Selbsthilfegruppe / Erfahrungsaustausch

Hi, bin neu hier.

Hab nach vielen Jahren Soz.Phob beschlossen, wieder an meinem Problem zu arbeiten.
Denke dass ein Erfahrungsaustausch mit "Gleichgesinnten" ein guter Beginn wäre.

Hab das Problem dass ich in bestimmten Situationen zittern muss.
Würde mich gerne hier, per Mail oder anderweitig gerne "austauschen"

Komme aus Bayern, perfekt wäre natürlich eine Selbsthilfegrupp, mit der man sich in regelmäßigen Abständen treffen könnte.
Aber freu mich auch über jeden der sich über`s Netz austauschen möchte.

Also würde mich freuen.......

Hallo Sunny07,

mir geht's wohl ähnlich wie dir. Zittern begleitet mich schon fast mein ganzes Leben.

Seit letztem Jahr mache ich eine Therapie dagegen. Hab meinen ganzen Mut zusammen genommen und mich bei einem Therapeuten angemeldet.
Es wird besser....langsam , sehr langsam.
Und man muss mutig sein , sehr mutig...... und das bin ich dann halt oft nicht.

Würde mich gerne austauschen.