Verwandte Fragen zu diesem Thema ↑

Hits

Antworten

Letzter Beitrag

  • Lernen mehr zu reden / schwierig ein Gespräch zu führen

    hallo ich bin 29 jahre alt. und habe probleme mit meinen mitmenschen umzugehen und zu sprechen. ich bin dann ganz ruhig und sage nicht, oder stimme nur zu und sage ja. meine...

    31.03.2014 20:59

    1772

    5

  • Hyperventilieren lernen?!?!?

    Hallo zusammen, ich mache jetzt schon seit einem dreivirtel Jahr eine Verhaltenstherapie. Die mir schon sehr gut Hilft, aber nun verlangt die Therapeuthin, dass ich das...

    03.04.2010 15:27

    6659

    6

  • Türkisch lernen

    Hallo zusammen, ich lerne gerade türkisch über babbel Vielleicht finde ich hier ja gleichgesinnte Interessenten, um gemeinsam zu lernen. Würde mich allerdings auch über Mails...

    06.04.2014 16:51

    1411

    6

  • Was ich noch lernen will.

    Mehr Optimismus

    09.06.2009 21:08

    6571

    86

  • Krankheitsangst überwinden lernen

    Hallo, bin irgendwie auf euer Forum gestoßen und habe etliche Beiträge zum Thema Krankheitsangst gelesen. Ich plage mich schon viele Jahre damit herum. Ich dachte, ich allein...

    27.05.2010 15:55

    1796

    5

  • Einzelgänger werden lernen

    Hallo ihr lieben, bevor ich an Schizophrenie erkrankte hatte ich immer eine Bezugsperson und dabei noch weitere freunde…. also eigentlich ganz „normal“ War immer...

    07.06.2023 10:50

    1250

    8

  • Überfordert mit Lernen

    Hallo, mein Problem zur Zeit ist das ich für meine Abschlussprüfung lernen muss aber ich mich überhaupt nicht motivieren kann da ich durchs arbeiten kaum Zeit dafür hab. Ende...

    02.06.2021 18:15

    1214

    5

  • Soziale Kompetenz lernen

    wie kann man sie so schnell wie moeglich erlernen und wie in fortgeschrittenem alter ?

    31.10.2011 22:11

    1159

    2

  • Selbstannahme / Selbstakzeptanz lernen

    Ich bin ein Mensch der gerne authentischer wäre. Aber bremse mich selbst aus durch Angst vor Ablehnung, Angst vor negativen Reaktionen. Nicht immer, aber schon des Öfteren....

    09.04.2022 10:21

    617

    3

  • Verzweiflung- Lernen klappt nicht

    ja, wie bringe ich es auf den Punkt. Ich habe mich entschlossen mein Fachabi nachzumachen, da ich damals Mathe und Physik abgewählt hatte. Dachte mir irgendwie packe ich das,...

    24.10.2013 17:37

    9456

    59

  • Frau zum kennen lernen

    Hallo, ich möchte gerne eine Frau kennen lernen. Ich würde mich freuen wenn sich eine Sie bei mir melden würde, ich suche im Raum Ludwigshafen/Mannheim. Also ich bin 40 Jahre...

    12.12.2015 21:05

    4269

    44

  • Tipp um einfach Tanzen zu lernen?

    Ich hab in meinem leben noch nie getanzt. Und wollte es auch noch nie ausprobieren...bin überhaubt nicht sportlich alles was mit bewegung ist kann ich irgendwie nicht, ob...

    07.02.2011 21:05

    3740

    7

  • Möchte jemanden (w) kennen lernen

    Hallo an alle Single Frauen. Ich bin zwar neu hier, jedoch genau richtig in diesem Forum. Bin 26 jahre jung, männlich, aus Köln und zur Zeit Student. Bin seit ca. 2 Jahren...

    16.09.2014 10:07

    1775

    4

  • Vertrauen lernen,Panik auflösen.?!?

    Hallo, ich bin seit 2,5 Wochen mit meinem Freund glücklich zusammen. Aber leider gibt es durch mich schon seit 1,5 Wochen Stress und Streit,da ich ihm nicht wirklich vertrauen...

