Angst zu Sterben, obwohl ich jung bin. Wer kennt das?

Zitat von Alisternchen:

Nicht so gut ich habe wieder ziehen in der linken Brust und schmerzen im rücken und Nacken. Hab Angst einen infarkt zu bekommen bzw schon einen gehabt zu haben. Im November hatte ich diese Angst noch nicht und keine Ahnung von den Symptomen. Ich hab mich im nov eine Nacht lange übergeben mit Schwindel und kaltem schweiß das hatte ich vorher noch nie bei einer margen darm grippe. Hätten Ärzte einen infarkt nach 2 Monaten noch am ekg gesehen? Bin auch erst 21..'

Du hattest keinen Infarkt.
Dann würdest du jetzt hier nicht so stehen...
du bist 21 jahre alt warum denkst du das du einen infarkt bekommen solltest ?

Hier ist ja leider los ^_^

Was macht ihr gerade so?

Schau TV und spiele nebenbei auf der Tab

Ich bin am durchdrehen

Zitat von annabanana:

Ich bin am durchdrehen

Was los? Panikattacke?

Zitat von annabanana:

Zitat von Alisternchen:

Nicht so gut ich habe wieder ziehen in der linken Brust und schmerzen im rücken und Nacken. Hab Angst einen infarkt zu bekommen bzw schon einen gehabt zu haben. Im November hatte ich diese Angst noch nicht und keine Ahnung von den Symptomen. Ich hab mich im nov eine Nacht lange übergeben mit Schwindel und kaltem schweiß das hatte ich vorher noch nie bei einer margen darm grippe. Hätten Ärzte einen infarkt nach 2 Monaten noch am ekg gesehen? Bin auch erst 21..'

Du hattest keinen Infarkt.
Dann würdest du jetzt hier nicht so stehen...
du bist 21 jahre alt warum denkst du das du einen infarkt bekommen solltest ?

Ich weiß ja eigentlich tief in mir das es nicht möglich ist aber die Symptome passen und egal was der arzt sagt ich werde die Angst nicht los vor allem nachts.

Zitat von The Phenomenal One:

Zitat von annabanana:

Ich bin am durchdrehen

Was los? Panikattacke?

Ne ich hab so ein komisches gefühl im kopf...das hab ich ja jeden tag.

Zitat von annabanana:

Zitat von The Phenomenal One:

Was los? Panikattacke?

Ne ich hab so ein komisches gefühl im kopf...das hab ich ja jeden tag.

Schonmal mit Ablenkung probiert? Bzw was machst du wenn du so ein Gefühl bekommst?

Guten Abend Leute bei mir ist heut nach Tagen mal wieder schlimm. Seit vorhin immer wieder dieses Gefühl luft wird kurz weg. Hab es grad beobachtet kommt vermehrt im Liegen. Ist keine durchgehende Luftnot sondern immer kurz hintereinander wiederkehrend

So bin nun auch wieder da ihr lieben ^_^

Ichlash kenn das sobald ich liege bekommen ich auch luft Not vor allem spürre ich den Puls verstärkt

Hab das grad das erste mal sp extrem.

Zitat von The Phenomenal One:

Zitat von annabanana:

Ne ich hab so ein komisches gefühl im kopf...das hab ich ja jeden tag.

Schonmal mit Ablenkung probiert? Bzw was machst du wenn du so ein Gefühl bekommst?

Ja je nach dem ablenken...
Aber ich denke halt immer da stimmt was nicht.

Geht mir genauso ich bzw mein Kopf denkt auch immer das da wirklich ich was stimmt

Zitat von annabanana:

Zitat von The Phenomenal One:

Schonmal mit Ablenkung probiert? Bzw was machst du wenn du so ein Gefühl bekommst?

Ja je nach dem ablenken...
Aber ich denke halt immer da stimmt was nicht.

Denke ich mir nach gefühlten 2000 Untersuchungen auch noch immer..

Aber man weißt Ja das mal gesund ist den bei mir wir alles auf der Wirbelsäule geschoben oder auf die PA

Bei mir wird alles auf die psyche geschoben oder wegen den Lebensmittel

Das ist ja auch blöd

Ihr habt denke ich mal sehr vieles aus medialen Netzwerken geholt an Infos, wenn euch etwas weh tut oder eine Befürchtung habt. Beispiel Kopfschmerzen = Hirntumor, Bein schmerzen = Thrombose etc. Diese Infos sind uns nicht in die Wiege gelegt worden, woher stammen sie?

Die Recherchen, sowie die teilweise TV Serien oder Dokus sind alles Bestandteile dieser Ängste.

Davon kommen sehr viele Ideen, was ein Stechen in der Brust zb sein könnte, sehr oft wird dann tüchtig gegoogelt, wenn mans nicht bereits aus vergangenen Medien aufschnappte. Unratsam sich solche Infos zu holen, das multipliziert Ängste.

Es wäre sehr ratsam, auf keine Weise mehr Infos zu holen, was welches Sympthom sein könnte. Diese Kreise dehnen sich immer weiter aus und die Ängste nehmen immer mehr zu.

