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CosmicPancake

CosmicPancake
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Hallo zusammen,

kennt das jemand? Ich kann nichts aufregendes mehr gucken, weil mich das direkt selbst aufregt. Mein Kind wollte heute eine Feuerwehrdoku schauen und da wurde ein echter Einsatz bei einem krassen Großbrand gefilmt. Überall Feuer, dazu eine düstere und spannende Musik, ständig stürzt was ein, Kommandos werden gerufen, dramatische Inszenierung. Plötzlich merke ich, sie es unruhig in mir wird und mein Herz anfängt schnell zu schlagen. Adrenalin ist plötzlich in meinem System. Wir schalten um, ich erledige ein paar notwendige Aufgaben, und nach 10-15 Minuten geht es wieder besser. Ist das, weil mein Gehirn nicht unterscheiden kann, dass ich da nur auf dem Bildschirm zusehe?

• • 23.09.2026 #1

26 Antworten ↓
Moonlight_74
Zitat von CosmicPancake:
kennt das jemand? Ich kann nichts aufregendes mehr gucken, weil mich das direkt selbst aufregt.

Nö.

Zitat von CosmicPancake:
Mein Kind wollte heute eine Feuerwehrdoku schauen und da wurde ein echter Einsatz bei einem krassen Großbrand gefilmt

Sesamstraße?

• x 1 #2

A


Angst durch das was im TV läuft

x 3

CosmicPancake
@Moonlight_74 Was soll denn diese unverschämte Antwort?

• x 2 #3

M
Also Fernsehen kann ein triggern.
Vielleicht spürst du eine angst, das ein Feuer auch bei dir passieren kann.

Ich hab das mit Höhe.
Habe ein ausgeprägte höhenangst.
Seh ich im fernsehen was mot höhe, dann wird mir schwindelig und mulmig.
Früher hatte ich auch schon höhenangst, aber da war das mit dem Fernsehen kein problem.
Ist erst mit der angsterkrankung so schlimm geworden.

• #4

CosmicPancake
@Moelli80 Danke. Ich würde eher sagen, dass ich die Aufregung gespürt habe, als wäre ich selbst vor Ort. Es war viel aus der Ich-Perspektive gefilmt. Sehr real und sehr nah dran.

• #5

M
Zitat von CosmicPancake:
wäre ich selbst vor Ort.

Das habe ich auch mit der höhe im fernsehen.
Denke ich steh da oben irgendwie.

Da die Doku ja real war, die du gesehen hast.
Ist es vieleicht anders als wenn es ein film ist.
Bei Filmen weiss man ja meist, dass es nur gespielt ist.

• #6

Schlaflose
Zitat von CosmicPancake:
kennt das jemand? Ich kann nichts aufregendes mehr gucken, weil mich das direkt selbst aufregt.

In gewisser Hinsicht ja. Früher, als ich noch in Schuldienst war, habe ich mich jedesmal total aufgeregt, wenn in Filmen oder Dokus sich Schüler in der Klasse den Lehrern gegenüber total respektlos aufgeführt haben oder die Eltern die Lehrer niedergemacht haben. Das hat meine eigene Situation widergespiegelt. Dasselbe, wenn es um Schlafprobleme geht. Und ich kann nicht hingucken, wenn im Film oder in Dokus (ich schaue leidenschaftlich gerne Krankenhaus- und Arztserien und Dokus) schwere Verletzungen gezeigt werden.
Aber ich empfinde das nicht als Problem.

• x 1 #7

Windy
Das Problem ist schnell gelöst, wenn man solche Filme und Dokus nicht mehr schaut. Ich mag auch keine Gewalt und den Mainstream immer weniger. Schaue ohnehin nur noch wenig Serien und Filme, lese lieber, das ist für mich entspannender.

• x 4 #8

K
Kollege hat Platzangst. Wenn wir zocken, kann er in keine Höhlen gehen lachen

• #9

E
Manch mal sind es auch Sinnes Überflutungen und das Gehirn ist überbelastet alles zu verarbeiten.

• #10

CosmicPancake
Zitat von Elemente:
Manch mal sind es auch Sinnes Überflutungen und das Gehirn ist überbelastet alles zu verarbeiten.

Das kann es auch sein. Bin ja Autist.

