Angststörung durch Pandemie

Hallo Ihr Lieben,
ich möchte mir auch gerne mal ein paar Sachen von der Seele schreiben.
Kurz vorab meine Mutter hat eine schwere Angststörung und Zwänge.
Ich bin mit 16 Jahren von zu Hause ausgezogen. Mit 14 Jahren hatte ich schon die ersten Depressionen und Zwänge. Habe daraufhin eine ambulante Therapie gemacht die mir sehr geholfen hat. Während der Ausbildung schwere Zwänge habe sie aber abgeschlossen. Dann folgte der erste stationäre Aufenthalt der mir sehr geholfen hat. Dann Wohnort Wechsel wo ich meine Familie quasi räumlich etwas verlassen habe. Doch schon bald merkte ich Einsamkeit, stürzte mich in Partys und One Night Stands Alk.. Daraufhin kamen die ersten schweren Krisen Richtung Borderline es folgten 20 stationäre Aufenthalte in Psychiatrien und psychosomatischen Kliniken. Der Umzug in eine therapeutische WG. Welche aber ganz grauenvoll war. 2013 habe ich Erwerbsunfähigkeits Rente beantragt. 2014 einen Teilzeit Job bei einer Bank angefangen. Der ein oder andere Klinik Aufenthalt folgte noch wegen den Zwängen konnte aber immer meinen Beruf weiter ausüben.
2016 meine eigene Wohnung bezogen in der ich mich immer wohl fühlte allein. Dann kam Corona 2020 meine Arbeits Struktur fiel erst mal weg. Wir durften nur noch zwei mal die Woche ins Büro. 2021 gar nicht mehr nur Home Office. Dann kam es wie es kommen musste ich habe Fehler gemacht und wurde quasi gekündigt. Habe aber weiterhin mein Gehalt bekommen bis ich was neues finde. 2021 war ein ganz gutes Jahr ich war Freizeit technisch sehr aktiv. Zeitweise kamen Ängste sich mit Corona anzustecken aber hielten sich im Rahmen. 2022 habe ich mir die Augen Lasern lassen was glatt ging und ich habe jemanden kennen gelernt. Die Beziehung ging aber komplett nach hinten los mit viel Abwertung und Kritik. Kurz danach verspürte ich auf einmal Angst wenn der Wind draußen laut war, oder wenn ich allein daheim war.
Ich hab mich den Sommer über gut ablenken können mit See Ausflügen und Fahrrad Touren. Nach wie vor war ich auf Job suche. Ab Frühling 2022 gesellten sich neue Symptome dazu. Beim aufstehen Lagerungsschwindel, Würgen mehrmals am Tag, Kopfschmerzen und Spannungen, Reizdarm habe ich schon länger. Ab Herbst 2022 lag ich tagsüber nur im Bett weil ich so erschöpft war. Im Januar 2023 hatte ich die Chance wieder in meinen alten Beruf zurück zu kehren, wurde dann direkt krank und hatte 4 Wochen den schlimmsten Husten überhaupt. Ich habe es dann noch ein paar mal probiert aber musste mich dann krank schreiben lassen. Was sich hält an Symptomen ist das innere Zittern das immer da ist plus Kopfschmerzen (Schraubstock) Gefühl und jeden Tag Würgen. Mir geht es seit März 2023 so schlecht dass meine Mutter bei mir wohnt weil ich ohne sie Angst habe. Ich nehme mittlerweile 2-3 MG Tavor pro Tag um das Zittern und die Spannung in Zaun zu halten. Meinen Job musste ich kündigen. Ich ärgere mich über mich selbst so lange war ich stabil und konnte arbeiten war so lange in keiner Klinik (2015) das letzte mal. Ich habe das Gefühl das mein Zustand eingefahren ist, weil ich auch in keine Klinik möchte. Und ich einfach nur wieder gesund sein möchte wie früher.
Ich habe auch seit den Augen Lasern ein unwirkliches Gefühl der Realität gegenüber als würde alles nicht echt wirken, schwer zu erklären.
Suizidgedanken habe ich jetzt erst mal nicht erwähnt da ich keinen belasten will. Sind aber seit ca. 2 Jahren da.
Vielleicht kennt ja jemand das ein oder andere Symptom.
Vielen Dank fürs lesen

Zu erwähnen wäre noch dass ich Probleme habe wenn Menschen mir zu nahe komme, Geräusche mich extrem triggern sei es nur der Krankenwagen oder ein schreiendes Kind im Supermarkt. Telefonierende Menschen in der ubahn. Wie eine Reizüberflutung, und wenn jemand neben mir steht und hustet extrem
Krank ist das triggert mich auch.

Habe nur 2008-2010 beim feiern oft getrunken. Also Abends kein Alk..

@Butterfly-8539 bei der Bank habe ich 2014 angefangen. Davor 20 Klinik Aufenthalte, und da davor im Reisebüro ohne Alk Fahne. Aber eine Kollegin war Alk. die hat tagsüber im Büro getrunken wo wir grad beim Thema sind.

Nein ich war in einer Tagesstätte für Menschen mit psychischen Erkrankungen und über die habe ich den Minijob bei der Bank bekommen. Habe jetzt natürlich super Qualifikation mit 7 Jahre Reisebüro in Vollzeit und 10 Jahre Bank in Teilzeit. Ich hatte nie Probleme in der Arbeit ich galt da immer als sehr gesund unter Kollegen. Dass es mir schlechter ging in den letzten Jahren also der Krankheitsverlauf das ist halt schade.

@Butterfly-8539 ja das stimmt alles. Ausbildung mit 16 angefangen, danach Vollzeit 4 Jahre im Reisebüro. Danach war ich krank und habe die Rente bekommen und konnte dann noch den Minijob auf 450Euro Basis bei der Bank stemmen. Die Aufgaben sind mit der Zeit auch anspruchsvoller geworden. Wir hatten sowohl im Reisebüro als auch in der Bank Quereinsteiger ohne Ausbildung.

@miheda

@laluna74 ich hatte auch Glück hatte nie Corona und bin auch der Impfung entkommen Long COVID und Post Vac sind wirklich schlimm wenn man bedenkt wieviele junge Menschen es getroffen hat. Die nur mehr den ganzen Tag im Bett liegen können seit 3 Jahren.

@Lemon danke für deine lieben Worte ja ich wurde ganz schön auseinander genommen in dem Post das war mir schon klar. Nur geht mein Tiefpunkt leider schon seit zwei Jahren so und langsam geht mir die Kraft aus.

@Lemon nein stationär Medikamente nehme ich schon die ganze Palette.