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L
@Spirit-Wolf Ich habe deinen Thread auch aufmerksam gelesen, und keine Sorge, bei dir ist definitiv nichts, da bin ich mir sicher. Smile Du schläfst ja immerhin - wenn auch nur wenig. Aber du schläfst. Und wenn es nur eine Stunde oder 40 Minuten sind, du schläfst. Also keine Sorge, beruhige dich, du hast diese Erkrankung nicht! Dich erwarten noch viele tolle Jahre und das hast du dir auch verdient, genieße sie! Smile

• x 1 #21

FluffyEvoli
Zitat von Liannon90:
@Spirit-Wolf Ich habe deinen Thread auch aufmerksam gelesen, und keine Sorge, bei dir ist definitiv nichts, da bin ich mir sicher. Smile Du schläfst ...

Ja, stimmt, ich hoffe nur, es bleibt auch so, habe auch Angst davor, nicht mehr schlafen zu können.

Ich hoffe bei dir auch, dass du diese Erkrankung nicht hast und es andere Ursachen hat.

• #22

A


Angst vor Sterben durch Schlaflosigkeit

x 3

Krylla
@Liannon90
Naja, doch. Die messen dann, was in deinen Kopf abgeht, wenn du nicht schlafen kannst und bekommen mit was passiert, wenn du dann doch ein paar Minuten schläfst. Weil das tust du ja, nur ohne alle Phasen.

Also ist es schon sinnvoll. Vor allem, da das die Ärzte sind, die dann die Möglichkeiten kennen, die dir helfen können. Weder Hausarzt, noch Neurologe sind aufs Schlafen spezialisiert.

Und was bringt es was Handtuch zu werfen, ohne es vorher probiert zu haben?

Ich verstehe den Gedanken, dass man nicht zu viele Ärzte aufsuchen will. Aber du schreibst hier ja, wie sehr es dich belastet.

Mache einen Termin beim Spezialisten, egal wann er ist. Und wenn nicht für dich, dann für deine Familie, wo du sie wohl liebst, wie du schreibst. Die bekommen das wahrscheinlich auch mit.


Gib nicht auf.
Das möchtest du eigentlich doch gar nicht. Es ist nur gerade der einfachere Weg, weil alles gerade furchtbar anstrengend ist.
Es ist OK das zu fühlen. Aber gebe dem nicht nach. Du wirst Leben und es wird besser werden! 🍀

• x 1 #23

FluffyEvoli
@Liannon90
Wie geht es dir jetzt eigentlich?

• #24

C
Mir geht es im Moment ganz genauso wie dir. Ich lese und das ist 1zu1 dieselbe Problematik. 0 Schlaf auf Knopfdruck und keiner weiß woher es kommt.

• x 1 #25

B
Also wirklich. 🤣

Dein Beitrag ist zwar schon etwas älter, bin aber gerade drüber gestolpert. I

Ich dachte, ich bin Meisterin im Reinsteigern, aber du... 🤣

Selbst wenn es die tödliche familiäre Schlaflosigkeit wäre, würdest du nach spätestens 11 wegnicken. Da schläft man nicht nur nicht, sondern hat zusätzlich noch Halluzinationen, Spasmen und so weiter. Und die treten dann auch schon früh auf.

Sowas betrifft 50 Familien auf der ganzen Welt und ist somit sehr unwahrscheinlich, dass du sowas hast. Zumal es niemand sonst in deiner Familie hatte.

Es gibt auch eine sporadische tödliche Schlaflosigkeit, ohne genetische Veranlagung. Die ist jedoch noch unwahrscheinlicher.

Ich habe auch Schlafstörungen. Liege jede zweite Nacht wach. Wie gesagt; ich kann mich von 0 auf 100 bringen, aber ich habe mir jetzt antrainiert, mich nur auf das Schwarz vor meine Augen zu konzentrieren, wenn ich die Augen zu habe. Negative Gedanken werden durch Anspannung der Bauchdecke weggedrückt. 🤣 Klingt komisch, klapp aber gut. Ja, ich unterdrücke meine Gedanken, aber das hilft mir einzuschlafen.

• #26

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Mira Weyer
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