Zitat von Katzenflüsterer:
Kollege hat Platzangst. Wenn wir zocken, kann er in keine Höhlen gehen

Und dann kriegt er die selben Empfindungen, wie in einer echten Höhle? Das ist ja interessant.

Zitat von Moelli80:
Das habe ich auch mit der höhe im fernsehen.
Denke ich steh da oben irgendwie.

Da die Doku ja real war, die du gesehen hast.


Ja, das kann gut sein. Es fühlt sich fast an, als wäre ich wirklich dabei.

• #11

K
@CosmicPancake
Ja, da kann er nicht mit gehen. Wartet am Eingang oder spielt solche Spiele erst garnicht.

• x 1 #12

S
Kenne das auch von meinen Angst Phasen. Da konnte mich vieles Triggern und Hochfahren auch Filme.

Hab dann immer vorher bei does the dog die nachgeschaut was für Trigger in Filmen vorkommen.

Noch schlimmer war es bei Computerspielen da konnte ich Jahrelang so gut wie gar nicht mehr Zocken. Selbst einigermaßen Relaxte Spiele haben gleich den Puls hochgedreht oder Panik ausgelöst.

Jetz wo ich wieder Spielen könnte hab ich ne ellenlange Liste an Spielen die ich eigentlich unbedingt noch Spielen will aber dafür gerade gar keine Zeit mehr.

• x 1 #13

CosmicPancake
Danke für Eure Antworten. Ich muss da einfach besser auf mich achten. Ich finde es manchmal schwierig zu unterscheiden ob mir etwas grundsätzlich nicht gut tut oder ob etwas im Sinne von Heilung konfrontationswürdig ist. Aufregendes TV Programm packe ich mal in erstere Kategorie.

• #14

User_0815_4711
Zitat von CosmicPancake:
Ich kann nichts aufregendes mehr gucken, weil mich das direkt selbst aufregt.

Das ist ja der Sinn der Sache. Es soll ja aufregen. Viele Leuten suchen diesen Kitzel. Manche können ihn nicht ab.

Schaue seit Jahrzehnten nichts mehr in diese Richtung. Habe aber keine Ahnung, wie ich darauf reagieren würde, wahrscheinlich würde ich einschlafen. Schade um die Zeit.

• #15

CosmicPancake
Zitat von User_0815_4711:
Das ist ja der Sinn der Sache. Es soll ja aufregen. Viele Leuten suchen diesen Kitzel. Manche können ihn nicht ab.

Leuten, die nicht ängstlich sind, geht dabei auch die Pumpe ab und die finden das gut?

• x 1 #16

M
Zitat von CosmicPancake:
Leuten, die nicht ängstlich sind, geht dabei auch die Pumpe ab und die finden das gut?

Also bei Computer spielen schon.
Da bekommt man auch Adrenalin.

Filme beruhigen mich eher und ich schlaf ein, ausser da ist höhe dabei. 😅

• #17

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YellowFerrum
Das ist nicht unnormal. Der Mensch ist geschaffen, um Dinge zu sehen, die real sind und vor ihm stattfinden, harmlose und entsetzliche. Nun gibt es aber genug Möglichkeiten, eine Realität virtuell vorzugaukeln, die gar nicht oder sonst wo geschieht. Das gilt für TV, Film, Gaming und auch P.-graphie. Dir werden nur Pixel angezeigt. Die meisten Menschen werden eine Distanz besitzen, weil sie das besser einschätzen können, während du voll im Geschehen bist.

• #18

User_0815_4711
Zitat von CosmicPancake:
Leuten, die nicht ängstlich sind, geht dabei auch die Pumpe ab und die finden das gut?

Könnte ich mir schon vorstellen.
So ähnlich wie knackige Fahrgeschäfte etc., nehme ich an.
Wäre interessant, das zu recherchieren.
Wissen tue ich es nicht.

Und warum sind Krimis so beliebt?

• x 1 #19

S
Finde es gibt da nen Unterschied zwischen einem angenehmen Adrenalin kick und das es dich in deiner Anspannung hochfährt.

In den Angst Phasen baute es auf meinem Stress auf und bleibt länger bestehen.

Mittlerweile im "Normalerem Bereich" kann ich auch wieder alles schauen und auch Achterbahn ist kein Problem. Das mag ich sogar richtig gerne. lachen

• x 1 #20

A


x 4

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