Die Angst mein ständiger Begleiter

Hallo ihr Lieben da draußen,

Ich bin neu hier.
Heute ist wieder einmal einer dieser Abende an denen ich das Internet nach Lösungen durchforste, mein Leben wieder in den Griff zu bekommen. Leider habe ich keine Patentlösung gefunden... Darum bin ich hier gelandet.

Ich bin 27 Jahre, seit etwa 3 Jahren leide ich Mal mehr, Mal weniger an Depressionen und Angstgefühlen. Angst vor allem dann, wenn es um andere Leute oder um etwas Neues geht. Richtig wohl und sicher fühle ich mich nur zu Hause. Oft sage ich Einladungen ab und denke mir fadenscheinige Ausreden aus, um nicht erscheinen zu müssen. Ich sitze dann zu Hause auf der Couch mit einem schlechten Gewissen und einer extremen Nervosität im Bauch - ich könnte ja etwas verpassen, durch mein Absagen den Zugang zu meinen wenigen Freunden noch ganz verlieren.
Selbst Treffen mit meinen Freunden sind für mich eine Überwindung. Ich mag meine Freunde, aber allein der Gedanke daran, das Haus zu verlassen um "andere Menschen" zu treffen stresst mich oft schon am Tag davor. Wenn ich meine Freunde treffe, habe ich Angst, keine Gesprächsbasis mehr zu haben, da wir uns lange nicht gesehen haben.

Durch meine Angst verbringe ich den Großteil meiner Zeit zu Hause. Ein Treffen mit einem meiner Freune findet höchstens etwa einmal im Monat statt, manchmal auch seltener.

Eigentlich gibt es keinen Tag, an dem ich beinahe durchgehend ein Gefühl der Nervosität im Bauch verspüre (ich vergleiche es immer mit der Nervosität, die ich damals in der Schule vor wichtigen Prüfungen hatte) - jedoch kann ich meist keinen Grund dafür finden. Sie ist einfach da.

Durch das ständige Gedankenkreisen, Ängste und Nervosität kann ich mich kaum noch an Dingen erfreuen. Ich kann nicht sagen, wann ich zuletzt richtig glücklich war, ohne im Hinterkopf einen schlechten Gedanken oder Nervosität zu verspüren.

Gibt es hier vielleicht jemanden, dem es ähnlich geht, wie mir? - bestimmt.
Ich bin bestimmt noch eine Zeit wach und würde mich über einen Austausch freuen.

