Fühle mich nicht geborgen während der Angst

Zitat:

Und da ist er wieder, der Moment. Wo ich mir jemanden wünschen würde, der da wäre...

Zitat von loudnhard:

So gehts mir auch

Zitat von SunnyBlue:

Ihr lieben ich wünsche euch erstmal ein frohes neues Jahr. Auf das wir in diesem Jahr alle etwas weniger Angst haben werden.

@tommilu wie gehts dir?

Ich bin immer noch mit meiner Angst... Sind jetzt mal wieder fast 2 Wochen am Stück. Mein ganzer Körper ist total verspannt mittlerweile und ich hab so taube Gefühle in den Händen und im Gesicht. Kennt das jemand? Ärztlich abgeklärt.
Ist wohl psychosomatisch wegen der Angst und der Anspannung... und wieder bin ich damit alleine...
jetzt hatte ich so lan ge immer nur ganz kurze Episoden, und jetzt schon 2 Wochen am Stück...
Merke die Erschöpfung und die Anstrengung in meinem Körper mittlerweile... alles mögliche zur Entspannung hilft nur kurz (Musik, Fernsehen etc.) und meine Therapeutin ist noch bis zum 8. im Urlaub...
Also mal wieder alleine durchhalten.

Und da ist er wieder, der Moment. Wo ich mir jemanden wünschen würde, der da wäre...

Zitat von resalu:

@SunnyBlue
DU BIST NICHT ALLEIN! WIR SIND HIER!