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MiniMaus
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Hallo,
habe ja momentan wieder Zwangsgedanken und täglich Zunkunftsangst.
Heute konnte ich mich gut ablenken und hatte akkut keine Angst.
Das Problem ist das ich durchgehend unruhig bin, zittrig, habe Magenprobleme und schwitze sehr viel!
Wieso kann ich mal nichts haben?
Wieso bleiben diese körperlichen Symptome auch wenn man gerade mal keine akkute Angst hat?
Kennt das jemand? Was könnte ich dagegen tun?
Gruß
habe ja momentan wieder Zwangsgedanken und täglich Zunkunftsangst.
Heute konnte ich mich gut ablenken und hatte akkut keine Angst.
Das Problem ist das ich durchgehend unruhig bin, zittrig, habe Magenprobleme und schwitze sehr viel!
Wieso kann ich mal nichts haben?
Wieso bleiben diese körperlichen Symptome auch wenn man gerade mal keine akkute Angst hat?
Kennt das jemand? Was könnte ich dagegen tun?
Gruß
07.12.2011 13:17 • • 07.12.2011 #1
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