Angststörung / krasse innere Unruhe / Panikattacken

11.03.2015 16:03

Steffi nicht googeln! Deine Speiseröhre ist nicht beschädigt keine Angst. Ich habe auch sehr oft Sodbrennen und ich denke es bräuchte sehr lang bis eine Schädigung eintritt. Dieser Blutgeschmack im Mund kommt meistens von der Nase wenn vielleicht beim Naseputzen mal ein Äderchen platzt, das habe ich dauernd und da Nase und Mund ja verbunden sind hat man den Blutgeschmack oft im Mund. Mach Dir keine Sorgen Freunde

11.03.2015 16:08

Ich weiß das googlen war mal wieder n großer Fehler.... Wieso müssn da nur soviele krankheiten stehn :/ hab aber das Gefühl das der blutgeschmack mehr vom rachen kommt keine Ahnung.. Hab das eigentlich meistens nur früh und wenn ichs so tagsüber bekomm bekomme ich total panik hab sogar in mein Taschentuch gespuckt aber da war nix...

Angststörung / krasse innere Unruhe / Panikattacken

11.03.2015 16:24

ja das läuft ja auch von der Nase in den Rachen ist bei mir auch oft morgens vielleicht weil die Schleimhäute da von der Nacht sehr trocken sind Sad

aber ist nicht gefährlich! War gerade duschen und dachte wieder ich breche zusammen-wie lange geht das so weiter? Binj auch noch erkältet und weiss nicht mehr welches Symptom davon ist und welches von der Angst....

11.03.2015 16:27

Aber du hast es geschafft... Ich muss auch noch duschen gehn und zöger es hinaus... Sage mir das ich nach der folge hartz 4 tv duschen geh da muss ich mir echt in den ar.... Treten! Hab auch voll angst davor... Werde dann wechseldusche machn um den Kreislauf anzukurbeln

11.03.2015 18:00

Hallo ihr lieben.
Bin wieder zu hause. Heute hatte ich entdpannung
Nach jacobson dran.
Du hast es geschafft melli. Das duschen habe ich auch noch vor
mir :/
Man weiss nicht mehr ob pa oder doch schnupfen. Habe ich morgens
auch und fühlr mich nicht erkältet. Ist trotzdem fies.

Steffi du schaffst die dusche auch Smile

11.03.2015 18:19

Ja hab der dusche auch grad den kampf angesagt habs zum glück geschafft hat sich sehr komisch angefühlt war ja ewig nimmer duschen... Halt sonst immer baden weil ich mich im liegen wohler gefühlt hab aber etz tu ich mich beim baden auch schwer da denk ich mir wegn 10 min baden das is wasserverschwendung

11.03.2015 18:38

Das ist doch super. Da habt ihr beide es schon geschafft. Ich muss noch :/
Duschen geht schneller aber man steht halt da hab ich dann auch angst.
Im warmen wasser zu liegen ist richtig schön. Aber zur zeit darf ich halt nur duschen

11.03.2015 18:40

Du schaffst das auch melli Smile

und wars bei der logopädin schön?

11.03.2015 18:54

Danke. Ja ich schaff das auch Smile

Ja war schön da. Hatte ihr meine fragen gestellt und
danach haben wir entspannung nach jacobson gemacht.
Nävhste woche oder so will sie mit mir zur bäckerei was holen
und das soll ivh dann beiihr essen

11.03.2015 18:57

Na das ist doch super! So lernst du wieder richtig zu essen freut mich Wink

Ich werde jetzt auch mal ne entspannungsübung nachen

11.03.2015 19:29

Dann entspanne dich mal gut. Smile

Autogenes training ist auch ganz schön.
Bis später Smile

11.03.2015 19:56

Zwei teller suppe und eine scheibe Brot die ich in
die suppe getunkt habe geschafft. Fast ohne Probleme
geschafft Daumen hoch

Fühl mich gut. Wow ein Fortschritt

11.03.2015 20:14

Oh super! Jetzt geht's aufwärts bei dir merk dir das trags dir am besten im Kalender ein und wenn du wieder ein tief hast dann denke daran Wink

mensch ich bin stolz auf dich fühl dich gedrückt Freunde

11.03.2015 20:38

Danke

Ich mache mir ein dickes rotes kreuz im kalender Smile

Bin richtig froh.

Geht es dir heute abend denn besser ?

11.03.2015 21:14

Huhu Mädels Very Happy

War nur mit meinem Vater einkaufen, Waschstrasse habe ich mich nicht getraut-der Schwindel ist seit Tagen wieder so schlimm, es ist zum heulen-und erschöpft bin ich auch wieder mit meiner Rotznase und dem Husten, schmecke durch die Erkältung immer noch nix..sorry fürs jammern. Wie geht's Euch?

11.03.2015 21:21

Naja geht so kann nie meine Gedanken abstelln und der schwindel is so extrem:/ hab sogar im bett das Gefühl ich bin an nem seil was mich ständig zieht dumm gell

11.03.2015 21:22

Ach hi hasi seh jetzt erst du hast auch geschrieben! Ja mein schwindel is heut auch wieder nicht normal is das bei dir auch so das er sich manchmal anderster anfühlt? Also immer mal wechselt?

11.03.2015 21:24

Gibt es hier denn keinen Chat, das hier im Thread so viel geschrieben wird ? Very Happy

11.03.2015 21:27

Ne chatfunktion gibts leider nich wäre aber ne gute idee Very Happy

11.03.2015 21:28

Hallo Melli. Das tut mir leid.
Die blöde Erkältung wird bestimmt bald weg sein.
Mir geht es ganz gut. Nur schwindel ist doof.
Bei der Logopädin war es auch gut

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