Angst vor dem älter werden

Angst nicht mehr alles so meistern können. Weil überfordert und durch „Wehwehchen“ gehandicapt“. Gestresst.
Zukunftsängste.
Macht mir Angst.

Zitat von Aponi:

Weil überfordert und durch „Wehwehchen“ gehandicapt“. Gestresst.

Welche Wehwehchen meinst du? Ich bin 64 und habe keine Angst vor dem Älterwerden. Dadurch, dass ich schon seit Jahrzehnten regelmäßig Sport mache und auch sonst einigermaßen gesund lebe, bin ich überhaupt nicht gehandicapt. Klar, ich kann nicht mehr so viel laufen, schwimmen, Fahrradfahren usw. wie noch vor 20-25 Jahren, aber damit kann ich leben. Ich bin 64 und fühle mich wie 40.

@Schlaflose Arthrose zum Beispiel. Dass ich schlechter gehen kann und daher auch unsicher bin. Mir fällt Vieles schwerer. Mag sein, dass es bei dir und anderen nicht so ist. Aber eben bei mir.

Schau Aponi,ich denke ein wenig kann ich dir vielleicht die Angst vor dem älter werden nehmen vorallem nachdem ich deine Beispiele gelesen hab die du genannt hast

Ich bin heute 48 und werde im Dezember 49
Seitdem ich circa 30 Jahre alt bin/war…wurde bei mir eine sehr stark fortgeschrittene Arthrose in der kompletten Wirbelsäule festgestellt die leider immer weiter fortschreitet….man sagte mir 2016 das ich spätestens in 10 Jahren im Rollstuhl sitzen würde…damals war ich gerade mal 38..nun ja die 10 Jahre sind jetzt da und ich stehe noch und laufe auf eigenen Beinen

Ich weis schon seit längerem das ich in beiden Knien komplett Prothesen brauche,also beidseitig künstliche Knie kann man so sagen

Was ich dir damit sagen möchte
Das wovor du Angst hast hat nichts mit dem Alter zu tun denn es gibt sehr viele junge Menschen und es werden immer mehr die genau diese Dinge nämlich haben

Und was soll’s?
Mir geht es gut,ich bin gesund und kann alles machen so wie alle anderen…außer einigen Sportarten wo halt nicht mehr gehen und manchmal starke Schmerzen
Ansonsten fühle ich mich eigentlich viel jünger als ich eingentlich bin

Hab keine Angst vor dem älter werden
Älter werden ist ein Privileg was lange nicht alle haben und dafür sollte man dankbar sein das man sein Leben länger leben darf und nicht rausgerissen wird viel zu früh

Zitat von Aponi:

@Schlaflose Arthrose zum Beispiel. Dass ich schlechter gehen kann und daher auch unsicher bin. Mir fällt Vieles schwerer. Mag sein, dass es bei dir und anderen nicht so ist. Aber eben bei mir.

Um Arthrose vorzubeugen bzw. am Fortschreiten zu hindern, muss man sich bewegen. In den Schultern habe ich auch Arthrose, schwimme aber trotz Schmerzen.
Bei starker Arthrose im Knie- oder Hüftgelenk gibt es ja die Möglichkeit eines künstlichen Gelenks. Ich kenne einige in meinem Alter oder älter, die mit der OP ganz normal laufen und sonst alles machen können.