Von Vorteil wäre evt wenn ihr Euch Gedanken macht, wann diese Ängste begonnen haben, in welcher Situation, was passiert ist, wer bei Euch war und auch was genau ihr befürchtet hattet zu der Zeit, soweit eine Erinnerung oder Erkenntnis besteht.

Es muss ein Erlebniss geben, welches das auslöste und diese Lebensangst begann. Wovor habt ihr Angst, vor einer Krankheit, was macht Euch Angst wenn ihr krank würdet, oder Angst vor dem Tod? Angst wovor....

Bei der Themenerstellerin könnt ich mir vorstellen, dass gewisse Ängste vertieft wurden durch das Kind, weil Eltern für das Kind unentbehrlich sind und evt die Angst, dass etwas passieren könnte und das Kind alleine zurück bleiben würde. Oder Verlustangst sich nicht mehr um das eigene Kind kümmern zu können oder allenfalls bei schwerer Kranlheit verhindert.

Geht mal in Eure Gedanken rein, hört den Gedanken zu die ihr habt und sucht die Antwort, was euch macht Angst.... Angst krank zu sein - was wäre der Grund dann Angst zu haben, oder zu sterben, warum würd man davor Angst haben.

irgendwo liegt ein Trauma vor oder ein oder mehrere Erlebnisse, welche Unsicherheit, Zurückgelassenheit, Verlust, oder etc pp liegt.

Was wäre, wenn ihr morgen wirklich das hättet, ws ihr indem Moment befürchtet? Was wäre beängstigend für Euch, krank zu sein? Was würde sich ändern oder in Euch auslösen?

Verlust. Von was? Kontrolle, Sicherheit, Leben. Ws ist es?

Wie würde euer Leben aussehen, wenn diese Angst weg wäre? Was wäre anders?

Zitat von Santiano:

Ihr habt denke ich mal sehr vieles aus medialen Netzwerken geholt an Infos, wenn euch etwas weh tut oder eine Befürchtung habt. Beispiel Kopfschmerzen = Hirntumor, Bein schmerzen = Thrombose etc. Diese Infos sind uns nicht in die Wiege gelegt worden, woher stammen sie?

Die Recherchen, sowie die teilweise TV Serien oder Dokus sind alles Bestandteile dieser Ängste.

Davon kommen sehr viele Ideen, was ein Stechen in der Brust zb sein könnte, sehr oft wird dann tüchtig gegoogelt, wenn mans nicht bereits aus vergangenen Medien aufschnappte. Unratsam sich solche Infos zu holen, das multipliziert Ängste.

Es wäre sehr ratsam, auf keine Weise mehr Infos zu holen, was welches Sympthom sein könnte. Diese Kreise dehnen sich immer weiter aus und die Ängste nehmen immer mehr zu.

Von Vorteil wäre evt wenn ihr Euch Gedanken macht, wann diese Ängste begonnen haben, in welcher Situation, was passiert ist, wer bei Euch war und auch was genau ihr befürchtet hattet zu der Zeit, soweit eine Erinnerung oder Erkenntnis besteht.

Es muss ein Erlebniss geben, welches das auslöste und diese Lebensangst begann. Wovor habt ihr Angst, vor einer Krankheit, was macht Euch Angst wenn ihr krank würdet, oder Angst vor dem Tod? Angst wovor....

Bei der Themenerstellerin könnt ich mir vorstellen, dass gewisse Ängste vertieft wurden durch das Kind, weil Eltern für das Kind unentbehrlich sind und evt die Angst, dass etwas passieren könnte und das Kind alleine zurück bleiben würde. Oder Verlustangst sich nicht mehr um das eigene Kind kümmern zu können oder allenfalls bei schwerer Kranlheit verhindert.

Geht mal in Eure Gedanken rein, hört den Gedanken zu die ihr habt und sucht die Antwort, was euch macht Angst.... Angst krank zu sein - was wäre der Grund dann Angst zu haben, oder zu sterben, warum würd man davor Angst haben.

irgendwo liegt ein Trauma vor oder ein oder mehrere Erlebnisse, welche Unsicherheit, Zurückgelassenheit, Verlust, oder etc pp liegt.

Was wäre, wenn ihr morgen wirklich das hättet, ws ihr indem Moment befürchtet? Was wäre beängstigend für Euch, krank zu sein? Was würde sich ändern oder in Euch auslösen?

Verlust. Von was? Kontrolle, Sicherheit, Leben. Ws ist es?

Wie würde euer Leben aussehen, wenn diese Angst weg wäre? Was wäre anders?

Guten Morgen alle miteinander santiano danke für deinen Text woher meine Ängste kommen kann ich gar nicht so genau sagen aber mit einer Sache wirst du auf jeden Fall recht haben dass mein Kind alleine bleiben könnte oder wie du schon sagtest ich nicht mehr voll da sein kann für Sie das ist auf jeden Fall ein Grund. Aber woher und warum meine Ängste da sind das kann ich leider nicht sagen