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@Spor35743 geht es dir inzwischen besser? Ich kann dir leider auch keine Tipp weiter geben, bei mir hilft Bewegung immer und wenn dann noch etwas Anspannung bleibt dann lenke ich mich ab. Mir hilft es auch immer mit den Beinen zu wackeln, dann spüre ich die Anspannung in mir drin nicht so.
@DeLeiw86 das mit den Stichen in der linken Brust kenne ich auch
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Herzneurose oder Anzeichen auf Herzinfarkt?

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@Madla2506 noch immer Puls über 100. Aber schon Besser! Danke der Nachfrage
Zitat von Spor35743:
Oh mein Gott. Was für ein Nachmittag. Ich bin sooooo nervös und mein Puls ist fast immer zwischen 100 und 120. ich kann mich nicht beruhigen. Das ...

So geht's mir heut auch. Erhöhter Puls, Herzrasen und das schlimmste: dieser Druck im Kopf und das Gefühl nicht richtig da zu sein.
Bei mir waren die letzten Tage richtig gut. Trotz nicht gerade weniger ES hatte ich keine Ängste.
Heute morgen kommt der Schwindel wieder dazu, obwohl es höchstwahrscheinlich vom Nacken kommt und schon ist die Angst wieder da. Dadurch fühlen sich die ES auch wieder anders an. Das muss ich wirklich noch lernen, mit "nur" ES als Symptom komme ich klar, aber wenn mehr dazu kommt ist es vorbei.
@Spor35743 vielleicht brütest du auch was aus? Ich hatte letztens eine ganz leichte Erkältung, aber schon Tage vor den Symptomen einen erhöhten Puls.
Heute habe ich wieder so ein Tag wo ich nur heulen könnte ich habe Donnerstag meinen Termin beim Arzt das noch so lange ich hab grad voll Panik das ich was habe.
@Schleglsche was hat er denn erzählt?
@sonny87 du hast wirklich nix. Glaub mir und auch deinem Körper. Wenn wir immer unseren Anzeichen glauben würden, könnten wir hier nimma schreiben. Ich weis, dass ist schwer zu glauben, aber es stimmt. Ich muss mich auch zusammenreißen. Habe seit heute Früh Corona obwohl ich geboostert bin. Hab bis jetzt noch keine wirklichen Symptome (außer Schnupfen und Abgeschlagenheit) aber hab echt Angst dass noch mehr kommt oder A Herzmuskelentzündzng oder a Trombose. Ich würde auch vor Angst am liebsten Durchdrehen aber ich versuche es nicht zu tun. Kennst du das?
@sonny87 Kopf hoch alles wird Gut. Wirst sehen.
Zitat von Spor35743:
@sonny87 du hast wirklich nix. Glaub mir und auch deinem Körper. Wenn wir immer unseren Anzeichen glauben würden, könnten wir hier nimma ...

Ich hoffe für dich, das es so bleibt und du einen milden Verlauf hast!
@Spor35743 danke für deine aufmunternden Worte
Selbst beim Autofahren bekomm ich angst, wenn ich weiß ich muss weitere Strecken fahren bekomm ich direkt Panik hinzu total angespannt rückzu total locker hmmm manchmal echt komisch
@sonny87 das hatte ich früher auch. Wenn ich weiter weg gefahren bin musste ich immer wissen wo das nächste Krankenhaus ist und wie die Ärztliche Versorgung dort ist. Falls mir was passieren würde. Hab ich Gott sei Dank nicht mehr. Einfach daran geglaubt dass mir nichts passiert. Bitte denk daran dass es sowas bei vielen gibt die auch jetzt noch leben.
@sonny87 was denkst du denn was du haben könntest
@Sasa10 ach da gibt's so einiges bin derzeit auf mein Herz fixiert, das mit meinem Herzen was nicht stimmt.
Die meisten Menschen mit echten Herzproblemen haben es erst durch ihren Arzt bei einer Untersuchung erfahren. Bei den wenigsten bestätigt sich ein Verdacht aufgrund diverser Symptome die vorallem bei Angstpatienten auftreten.
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@Vendetta1981 das stimmt allerdings
@MR1980 Er hatt mir Hausaufgaben mittgegeben, ich soll bis nächstes Mal versuchen ein paar Mal spazieren zu gehen um wieder zu lernen das es normal ist seinen herzschlag zu spühren und das nichts passieren wird... davor habe ich aber soo angst
@Schleglsche Dieses Erschrecken sobald mal seinen Herzschlag spürt ist anstrengend. Ich hatte das gerade eben.. lag auf der Couch habe einen Film fertig geschaut bin etwas zu schnell aufgestanden um ins Bett zu gehen und schwupps: Mein Herz schlägt leicht schneller und ich fixier mich darauf

Habe mich auch schon ein wenig beruhigt aber das ist immer ein Kampf..
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Dr. Reinhard Pichler
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