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Hallo zusammen,

da ich unter Anspannung so gut wie jeden Tag leide und sich meine Angst und Anspannung meist bis zum späten Nachmittag - Abend zuspitzt (das Maximum erreicht), nimmt es aber gegen späteren Abend - Nacht stark ab und mir geht es oft viel besser.

Wie ist das bei euch? Kennt ihr das?

09.10.2018 18:05 • 09.10.2018 #1


1 Antwort ↓

Hi,

was machst du denn in der Zeit, wo es dir schlechter geht? Wie ist dein gewöhnlicher Tagesablauf?




Mira Weyer
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