Soziale Phobie/ Suche Kontakt zu anderen Betroffenen

Hallo zusammen! Weiß gar nicht, wie ich anfangen soll. Habe im Vorfeld viele Einträge hier gelesen und traue mich nicht wirklich, wie viele andere hier, direkt meine ganze Geschichte zu erzählen. Die Sozialphobie besteht jetzt schon seit vielen Jahren und ich muss leider zugeben, dass meine Sozialkompetenz völlig im Ar. ist. Regelmäßigen Kontakt habe ich nur zu einer Freundin, die ich schon sehr lange kenne. Seit Oktober bin ich in Therapie. Und diesmal scheint sie langsam zu helfen; habe schon erfolglose Versuche hinter mir. Ich kann mir jedoch beim besten Willen noch lange nicht vorstellen, mir "da draussen" Freunde/Bekannte zu suchen. Deshalb versuche ich es nun hier, um mich mit anderen Betroffenen austauschen zu können. Euer Alter, Geschlecht, Wohnort etc ist mir völlig egal. Würde mich über Nachrichten wirklich sehr freuen. Danke&liebe Grüße!

Gut, dann üben wir das mal hier

Ich bin eher das Gegenteil von dir! Offen und kann auf jeden Menschen zugehen
Vllt kann ich dir was lernen! Wobei liegt denn genau dein Problem?
Dein Alter zumindest wäre da schon wichtig! Schreib mir einfach mal!
Gerne auch als persönliche Nachricht, wenn du es nicht so offen legen willst!

Alles Liebe