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Wie wäre es mit einem Wellnesshotel in Deutschland?

Da gehst dann ins Schwimmbad, in die Sauna. Zwischendurch machst nen Waldspaziergang und genießt die klare Luft im Herbst.
Wäre eine Möglichkeit...ist aber nicht das gleiche wie in der Sonne. Die hat ja auch meist einen positiven Effekt auf die Psyche
A


Angst in den Urlaub zu fahren

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Ist Geschmackssache. Aber ich finde, so ein Saunaurlaub mit Ausruhen, dann Spazierengehen im Herbst und abends einen Grog trinken kann auch einen positiven Effekt haben.

Aber muß man halt wollen und mögen.
Ja, da hast du recht. Irgendwie habe ich das Gefühl, wenn ich mich dagegen entscheide, dass meine Angst sich auf andere Bereiche überträgt und um es zu durchbrechen muss ich es tun
Hallo Rosentanz,

bitte schau dir diese Themen genauer an. Darin befinden sich sehr viele Hilfestellungen. Du kannst in diesen Themen auch gerne schreiben:

Urlaub fahren, Panik, Angst vorm verrückt werden?

Angst in den Urlaub zu fahren

Angst in Urlaub zu fahren!

Angst mit freund in den Urlaub zu fahren

Panikattacken und in Urlaub fahren

Du kannst auch in diesen Themenbereichen Beiträge erstellen, und die relevanten Mitglieder werden informiert.

Beste Grüße
Carsten
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Dr. Christina Wiesemann
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