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Hallo zusammen!
Ich bin seit heute neu hier und schreibe einfach mal was. Zum einen um mich gerade abzulenken und zum anderen um Kontakt zu jemandem oder euch zu finden.
Ich leide seit bald einem Jahr unter fürchterlichen Panikattacken. War mittlerweile schon fast 3 Monate Stationär in Behandlung und warte momentan auf einen Ambulanten Therapieplatz. Ich geh eigentlich garnicht mehr raus. Sobald ich raus gehe geht die Post ab und oft auch zuhause. Komischer weise meist in der Zeit nach dem Aufwachen oder in den Abendstunden vor dem schlafen gehen. So erstmal den Anfang gemacht hier. Liebe Grüße an euch alle.

20.06.2021 20:00 • 22.06.2021 #1


38 Antworten ↓


Hallo, dann bist du hier genau richtig. Viele Menschen verstehen dich hier. Du kannst von anderen einiges für dich ü ernehmen

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Der neue hier mit einer starken Panikstörung!

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Gemeinsam ist man nicht alleine

Herzlich Willkommen.

Welche Ängste hast du?

Wodurch die Panik Auftritt ist garnicht so bekannt bis jetzt ausser wenn ich die Wohnung verlasse. Aber auch plözlich beim TV schauen beim PC spielen beim Lesen usw. Plötzliches akutes Herzrasen, Schwindel, das Gefühl nicht genug Luft zu bekommen obwohl ich nicht hyperventiliere. Zittern, schweißausbrüche und das Gefühl nicht mehr ich selbst zu sein oder keine Kontrolle mehr zu haben.

@Cruciatus was hast du an ärztlichen Untersuchungen bereits hinter dir?

Eigentlich so gut wie alles. Bevor man mir sagte das es eine PanikStörung ist war ich natürlich wenn es auftrat immer wieder beim Arzt und in Notaufnahmen. Ekg, Blutuntersuchung usw usw und immer die gleiche Antwort. Alles bestens wir können nichts Organisches feststellen.

@Cruciatus also bist du Grundlegend gut Untersucht?

Zitat von Cruciatus:
Eigentlich so gut wie alles. Bevor man mir sagte das es eine PanikStörung ist war ich natürlich wenn es auftrat immer wieder beim Arzt und in ...

Lass es ! Geh zum Augenarzt.

Zitat von OBIKO:
Lass es ! Geh zum Augenarzt.

Nichts von seinen Symptomen spricht für eine augenerkrankung sondern sind vermutlich eher im somatischen Bereich angesiedelt
wenn man keine Ahnung hat

Möchte keinem zu nahe treten. Aber herzrasen, Erstickungsgefühle usw. Wäre mir neu das sowas von den Augen kommt. Schwindel,Kopfschmerzen usw. Gebe ich recht das die Augen mal kontrolliert werden sollten.

@Cruciatus hast du schon irgend welche Therapien bezüglich der Psyche hinter dir?

Wie sieht dein aktuelles Stress Pensum in Arbeit, Beruf und Freizeit aus?

Durch langes spiele Spielen am Laptop oder sonst wo kann man auch eine Elepsie bekommen das ist nicht zu unterschätzen , Menschen die häufig, lange in ein Monitor sehen , leiden auch häufig unter hohen Stress bis hin zur Panikattacke , es liegt tatsächlich an zu langen fixieren der Augen.

Mal anders gefragt: was belastet dich denn in deinem Umfeld oder an deiner Vergangenheit?

Alles fing an nach dem suizid Versuch meiner Freundin .

@Isie war dieses Jahr Ca. 3 Monate Stationär in der psychosomatik.
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OK damit hast du einen Ansatz, womöglich war das auch ein Trauma für dich, was sich nun in einer Posttraumatischen Belastung äußert durch die du mir Panik reagierst.

@domi89 ja so sieht es aus. Hab dann weiter gearbeitet und es versucht zu verdrängen. Einige monate später begannen dann die Symptome.

Zitat von OBIKO:
Es kann an Augenfixierung liegen , geh Mal zum Augenarzt.

Du kannst es wohl nicht lassen sinnfreie Kommentare von dir zu geben, für Leute die ernsthaft nach Hilfe suchen.

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Dr. Christina Wiesemann
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