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Angstfrosch
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Ich hatte am Dienstag an langzeit ekg weil ich gemerkt habe das ich immer wieder herzrasen und stolpern habe.

Jetzt hat mein Hausarzt angerufen.
Bzw. die Dame an der Rezeption sie sagte mich ich soll morgen vorbeikommen und mir ein Medikament abholen (Beta Blocker denke ich) und soll die einnehmen.
Ich will das total ungern habe Angst vor Nebenwirkungen !
Außerdem bin ich doch erst 24 Jahre alt.

Sie wollen jetzt nochmal ein Ultraschall der Schilddrüse machen, Schilddrüsen werte Tsh, t3,t4 sind aber im norm? Wozu dann ein Ultraschall?

Auf jeden fall meinte sie das mein Puls dauerhaft zu hoch ist aber da nichts von Herzrhythmusstörungen stehen würde ?
Muss ich jetzt Angst haben? Ist das harmlos oder was ?
Ich kann nicht mehr , bitte nichts negatives kann ich nicht gebrauchen !

23.03.2024 #1


53 Antworten ↓
Phaedra

Phaedra
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Zitat von herrAngsthase:
@Phaedra Definitiv hilft Sport, den Puls zu senken und Adrenalin abzubauen und damit die Angst zu mildern, was den Puls weiter senkt. Ich selbst ...

Da gebe ich dir recht, dass es nicht leicht ist, mit einem Baby auf den eigenen Körper zu achten. Ich hab selbst zwei Kinder und weiß, wie hart die Babyzeit sein kann.
Aber jetzt kommt das aber 🙃: die ganze Zeit, die drauf verwendet wird, im Netz nach Symptomen zu suchen und zum Arzt zu gehen, ist ja auch da.... 🙂
Und 20 Kilo in Kombination mit dem ganzen Umbau, den der Körper 9 Monate Schwangerschaft und jetzt die Zeit danach mitgemacht hat und mitmacht - das ist eine solche Anstrengung, dass man da nicht mit normalen Maßstäben rangehen kann. Ich war und bin sportlich - und hab die Zeit nach beiden Geburten bei jeder Anstrengung erstmal gekeucht wie eine Dampflok, weil der Körper sich auf ganz andere Sachen konzentriert als die eigene Fitness aufrecht zu halten.
Deshalb der Rat, genau jetzt mit Sport anzufangen. Von alleine verschwinden die Kilos nicht und eine Verbesserung der Fitness bringt automatisch eine Verbesserung der Symptomatik mit sich, auch, weil das überschüssige Adrenalin so abgebaut werden kann, das sonst in Angstattacken mündet.

23.03.2024 06:33 • #43


Zum Beitrag im Thema ↓

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Puls hoch und keine Herzrhythmusstörungen?

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herrAngsthase
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Zitat von Angstfrosch:
@Urkelwurkel ich hab einfach nur noch Angst … Verstehe die Ursache nicht

Da passiert nichts und deine Angst ist unbegründet. Die Gründe für hohen Puls sind praktisch immer harmlos:
- Infekt (Grippe/Erkältung etc.)
- ggf. Hormonumstellung (nach der Geburt)
- chronisches Erschöpfungssyndrom
- Übergewicht
- Zig./Alk./Canna. etc.
- schlechte sportliche Kondition
- Angst und damit eine Sensibilisierung des ZNS. Das hat zu Folge, dass dein ZNS bei Stress und Angst voreilig Adrenalin und Noradrenalin ausschüttet und das Herz darauf extrem sensibel reagiert (Pulsbeschleunigung, Herzklopfen/-hämmern, Herzstolpern etc.).
Da die Stresshormone nicht so schnell abgebaut werden, ist der Puls dann meist auch Nachts erhöht.

Schadet das dem Herzen? Nein.
Viel mehr schadet einem dabei die Angst selbst.

Und wenn du ein Baby hast, dann wäre das doch ein größerer Ansporn, die Angst mit professioneller Hilfe anzugehen. Du willst vermute ich nicht, dass dein Kind mit einer verängstigten und gestressten Mama aufwächst.
Und um das Herz brauchst du dich nicht kümmern. Und: Pulsuhr verbannen, falls eine getragen wird.

22.03.2024 08:58 • #29


Zum Beitrag im Thema ↓


Annii
Würde einen Kardiologen aufsuchen und die Einnahme des Betablockers dort besprechen. Die werden nämlich gerne mal verschrieben, ohne dass es zwingend notwendig ist. Die ES hören dadurch ja nicht auf. Mein Kardiologe riet mir davon ab.

x 1 #2


A
@Annii ich werde die auch erstmal nicht einnehmen, sie meinte aber sie müsse das vermerken das wenn was passiert die freigesprochen sind

#3


Annii
Zitat von Angstfrosch:
@Annii ich werde die auch erstmal nicht einnehmen, sie meinte aber sie müsse das vermerken das wenn was passiert die freigesprochen sind

Sehr unprofessionelle Aussage in meinen Augen. Suche einen Kardiologen auf, der wird es dir bestätigen.

x 1 #4


Annii

#5


Icefalki
Zitat von Angstfrosch:
@Annii ich werde die auch erstmal nicht einnehmen, sie meinte aber sie müsse das vermerken das wenn was passiert die freigesprochen sind


Weisst du überhaupt, wie hoch dein Puls ist? Grundsätzlich gilt bis 100 /Min. ist noch normal.