LG

Hallo ihr lieben mein Name ist Nicole , ich bin 26 und muss euch auch schon direkt nen Roman hin Tiggern Es muss raus .
ich Kreif heute gleich das Thema auf mich nicht in Ruhe lässt . Und den Rest mal in einem neuen Thema .
Es gibt sicher einige die Sie kennen die Angst vor dem Zahnarzt,manche lachen vielleicht darüber und denken sich so schlimm ist es doch nicht ,
Aber doch .... ist es
Diese panische Angst ist seid ich denken kann mein Begleiter, ein Schatten den ich immer bei mir habe selbst wenn ich keine Zahnschmerzen habe ist ständig diese Angst im Nacken .
Es fing an als ich ca 5/6 Jahre alt war
Ich erinnere mich als währe es gestern gewesen
Ich hatte zwei kleine Löcher und musste zum Zahnarzt schon damals hatte ich Riesen schiss gor dem bösen Mann mit der Bohrer
Das ging soweit das ich ihm in den Finger gebissen habe so fest ich konnte und wollte weg rennen.
(So wie im Moment auch Aber dazu gleich )
Das weg rennen hat nicht ganz geklappt und ich wurde mehr oder weniger auf dem Stuhl von festgehalten und musste das über mich ergehen lassen . HORROR ich bin wirklich innerlich fast gestorben so war das Gefühl .
Das war natürlich ein einschneidendes Erlebnis .
Ich ging jaaaaahre lang nicht mehr zum Zahnarzt hab Zahnschmerzen mit dem größten Talent vor meiner Mutter versteckt und mich lieber mit sämtlichen Medikamenten zu gepumpt
Mit ca 15 war es wieder soweit . Ich hab es nicht mehr ausgehalten.
Meine Weisheitszähne sind schon schief raus gewachsen und haben die Wurzeln meiner Backenzähne regelrecht kaputt gemacht
Und wenn das noch nicht schlimm genug is hat sich auf der Linken Seite zwischen Backe und Kiefer auch noch die mega eiterbeule entwickeln
Mir wurde in der Klinik die Spritze verpasst doch die half nichts , kein bisschen weil es ja vereitert war
Ich hab nichts gesehen durch das Tuch ,
Hab mich festgekrallt ,geheult und hab gefühlt 2 Kilo an Wasser verloren vor lauter schwitzen
Und dann sagt der Arzt es gickst Jetz mal kurz ...
Ja ne , is klar mit nem Skalpell hat er bis runter zum Knochen geschnitten ca. 1.5 cm lang und spritze wirkte null ...
Ich war noch nie so am Ende .
Ihr Haltet es vielleicht für verrückt, aber Mir wurde schlecht , ich musste mich übergeben , Kreislauf alles war im Keller .
Ich war richtig apathisch , Atemnot,hab gezittert und fühlt mich mich gar nicht mehr bei mir .
Nach ner Weile hat es etwas nachgelassen Sodas ich wenigstens wieder aber ich fühlte mich wie benebelt
Zu Ende war das ganze auch noch nicht , die Wunde würde auch nicht zugenäht sondern da wurde ein langer Antibiotika streifen REINGESTOPFT...
Ich hätte eine Woche jeden Tag Dahin Gemusst um das Ding zu Wechseln...
Aber nicht mit mir , es ging nicht und mich hat das Tage lang nicht in Ruhe gelassen sodass ich Alpträume hatte usw .
Ich hab es zuwachsen lassen und hatte auch Glück das es gut gut hatte ohne weitere Infektionen.
So aber kurz darauf mussten nun die Weisheitszähne raus inkl 3 Backenzähne.
Der Horror . Es gab keinen Tag dazwischen an dem ich lachen konnte imme diese schei. Angst .
Aber die Schmerzen haben mich in die Knie gezwungen also hab ich den Termin gemacht .
Allerdings unter Narkose, ich hätt es niemals anders geschafft , nie ...
Und dann nahm die Zeit wieder ihren Lauf und in mein m Mund begann sich ein Steinbruch zu entwickeln.
Mittler Weile fehlen mir die Hälfte der Zähne , einige wurzelstummel gibts noch .
Das ganze is ständig mega am schmerzen,
Ich war sonst eig immer ein lustiger Mensch und ich habe mein Lachen verloren .
Ich hab mich immer sooo gern hübsch gemacht und und bin unter Freunde und Jetz zieh ich mich nur noch zurück, ich schäme mich Abgrundtief und hasse mich so seh auf dafür
Die Angst hat mir mein Leben verdorben .
Oben vorne hab ich noch 4 Zähne und im eck noch zwei , lachen unmöglich Unten waren Sind noch ein paar mehr , aber nicht mehr lange . Die hintersten beiden Zähne waren auch nur noch abgebroche krüppel aber baja .
Hab schon die ganze Zeit gemerkt durch die ständigen Zahnfleisch Entzündungen usw das mein mein Zahnfleisch zurück geht.
Eine hattt minimal schon spiel und geut morgen wach ich auf noch ein Zahn abgebrochen und die beiden davor sind locker .das Zahnfleisch ist schon soweit teilweise zurück das die Hälse ein ganzes Stück frei liege. Als normal .
Ich könnte schreien , am liebsten sterben
Sterben ... aber alles innerlich mein Freund hat noch nicht mal gemerkt das was nicht stimmt .
Ich bin meist im Bad oder Treib sonst was .
Ich kann mit keinem darüber reden persönlich. Geht nicht ."darum kriegt ihr Jetz alles ab "sorry aber das schreiben tut grad gut ..
Mein Freund weis nicht mal das mir oben die halbe raffel fehlt
Gott ich hasse mein Leben dafür
Und es wird imme schlimmer statt besser
Ich Trau mich kaum mit der Zunge an die Zähne ,
Halten tun sie sicher noch eine Zeit wenn ich aufpasse.. aber ich habe so eine Angst

So ich muss aufhören ,nimmst sonst kein Ende ....
Falls echt jemand den Roman liest
Danke