dunicht über so etwas schreiben, wie du es hier tust.Was also läuft nicht rund in Deinem Leben. Was macht Dich unzufrieden?Fühlst Du Dich überlastet?
14.08.2019 11:15 • #3614
Zitat von lumee87:Mir fällt in der Hinsicht spontan nichts ein denn ich habe einen tollen Job, wir sind umgezogen und ich habe uns den Traum vom eigenen Haus mit Garten usw ermöglicht...
14.08.2019 11:23 • #3615
Zitat von Hotin:Und wann und wie oft entpannst Du Dich? Sind Haus und Garten Deine Entspannung?Ein bischen hört sich das nach Perfektionismus an.Lebst Du mehr? Oder wirst Du gelebt, getrieben von dem, was Du um Dich herum aufgebaut hast?Wie viel Ruhezeit hast Du täglich nur allein für Dich? Schläfst Du lange genug?Fühlst Du Dich wertgeschätzt von Deiner Familie, von Arbeitskollegen, Freunden und Bekannten?
14.08.2019 11:26 • #3616
Zitat von Hotin:Natürlich ist das in Ordnung. Allerdings gehe ich nacher zur Arbeit.Mit einer Antwort kann es also dauern.
14.08.2019 11:38 • #3618
14.08.2019 16:16 • #3619
Zitat von Jadala:Ich hänge heute auch etwas durch, bin aber noch nicht in totale Panik verfallen. Ich bin ja trotz meiner Abnahme noch sehr übergewichtig. Heute waren wir unterwegs und mussten etwa 300-400 Meter bergauf, recht steil vom Gefühl. Nach der Hälfte dachte ich schon, ich falle um, habe kaum Luft bekommen, der Puls schlug bis in den Hals, ich habe gejapst. Seitdem geht mein Puls nicht mehr richtig runter. Obwohl ich jetzt in Ruhe bin, liegt der locker bei 95-100, das ist echt ätzend
14.08.2019 16:21 • x 2 #3620
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