    06.08.2012 08:03

    1750

    4

  • Möchte Gleichgesinnte kennen lernen

    Hallo Ihr Lieben! Möchte gerne neue Leute kennen lernen die auch unter einer Angststörung und Panikattaken leiden ich fühle mich total alleine und habe aufgrund meiner...

    05.12.2013 15:03

    1750

    3

  • Lernen die Angst zu akzeptieren

    Hey allerseits! Vielleicht sind einige auch genau an diesem Punkt oder konnten es einigermassen "überwinden" aber ich wollte mal von euch wissen, was hat euch...

    06.11.2024 00:42

    1680

    27

  • Lernen mit Ängsten zu leben

    Hallo ihr Lieben, nach längerer Zeit ohne Ängste hat es mich doch wieder erwischt. Angst davor krank zu sein und Katastrophenvorstellungen, die einem den Alltag erschweren....

    09.05.2017 18:16

    1090

    5

  • Mit Windeln leben lernen

    Hallo, wie in meinem letzten Thema beschreieben, bin ich dauerhaft auf das Tragen von Windeln für Erwachsene angewiesen ohne Besserung ( austherapiert ). Wie kann ich damit...

    31.05.2024 14:01

    943

    2

  • Gelassenheit und Selbstliebe lernen?

    In den letzten Wochen fällt mir vermehrt auf, dass ich neben meiner Angst eigentlich tagtäglich nur mit Grübeln beschäftigt bin. Immer gehe ich vom Worst Case aus, um...

    07.08.2019 22:50

    853

    4

  • Akzeptanz lernen für mehr Lebensqualität

    Ich selbst "übe" mal wieder bzw. immer noch und immer wieder Akzeptanz. Es klappt mal besser und mal schlechter,was auch normal ist. Akzeptanz ist ein wichtiger...

    11.02.2024 20:33

    6185

    85

  • Mit ständiger Ablehnung umgehen lernen.

    wie schafft man es und wo ist die Grenze, wo einfach das Fass überläuft ? ich spreche jetzt keinen aktuellen Fall vom Wochenende an, sondern allgemein. Aktiv werden bedeutet...

    04.05.2012 10:57

    4972

    30

  • Anhaltende Schlafstörungen - Schlafen wieder lernen?

    Hallo zusammen, jetzt bin es doch ich schon wieder mit dem blöden Schlaf Thema. Seit mittlerweile drei Wochen ist bei mir vollständig der Wurm drin. Angefangen hat alles mit...

    29.10.2022 01:07

    4573

    36

  • Mit der Eifersucht umgehen lernen

    Hallo! Ich bin mit meinem Partner seit drei Jahren zusammen, habe ein Kind, das aber nicht von ihm ist. Ich bin eifersüchtig und habe Verlustangst. Es äussert sich so, das ich...

    29.10.2014 17:50

    4213

    29

  • Lernen, alleine glücklich zu sein - Wie?

    Hallo, ich bin neu hier, schön dass es dieses Forum hier gibt, eine perfekte Möglichkeit, um sich mit Betroffenen auszutauschen. Ich möchte auch gleich auf mein...

    08.06.2011 19:24

    4210

    4

  • Akzeptanz lernen - sich selbst akzeptieren

    Hallo Ihr, bin 20 jahre und kann nicht genau sagen ob ich an chronischer Angst leide, aber schreib das mal hier rein und schau was passiert. hab vor kurzen meinen ersten job...

    10.10.2005 08:55

    3867

    3

  • Leute Kennen lernen trotz Ängste

    Hi ich wollte mal fragen wie lernt ihr neue leute kennen trotz ängste ich kann sehr schwer mit jemanden reden ich wüsste auch nicht wie ehrlich gesagt bin aber recht einsam will...

    17.10.2019 12:05

    3719

    15

  • Umgang mit anderen Menschen lernen

    Wie schafft man es als Erwachsener den Umgang mit anderen Menschen zu lernen? Natürlich sind mir offensichtliche Dinge wie z.B niemanden anschreien oder zur Begrüßung...