Und hast du Eisenmangel, niedrigen Blutdruck, ? gut, die Schilddrüse kann hier mit einer Überfunktion reinpfuschen.

Jetzt nix gegen die Hausärztin, aber sie wird doch begründen, warum Betablocker verordnet werden.

Und es ist schon korrekt, dass ein zu hoher Puls auf Dauer nicht gesund ist. Dafür muss man aber auch nach der Ursache suchen und wissen, was nun zu hoch heisst.

x 2 #6


Annii
Du hast ja ziemlich viele Themen hier speziell aufs Herz ausgerichtet erstellt. Dein zu hoher Puls wird vielleicht auch einfach durch deine Angst kommen. Wenn du es schaffen würdest, deinen Fokus weg vom Herzen zu bekommen, wirst du merken, dass der Puls nicht mehr so hoch ist und dein Nervensystem zur Ruhe kommt.

#7


A
@Icefalki der Arzt hat gerade zurück gerufen , im durschnitt lag der Puls wohl bei 97 und nachts 83 .
Ich soll in 3 Wochen zur Schilddrüsen sono kommen bis dahin kann ich die Beta Blocker wohl weg lassen.
Er meinte es ist nichts gefährliches und auch keine Herzrhythmusstörungen, der hohe Puls könne von meiner Psyche kommen

x 3 #8


Icefalki
Zitat von Angstfrosch:
kann ich die Beta Blocker wohl weg lassen.


Siehste. Erstmals auch nach der Ursache fahnden und auch die psychische Komponente mit einbeziehen.

x 1 #9


A
@Annii ich hab auch an die Psyche gedacht aber wieso ist er so hoch auch wenn ich nur liege und schlafen will?

#10


Annii
Zitat von Angstfrosch:
@Annii ich hab auch an die Psyche gedacht aber wieso ist er so hoch auch wenn ich nur liege und schlafen will?

Weil die Angst auch im Unterbewusstsein präsent ist.

#11


Nova_Sol
@Angstfrosch mein Puls ist auch zu hoch. Im LZ EKG 89 Schläge im Schnitt.. mein Kardiologe rät von Medikamenten in meinem Alter ab. Und du bist ja noch jünger.

Ich würde das auch mit einem Kardiologen besprechen.. Hausarzt alleine reicht da manchmal nicht. Und die Ursache zu finden bzw zu schauen, ob es Gründe hat, ist erstmal wichtiger; als die Medikamente ansich.

x 2 #12


A
@Afraid1992 hab einfach Angst vor einem schlaganfall oder herztod

x 1 #13


Nova_Sol
@Angstfrosch die Angst verstehe und kenne ich. Aber das passiert nicht einfach durch einen zu hohen Puls.

Geh mal zum Kardiologen, lass ein Belastungstest EKG und einen Ultraschall vom Herzen machen und wenn alles gut ist (was es bestimmt ist) dann fang mit Ausdauersport an. Das wird deinen Puls auf Dauer bestimmt senken. Oder machst du schon Sport?

#14


H
@Angstfrosch es ist die Angst, wenn man Ängstlich und angespannt ist kann der auch paar Stunden bei über 100 sein egal ob im Stehen,sitzen oder liegen. Glaube da könnten dir viele hier ein Lied singen drüber.Ich selber hab es auch und da braucht die Psyche ihre Zeit mal länger mal kürzer. Was dein Arzt da entschieden hat war schnell und ein richtiger Radiologe sieht das sicherlich in einem besseren Blick. Wichtig ist beschäftigte dich mit Focus auf etwas anderes und der Puls wird weniger, Angst spielt eine große Rolle.

x 1 #15


A
@Afraid1992 Ultraschall hab ich schon gehabt 2 mal im Krankenhaus alles ok,
Sport mach ich nicht wiege 87 auf 1,63 und bin nur zuhause mit meinem Baby außer einkaufen und spazieren

#16


Nova_Sol
@Angstfrosch dann solltest du da ansetzen. Mit deinem Baby kannst du auch einfach schnellen Schrittes spazieren gehen eine Stunde am Tag.
Und es kann auch leider am Gewicht liegen, dass dein Ruhepuls so hoch ist.

x 1 #17

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U
Sind ja schon recht hohe durchschnittswerte für einen so jungen Menschen. Da kann man über einen BB nachdenken.
Die Studienlage ist immer bei ca 15% erhöhte Sterblichkeit pro 10 Schläge über 70.
Natürlich ist deine sterbsel Wahrscheinlichkeit in deinem alter sehr gering, so das 15% auch sehr wenig sind.
Fast 0 +15% ist halt immer noch fast 0 zwinkern
Gut das erstmal alles Ursächliche wie die Schilddrüse abgeklärt wird.
Vor BB solltest keine Angst haben. Da kann man sich ja in minidosen hochtasten bis man optimal eingestellt ist und hat dann auch keine Nebenwirkungen.

Edit: Mit Schlaganfall oder Herztod hat ein erhöhter Puls erstmal wenig zu tun.

#18


A
@Urkelwurkel ich würde gerne einfach wissen wodurch der so hoch ist?
Ich kann’s mir nicht erklären total komisch eben war er bei 140 nachdem essen

#19


W
Zitat von Annii:

Die Seite Praxis Vita ist leider alles andere als seriös, genauso wie die Seite Zentrum der Gesundheit 🫣

#20


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Mira Weyer
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