    11.04.2024 19:37

    3517

    68

  • Kann man das Vertrauen lernen ?

    mhh... ich habe mich heute erst angemeldet aber bin jetzt schon tolle Sachen gelesen sie mich betreffen. Nun hab ich das hier noch gefunden und muss gleich was dazu...

    26.02.2014 11:04

    3512

    35

  • Wie mit Zwangsgedanken umgehen lernen?

    Hey Leute, wer von euch hat auch Zwangsgedanken? Was tut ihr dagegen? Soll nun meine Tabletten absetzen und habe Angst, dass es wieder schlimmer wird

    11.09.2014 11:59

    3239

    10

  • Sachlich diskutieren lernen und üben

    Wie macht man das, was muss man beachten, wie kann man das üben? Kann mir das jemand erklären. Gruß Blaues-Auge

    16.11.2019 16:48

    3181

    45

  • Gesucht Gleichgesinnte/r Angst überwinden lernen

    Hallo! ich (w, 20) suche jemanden, der wie ich Probleme hat, Beziehungen einzugehen, diese sabotiert oder einfach ständig dieses bedrückende Gefühl hat innerhalb einer...

    28.03.2016 16:01

    3074

    14

  • Den EX gehen lassen - loslassen lernen

    Hallo, wie schafft ihr es, den Ex gehen zu lassen. Sehe ihn am Mittwoch das letzte Mal und ziehe am Samstag dann aus. Es zerreisst mir das Herz wenn ich daran denke von der...

    06.05.2025 06:00

    2941

    28

  • Kann mann richtige Atmung lernen?

    Ich probiere mich an mein Atem zu konzentrieren! Das soll helfen bei eine Pa oder Angst!

    14.11.2013 20:54

    2406

    12

  • Nach Trennung Einsamkeitsgefühle aushalten lernen

    Hallo ihr Lieben, ich habe mich hier gerade mal angemeldet und hoffe mir von euch ein paar Tipps oder Hilfestellungen von euch zu bekommen wie ich an die Sache heran gehen kann....

    26.03.2020 07:44

    1509

    3

  • Selbstliebe, Annahme und Wertschätzung lernen

    Ich wurde überrascht. Alles, von dem ich in meinem Leben gedacht habe über Beziehungen zu wissen hat sich als falsch herausgestellt. Warum? Weil der ganze manipulative Mist...

    10.05.2019 10:52

    1409

    5

  • Wie mit Panikattacken umgehen lernen?

    Hallo liebes Forum. Ich habe mich heute mal hier angemeldet. Ich bin leider unter den Befall schlimmer Panikattacken. Ich habe keine Angst vor Krankheiten, ich weiß den...

    12.05.2019 20:39

    1361

    4

  • Lebensunlust akut - wie Selbstliebe lernen?

    Ich bin genau JETZT gerade an einem absoluten Tief - so viele negative Gefühle, komplette Abwesenheit von Selbstwert. Der Eindruck: Leben ist nichts als Schmerz. Beklommenheit,...

    02.11.2019 21:01

    1342

    7

  • Immer wieder Leute kennen lernen

    Vor etlichen Jahren war ich schon mal in einem Forum aktiv. In der Zeit habe ich viel an mir gearbeitet. Also Therapie gemacht, mein Selbstvertrauen gepuscht, mich mehr auf...

    25.01.2018 20:30

    1034

    5

  • Symptome wie besser einschätzen lernen?!

    Hallo Zusammen, kann mir jemand sagen wie er/sie die Symptome besser einschätzen kann?! Mir ist noch nicht ganz klar, ob dieses typische angstsymptom in meinem Fall inneres...

    08.12.2019 15:50

    633

    4

  • Sozialphobie und damit umgehen lernen - Erfahrungen

    Hallo zusammen, ich glaube ich leide an Sozialphobie oder jedenfalls grosser Schüchternheit. Das eigentliche Problem ist meine Unbeliebtheit: Irgendwie schaffe ich es immer,...

    21.05.2019 17:44

    13712

    17

App im Playstore